Rakytník je široce používán v medicíně a kosmetologii. Když lidé mluví o této rostlině a jejích léčivých vlastnostech, mají na mysli nejčastěji plody. Voňavý čaj z plodů rakytníku pomůže udržet zdraví těla. Léčivé vlastnosti však mají nejen bobule této rostliny, ale i listy. Nápoj z rakytníku pomůže léčit artritidu, chřipku a zlepšit imunitu.
Věděl jsi? Ve starověkém Řecku se rakytníku říkalo „lesklý kůň“, protože kůže a hříva zvířat, která jedly jeho listy, se leskly.
Od pradávna lidé na Sibiři pili čaj z listů rakytníku při nemocech, jako jsou kurděje, revmatismus, chudokrevnost, zánětlivé procesy v žaludku nebo střevech, nervové poruchy, šedý zákal a dokonce i nespavost. Uvařená nať rakytníku pomáhá při prevenci různých nachlazení.
Tento nápoj je vynikajícím lékem na nedostatek vitamínů. Často se nazývá přírodní antibiotikum, které neovlivňuje gastrointestinální trakt.
Rakytníkový čaj je nejen lidový lék, ale také aromatický, tonizující nápoj. V závislosti na proporcích a složkách může nápoj měnit své vlastnosti. Má příjemnou svíravou chuť a zvláštní barvu.
Složení
Příprava studeného čaje je velmi jednoduchá. K tomu je třeba mít čerstvé nebo sušené listy rakytníku a vroucí vodu. Ale k přípravě aromatického nebo tonického nápoje můžete použít další přísady, jako je máta, rybíz a třezalka tečkovaná. Nápoj můžete osladit medem nebo cukrem.
Pokyny k vaření
Existuje několik druhů rakytníkového čaje, které se liší způsobem přípravy:
- tonikum;
- posilovat krevní cévy;
- vonný;
- k léčbě nachlazení.
V horkém období tonický čaj pomůže obnovit sílu a zmírnit únavu po náročném dni. K přípravě tohoto nápoje je třeba použít stejné díly čerstvého rakytníku a lístků máty. Zalijí se vroucí vodou v objemu 5 litrů a nápoj se louhuje pět hodin.
Čaj na posílení cév se připravuje jako běžný čaj: sušené suroviny v objemu 5 gramů se zalijí jednou sklenicí vroucí vody. V aromatickém čaji se snoubí nejen listy rakytníku, ale také třezalka nebo rybíz. Všechny přísady jsou smíchány v poměru jedna ku jedné. Směs se vaří v páře v následujícím poměru: 250-1 lžičky na 2 ml vroucí vody. Čaj je vyluhován, což umožňuje produktu uvolnit jeho blahodárné vlastnosti.
Bude pro vás užitečné dozvědět se o blahodárných vlastnostech čaje sencha, maté, pu-erh, rooibos, mléčného oolongu, zázvorového čaje a také si přečíst, jak správně vařit čaj s meduňkou, heřmánkem, tymiánem a kurilským čajem.
Čaj na nachlazení se připravuje v poměru 1 polévková lžíce. l. sušené nebo čerstvě natrhané listy na sklenici vody. Tento čaj pomůže v boji proti nachlazení nebo zánětlivým procesům, i když se nachlazení ještě neprojevilo.
K přípravě nápoje musíte použít skleněné nebo keramické nádoby a je lepší jej louhovat v uzavřené nádobě alespoň čtvrt hodiny.
Tonizující čaj se pije vychlazený ke zmírnění únavy nebo uhašení žízně. Při cévních onemocněních se doporučuje pít půl sklenice čaje dvakrát denně po dobu 10 dnů. Aromatický čaj dodává tělu užitečné vitamíny a je dobrou alternativou černého čaje. Při nachlazení a jejich prevenci se doporučuje pít čaj třikrát denně teplý s přídavkem medu.
Léčivé vlastnosti
Čaj z rakytníku je dobrý při léčbě průdušek a jiných nachlazení. Tento nápoj snižuje riziko sezónních onemocnění a zvyšuje imunitu. Čaj snižuje krevní tlak a je dobrým lékem na hypertenzi. A někdy může být použit jako nouzový lék na snížení krevního tlaku. Dobře čistí cévy a zpevňuje jejich stěny.
Důležité! K léčbě sezónních onemocnění je lepší použít nať rakytníku, která se sbírá v prvních měsících léta. Během této doby obsahují maximum užitečných složek.
Tento nápoj lze konzumovat, pokud máte cukrovku, protože pomáhá snižovat hladinu glukózy. Čaj se hodí k lékům. Pravidelná konzumace pomáhá obnovit sílu při chronické únavě a pomůže i při depresích.
Indikace pro použití
Rakytníkový čaj se doporučuje konzumovat v následujících případech:
- při léčbě a prevenci nachlazení;
- při obnovení normálního tlaku a posílení krevních cév;
- pro léčbu cukrovky;
- pro bolesti kloubů a úlevu od zánětlivých účinků;
- obnovit funkci jater;
- v boji proti nespavosti a depresi.
Infuze
Nálev ve své přípravě je velmi podobný čaji, ale hlavní rozdíly mezi těmito dvěma nápoji jsou v době louhování a účelu nápoje. Nálev je oproti čaji silnější a louhuje se 30 minut v termosce.
Složení
K přípravě infuze rakytníku budete potřebovat 4 polévkové lžíce. l. listy a 1 litr převařené vody. Suroviny se často používají v sušené formě.
Pokyny k vaření
Sušené listy se zalijí jedním litrem vroucí vody a louhují se 30 až 60 minut v těsně uzavřené nádobě. K vaření se nejčastěji používá termoska.
Infuze se užívá třikrát denně. Jedna porce by neměla přesáhnout 50 ml.
Léčivé vlastnosti
Listy rakytníku umožňují odstraňovat přebytečné kyseliny šťavelové a močové z těla. Takové vlastnosti umožňují použít infuzi k léčbě onemocnění pojivové tkáně.
Indikace pro použití
Infuze pomáhá obnovit metabolismus. Například s cukrovkou nebo hromaděním usazenin soli v kloubech. Nálev lze použít i zevně. U nemocí, jako je blefaritida, se infuze používá k výplachu očí. Tento produkt je skvělý pro odstranění akné na obličeji.
Věděl jsi? Během olympijských her v Soulu pili čínští sportovci nápoje z rakytníku, aby zlepšili své výsledky.
Broth
Při zánětlivých procesech v kloubech a léčbě ústní sliznice se používá odvar z listů rakytníku. Používá se pro vnitřní i vnější použití. Pokud si budete odvarem z listů pravidelně mýt obličej, stav vaší pleti se znatelně zlepší.
Složení
Odvar je v podstatě stejný čaj vyrobený z listů rakytníku, ale koncentrovanější. Na litr vroucí vody budete potřebovat 4 polévkové lžíce surovin. Nebo jinými slovy jedna polévková lžíce listů na sklenici vroucí vody.
Pokyny k vaření
Můžete vařit ve vodní lázni nebo na mírném ohni. Po smíchání ingrediencí vařte 15 minut a poté nechte 40 minut odležet. Pokud se má odvar používat zevně, měl by se změnit poměr vroucí vody a listů. Na 2 polévkové lžíce surovin vám tedy stačí sklenice vody.
Doporučuje se užívat 100 ml odvaru maximálně 4x denně. Léčivé vlastnosti produktu vám umožňují nejen pít, ale také vypláchnout ústa a hrdlo.
Léčivé vlastnosti
Odvar pomáhá normalizovat metabolické procesy, nasycuje tělo nezbytnými vitamíny a železem, čistí pokožku a opravuje fungování potních žláz. Vysoký obsah tříslovin umožňuje jeho použití k léčbě onemocnění trávicího ústrojí.
Indikace pro použití
Tento nápoj se doporučuje pít při onemocněních kardiovaskulárního systému a jater, anémii, metabolických selháních (například otravy), hypovitaminóze, při léčbě cukrovky a její prevenci. Tento produkt se také používá jako výplach úst a krku při stomatitidě nebo zánětu dásní a také při bolestech v krku. Odvar z rakytníku se přidává do koupele k odmaštění pokožky, léčbě vyrážek nebo dětské dermatitidy. Pleťová voda vám umožní zbavit se akné, nadměrného pocení a také stáhne póry. Pokud si odvar přidáte do šamponu, pomůže vám s vypadáváním vlasů.
Tinktura alkoholu
Lidé s cukrovkou používají alkoholový extrakt z listů rakytníku. Dobře pomáhá také při léčbě ischemické choroby srdeční, aterosklerózy, dermatitidy a zánětu pohrudnice.
Důležité! Tinkturu by neměli užívat lidé v profesích vyžadujících zvýšenou koncentraci (například piloti, řidiči apod.), děti, kojící matky nebo osoby s akutním onemocněním jater či žaludku.
Složení
Jako přísada jsou vhodné suché i čerstvé listy rakytníku. Můžete také přidat nějaké větve stromu.
Návod
K přípravě tinktury je třeba vzít 1 díl suchých surovin (nebo 3 díly čerstvých listů) na 10 dílů vodky. Poté se hermeticky uzavřená nádoba s léčivem umístí na tmavé místo po dobu 16 dnů. Před použitím zbývá jen tinkturu přecedit.
Pro léčebné účely se tinktura zředí vodou. Zpravidla se doporučuje pít 0,5-1 lžičku 2x denně.
Léčivé vlastnosti
Alkoholová tinktura z listů rakytníku má stejné vlastnosti jako odvar, ale serotonin je mnohem lépe rozpustný v alkoholu než ve vodě. Další výhodou tinktury je, že si zachovává svou kvalitu několik let a také to, že není třeba připravovat každý den novou porci.
Indikace pro použití
Jako analog se doporučuje používat odvar z listů rakytníku a čaj. Pravidelné užívání je indikováno při hypertenzi, ateroskleróze, nachlazení, chřipce, nespavosti a poruchách nervového systému.
Léčivé vlastnosti listů rakytníku
Listy rakytníku jsou zásobárnou látek nezbytných pro tělo. Obsahují velké množství taninu, který poskytuje rostlině protizánětlivý účinek. Serotonin (neboli hormon štěstí) v listech pomáhá při poruchách spánku a záchvatech, upravuje hormonální nerovnováhu a má celkově uklidňující účinek. Čaje, odvary a tinktury z rostliny pomáhají při širokém spektru poruch a nemocí a také pomohou celkově posílit váš organismus.
Listy rakytníku jsou univerzálním lékem, který se široce používá k léčbě různých onemocnění. Lidové léky vyrobené z listů rakytníku nemají žádné kontraindikace, i když ve vzácných případech může dojít k individuální toleranci. Při sběru rakytníku nezapomeňte, že nejen jeho bobule, ale i listy jsou cenným lékem.
Jsme přesvědčeni, že bobule rakytníku jsou nejen chutné, ale i zdravé. Málokdo však ví, že užitečné vlastnosti mají i listy rakytníku. Tyto vlastnosti navíc v některých ohledech předčí terapeutickou účinnost samotného rakytníku.
Listy rostliny tedy obsahují hodně taninu, který má silný protizánětlivý účinek. Překonává všechny rekordy a nasycení listů vitamínem C. Listy jsou bohaté na serotonin, který podporuje nervový systém, posiluje imunitní systém a odstraňuje křeče.
Čaj z listů rakytníku léčí hypertenzi, ischemickou chorobu srdeční, zápal plic, dermatitidu, cukrovku, zánět pohrudnice, aterosklerózu. Skvělé pro jakýkoli SARS, vyplachování úst a krku odvarem suchých listů. Obklady z rostliny dokonale léčí artritidu. A nedávné studie amerických lékařů prokázaly, že tinktura z listů rakytníku může léčit onemocnění jater a onkologii.
Důležité je, že chuť ani barva čaje z listů rakytníku se prakticky neliší od zeleného čaje. Listy lze vařit čerstvé nebo sušené.
Chemické složení léčivých surovin
Chemické složení bobulí rakytníku bylo zcela prozkoumáno, což nelze říci o listech.
O problematiku důkladného studia obsahu chemikálií v listech rakytníku se začali zajímat biologové z Americké vědecké společnosti pro chemický průmysl (SCI). Motivace výzkumníků je celkem logická:
1. soubor chemikálií a biologicky aktivních sloučenin předurčuje farmakologické působení;
2. Listy rostliny jsou „biologickou laboratoří“, díky níž dochází k syntéze chemických sloučenin.
Tanin (asi 10 %) byl nalezen v listech rakytníku, což naznačuje jejich adstringentní a protizánětlivé vlastnosti. Taniny a kyselina askorbová nalezené v listech však byly pro výzkumníky méně zajímavé než serotonin, jeden z hlavních neurotransmiterů, často nazývaný „hormon slasti“. Serotonin je syntetizován v těle zvířat a plní nejdůležitější funkce. Takže například s nedostatkem tohoto hormonu dochází k poruchám ve fungování nervového systému (poruchy spánku, křečové jevy) a hormonální nerovnováze, což má společně negativní vliv na práci všech vnitřních orgánů.
Farmakologické vlastnosti listů rakytníku
Čaj na bázi listů rakytníku patří podle zastánců tradiční medicíny mezi „univerzální“ terapeutické a profylaktické prostředky. Tento čaj se doporučuje užívat při poruchách krevního oběhu (ateroskleróze), vysokém krevním tlaku, ischemické chorobě tepen apod. Čaj z listů rakytníku působí hypoglykemicky (snižuje hladinu cukru), proto je užitečný pro diabetiky. Vodní výtažky z listů rakytníku stimulují imunitní obranu těla, což vám umožňuje rychle se vyrovnat s infekcemi (tonzilitida, chřipka a další akutní respirační onemocnění).
Přípravky na bázi listů rakytníku
– Čaj z listů rakytníku. Čaj se připravuje v množství 1 polévková lžíce. suroviny na 250 ml vroucí vody. “Čaj z rakytníku” se používá jako terapeutické a profylaktické činidlo pro onemocnění jakékoli povahy.
– Infuze. Připravuje se jako čaj, jen s tím rozdílem, že louhování se musí provádět půl hodiny v uzavřené nádobě (nejlépe termosce). Nálev se doporučuje užívat třikrát denně 50 ml při poruchách metabolismu (revmatismus, dna, osteochondróza, usazování solí v kloubech).
– Broth. Poměr ingrediencí je stejný jako u čaje. Suroviny zalijeme studenou vodou, přivedeme k varu a vaříme 10-15 minut. Po půl hodině infuze je lék připraven k použití. Vezměte půl sklenice až 3krát denně. Indikace jsou stejné jako v případě použití infuze. Do odvaru přechází velké množství tříslovin, proto se droga předepisuje i k léčbě nemocí trávicího traktu; užívá se ve formě výplachů úst (stomatitida, zánět dásní apod.) a krku (nachlazení). Pro vnější použití je vhodnější udělat koncentrovanější odvar: 1,5 – 2 polévkové lžíce. na 1 sklenici vody.
– Tinktura. Někteří léčitelé dávají přednost užívání lihových extraktů – tinktur a motivace je zcela oprávněná: 1) tinktura si uchovává své léčivé vlastnosti po dlouhou dobu; 2) není nutné připravovat přípravek denně; 3) rozpustnost serotoninu v alkoholu je mnohem vyšší než ve vodě. Na 10 dílů vodky – 1 díl suché (nebo 3 díly čerstvých surovin); trvat 2 týdny na tmavém místě. Tinktura se používá téměř ve všech případech, kdy je vhodné použití čaje, nálevu nebo odvaru. Dávkování závisí na povaze onemocnění, v průměru od 0,5 do 1 lžičky. lék na recepci (s vodou).
Kontraindikace
Kontraindikace užívání léků na bázi listů rakytníku nebyly identifikovány, existují však nuance, což je zvláště důležité při předepisování léků obsahujících alkohol. Za prvé, takové léky je zakázáno předepisovat pacientům, jejichž práce je spojena se zvýšenými požadavky na bezpečnost (například řidiči). Za druhé, léky obsahující alkohol by se neměly používat v případě organického poškození jater (hepatitida, cirhóza atd.). Vhodnost použití tinktury je třeba konzultovat s lékařem.
Nemáte dostatek informací? Podívejte se na video:
