Jízda na koni se stala nejen dopravním prostředkem, ale také výbornou volnočasovou aktivitou a dokonce i sportem. Lidé mívají strach z koní, kteří někdy ohromují svými impozantními rozměry (v průměru až 1.8 metru v kohoutku, váží 500 kg). Mezi začátečníky také panuje názor, že jízda na koni je ještě obtížnější než řízení auta. Nyní se pokusíme pochopit všechny složitosti jízdy na koni.
Je úžasný pohled vidět tak opravdu velké a silné zvíře, které ovládá asi desetileté dítě. A tato situace není náhodná. Sportovní školy pro jízdu na koni tradičně přijímají děti ve věku 10-12 let. V dřívějším věku totiž může být ovládání koně problematické: zvíře má pocit, že ho jezdec nemůže ovládat a přestane poslouchat.
To se ale týká pouze profesionálního sportu. Pro milovníky jízdy na koni nejsou žádná věková omezení. Jezdit na klidném koni pod dohledem zkušeného trenéra nebo instruktora zvládne i dítě ve věku dvou nebo tří let. Pokud si stále myslíte, že je potřeba se omezovat v maličkostech, přijďte do klubu pony. Pro začátek je to skvělé místo, kde se můžete s koněm spřátelit, chodit s ním a jezdit beze strachu. Zde můžete začít se serióznějším tréninkem od 4 do 5 let.
Jízda na koni je vhodná pro všechny věkové kategorie. Příznivci aktivního a zdravého trávení volného času se mohou zabavit jízdou na koni i ve věku 50-60-70 let. Není nutná žádná speciální fyzická příprava. Hlavní věcí je pamatovat na bezpečnostní opatření a poslouchat svého instruktora.
Při příchodu do arény nebo stáje za účelem ježdění a odreagování je důležité, aby si jezdec uvědomil, že kůň není stroj, je to živý a inteligentní tvor. Vaše další ježdění se tedy bude odvíjet od toho, jak moc s koněm navážete kontakt a spřátelíte se.
- Ukažte starost o svého čtyřnohého cestovatele: dopřejte svému koni mrkvičku, jablko, chleba nebo kousek cukru. To pomůže budovat vztahy a ukázat svůj přátelský přístup.
- Koně jsou nejen silní a velcí, ale také velmi plachí. Proto křik, náhlé pohyby a ruch kolem vaše zvíře znervózní. To by mohlo vést k pádu jezdce. Používejte kratší otěže, abyste se vyhnuli neočekávaným akcím koně kvůli náhlým zvukům, blížícím se autům nebo psům.
- Naučte se cítit náladu svého koně: jízda na koni by měla být potěšením pro oba. Ostré výprasky, nadměrné tahání za otěže a hrubé zacházení by proto nemělo mít místo.
- Ač se to může zdát překvapivé, koně jsou skutečně inteligentní a myslící zvířata a dobře reagují na povely, pokud na ně mluvíte měkkým a klidným hlasem.
- Přijměte preventivní opatření: nikdy se ke koni nepřibližujte zezadu. Instinktivně může kopnout nebo udeřit.
- Na koně musíte vylézt z levé strany. Je to proto, že historicky jezdci zavěšovali svůj meč nebo meč na levou stranu, takže bylo mnohem jednodušší hodit pravou nohu. Sportovní kůň se může dokonce vyděsit, když se chystáte sedět vpravo.
- Nejezděte v blízkosti jiných koní. Zůstaňte tři až čtyři metry daleko.
- Pokud váš kůň náhle vstane, nepropadejte panice. Spusťte otěže a uchopte koně za hřívu, sepněte mu krk, čímž ho svým tlakem pobídněte, aby se snížil.
Vybírejte oblečení, které neomezuje v pohybu, jako jsou tepláky nebo legíny. Pokud jde o obuv, dejte přednost kozačkám nebo plochým kozačkám na malém podpatku. Tenisky a tenisky nejsou nejlepší možností, ale jsou povoleny, pokud máte bezpečné třmeny. Povinnou součástí vaší výbavy by měla být přilba (žokej) a ochranná vesta.
Jízda na koni je známá pro své mnoho blahodárných účinků na lidské zdraví a pohodu. Ne nadarmo se v medicíně objevil termín „hipoterapie“ – široce používaná metoda léčby pacientů s tak závažnými diagnózami, jako je dětská mozková obrna, Downův syndrom, autismus a roztroušená skleróza.
Mnoho lidí zabývajících se jezdeckým sportem také zaznamenalo obrovský nárůst síly, elánu a dobré nálady v důsledku tréninku. Jízda na koni učí vzájemnému porozumění, péči, podpoře a přátelství.
Jízda na koni také pomáhá bojovat s metlou naší doby: zakřivením zad. Při jízdě na koni je prostě nemožné, aby jezdec seděl shrbený, takže ho to chtě nechtě donutí udržet rovná záda a dosáhnout rovnoměrného krásného držení těla.
Když si rodiče vyberou jízdu na koni ve snaze rozšířit volný čas svého dítěte, ani netuší, jaký přínos to pro jejich děti přináší: děti se uvolní, získají sebevědomí a stanou se laskavějšími ke světu kolem sebe.
Hlavní věcí v této věci je přísně dodržovat pokyny instruktora a nebát se zeptat, pokud něco zůstane nejasné.
