Palčivou otázkou je, kdy je pro miminko čas na nočník. Zvlášť silně vzrušuje mladé maminky, když se jí na procházce v parku překvapeně ptají: „Je ta tvoje ještě v plenkách? Ten můj chodí na nočník až rok!“ Atmosféru dokážou vybičovat i babičky svými radami, jak udržet miminko nad vanou, a to „piss-piss“, a to již od 2-3 měsíců. V důsledku toho se začíná zdát, že je nutné si zvyknout co nejdříve. Ale není!
Raný nočník je tréninkem rodičovské šikovnosti a vytrvalosti, ale ne schopností miminka. Faktem je, že do jednoho roku dítě nemůže tyto procesy fyziologicky ovládat. Čili k vyprázdnění střev a močového měchýře dochází reflexně – při přetečení, kdekoli a kdykoli, bez účasti mozku. Dítě prostě nemá chuť čůrat nebo kakat.
Vrátíme-li se ke zkušeným matkám, u kterých dítě počůrá od 6 měsíců do charakteristického „piss-piss-piss“ – to není dobře vytvořená dovednost úhlednosti, to je nepodmíněný reflex. V hlavě dítěte byl zvuk pevně spojen s pomočováním, ale jedná se o nevědomou akci, která v budoucnu nepovede k samostatným výletům na nočník.
Je velmi důležité, aby dítě dozrálo k vědomé touze, k pochopení pocitu plnosti močového měchýře. Zvukový reflex může tento proces pouze rozptýlit a zasahovat do něj a také vést ke vzdáleným problémům.
Navíc v opačném případě vznikají dlouhodobé problémy. Dítě, které už šest měsíců čůrá na nočník, ho najednou odmítá používat a někdy i vyzývavě kaká do kalhot a všemožně se brání sázení.
Pediatři a psychologové to vysvětlují takto: děje se tak v době, kdy miminko fyziologicky dospívá. A rodiče ho dál pokládají na nočník, říkají “čůrat-čůrat-čůrat” a nutí ho čůrat s prázdným měchýřem. To vyvolává aktivní protest a odmítání. V důsledku toho vzniká vážný problém, který lze někdy vyřešit pouze se zapojením specialistů.
Kdy cvičit na nočník
Existuje vhodný věk pro zahájení cvičení? Krátká odpověď: ne. Mnoho rodičů začíná příliš brzy, nebo naopak příliš pozdě. A nejde o věk, ale o připravenost miminka. Zároveň bychom neměli zapomínat, že formování dovedností je individuální proces, může začít dříve nebo později než uvedená data, aniž by to bylo známkou problémů ve vývoji.
První (a naprosto důležitá) otázka, kterou by si rodiče měli položit, když dojde na vysazení, je: Jak poznám, že je moje dítě připravené? Pokud začnete příliš brzy, může to být pro vás stresující a pro vaše miminko naprosté selhání. Začněte příliš pozdě a děti si tak zvyknou čůrat a kakat, kdy a kde chtějí, že nočník bude působit jako zbytečná mašinka.
Ruští pediatři a jejich zahraniční kolegové tvrdí, že většina dětí se učí na nočník ve věku jeden a půl až dva roky (18-20 měsíců). Dítě je připraveno jak fyzicky, tak psychicky. Proto fáze „přivykání“ projde rychle a snadno pro celou rodinu. U někoho může být tento proces zaveden později, ve věku 24-32 měsíců.
Jaké jsou příznaky připravenosti na nočník?
- Dítě rozumí jednoduchým pokynům a může s vámi komunikovat pomocí slov nebo gest
- Má již vyvinutou dostatečnou koordinaci pohybů, aby si spustil nebo vytáhl kalhoty.
- Hlavně musí miminko začít chápat, co se s ním děje, co přesně čůrá (kaká). A to se jim děje tady a teď!
- Může vyjádřit nespokojenost se špinavou plenou a pochopit, že je to nepříjemné (grimasy, změna chůze nebo stížnosti na špinavou plenku).
- Projevuje zájem o dění na záchodě/koupelně nebo se dokonce snaží napodobovat dospělé
Tipy a triky:
- Pořiďte nočník a vysvětlete svému dítěti jeho účel. Psychologové doporučují mluvit v jednoduchých a srozumitelných frázích a dívat se dítěti do očí. Čím kratší a jednodušší abstrakt, tím větší šance na úspěch.
- Dejte své dítě na nočník před spaním a po probuzení, před ulicí a po procházce. Ano, v takových případech rodiče vychytají ty správné okamžiky. Poté, co se však dítě úspěšně vyčůralo do květináče, je pochváleno a vysvětleno, že by se to mělo dělat vždy. Neočekávejte okamžitý výsledek, řiďte se náladou dítěte, nenaléhejte, násilně nevězněte, nenuťte.
- Nenechávejte své dítě na nočníku déle než 5 minut, nehrajte si na něm ani se nedívejte na kreslené filmy, zatímco čekáte, až se miminko vyčůrá. Je lepší zasadit třikrát, než držet půl hodiny – takže pochopení účelu hrnce je vytvořeno správně.
- Odmítněte používat plenky, dítě si začne vytvářet spojení: čůrání-mokré oblečení-nepohodlí. To je nejdůležitější okamžik pro pochopení účelu hrnce – “nástroj”, který zabrání nepohodlí.
- Chvalte své dítě za správné používání nočníku
Informace ověřené odborníkem
Pediatr nejvyšší kategorie, odborník na výživu, kandidát lékařských věd, docent katedry fakultní pediatrie a propedeutiky dětských nemocí Uralské státní lékařské univerzity
– Moderní pediatři na celém světě jsou toho názoru, že učení na nočník do roku a půl je iracionální, protože vynaložené úsilí a čas končí velmi skromným výsledkem: dítě používá hrnec nevědomě, jen náhodně se do něj dostane . Po 1,5 roce je zvládnutí dovednosti mnohem jednodušší.
Zároveň jsou děti, které začínají chodit na nočník ve 12 měsících. A někteří na to nesedí ani po 3 letech.
Jak zjistit, zda je vaše dítě připraveno na nočník
- Projevuje aktivní zájem o to, co dělají dospělí nebo starší děti na záchodě, snaží se je napodobit.
- Volně se ohýbá, dřepuje, vstává nezávisle z této polohy.
- Úzkost svým chováním reaguje na potřebu vyprázdnit močový měchýř nebo střeva.
- Zůstává v suchu během bdění po dobu dvou až tří hodin a stále více po zdřímnutí.
- Rozumí řeči dospělých, jednoduchými požadavky, slovy nebo gesty dokáže sdělit jejich potřeby.
- Snaží se stáhnout nepříjemné mokré oblečení.
- Sedí tiše, udrží pozornost několik minut.
- Neodolává zalévání.
- Nejistota chodí, neumí si sednout a vstát z nočníku bez pomoci dospělého.
- Neposedí klidně ani minutu, vstává, když se ho snaží posadit na hrnec nebo jiný povrch.
- Při aktivních hrách nezůstává v suchu alespoň dvě hodiny, vždy se probouzí mokrá.
- Neplní jednoduché příkazy, nevyjadřuje své potřeby zvuky ani gesty.
– Co se může změnit v ranou výsadbu na květináči?
– Příliš brzké přivykání může vyvolat náhlou negativitu ve vztahu k nočníku. Takové reakce jsou způsobeny fyziologickými změnami. Velmi malé dítě se naučilo vyprazdňovat močový měchýř na povel (“wee-wee”, mateřská intuice, čas nadešel), dokonce někdy ještě ne plný měchýř nebo během hry. Nyní se začíná formovat přirozená kontrola nad procesem. Takový vývoj vede k potřebě znovu si dítě zvyknout, ale se zaměřením na jeho pocity, nutkání močit nebo se vykadit.
– Který hrnec je lepší vybrat?
— Úspěch celé akce do značné míry závisí na promyšleném nákupu tohoto příslušenství. Pro začátek si sami vyberou tři až čtyři kvalitní modely a ty pak nabídnou dítěti, aby si vybralo. V opačném případě se v obchodě může dítěti líbit zcela nevhodný model a navržený může odmítnout.
Který dětský nočník je nejlepší
- Vysoce kvalitní plast se pod váhou dětí neohýbá, nevydává nepříjemné pachy.
- Kovové, keramické modely jsou těžké, obtížněji zpracovatelné, způsobují nepříjemné pocity chladu při kontaktu s pokožkou.
- Hrnec je stabilní, bez ostrých hran, švů, zářezů, drsnosti.
- Velikost hrnce se volí podle věku.
- Záda vám umožňují fyziologicky sedět, podporovat svaly zad, pokud se proces vleče.
- Pro chlapce je výhodnější použít oválný hrnec, pro dívky je vhodný i kulatý hrnec. Tvar sedla pomáhá zaujmout správnou polohu.
- Nedoporučeno.
- Dítě bude hrnec vnímat jako hračku, v nevhodnou chvíli ho vyděsí ostré zvuky.
- Hrnec by měl být takový, aby umyvadlo nespadlo příliš hluboko do otvoru.
- Na kůži by neměly být žádné otlaky.
- Je nutné, aby se obsah dostal na místo určení, nerozlil se.
- Dítě klidně, bez negativních emocí, sedí na něm, úspěšně podniká, snadno vstává.
- Dítě odmítá přistoupit k nočníku, zaujímá nucenou polohu, příliš se namáhá, má potíže s močením, vyprazdňováním.
- Dítě uvízlo, nemůže bez pomoci vstát.
- Hrnec se často převrací.
- Není určeno k trvalému použití: není vždy stabilní a má skládací prvky, což ztěžuje dezinfekci.
- Nákup je opodstatněný, pokud je před námi dlouhá cesta a zavazadlový prostor je omezený. Před cestou se vyplatí miminko seznámit s novým doplňkem a vysvětlit mu, k čemu slouží. V případě kategorického odmítnutí je lepší vzít známý předmět a nevystavovat dítě stresu.
– Není možné dovolit dítěti hrát si s nočníkem, dávat tam hračky, nalévat vodu. To velmi ztěžuje proces učení. Dítě prostě nechce na svou hračku psát. Hrnec má jednu funkci a panenky a medvědy na něj můžete umístit pouze pro vzdělávací účely.
Přečtěte si také
– Jak udělat dítě s nočníkem? Jaké jsou tipy pro rodiče na nočník?
– S tréninkem je dobré začít v létě, kdy to teplotní podmínky dovolí a dítě má minimum oblečení. Neměli byste zasadit dítě poprvé, pokud v jeho životě přicházejí vážné události, například stěhování, dlouhé cesty k moři nebo k babičce, kde není možné znovu vytvořit domácí prostředí. Hrnec by se měl stát známým předmětem na území dítěte, umístěným na dohled na dostupném místě.
– Proces bude úspěšnější, pokud budete cvičit pravidelně a ne příležitostně. Je důležité zhodnotit své schopnosti, vybrat správný okamžik a plně se soustředit na proces.
– Celý den by dítě mělo být bez plenky, aby vždy vyhodnotilo výsledek – mokré kalhotky a suchý nočník, nebo naopak. Když se dítě několik dní aktivně učí chodit na nočník, ale pak se mu znovu nasadí plenka, takové epizody ho velmi zmate a proces učení se zpozdí.
- Jak pochopit, že se dítě ptá na nočník
– Pomocí gest, postojů nebo zvuků dítě vždy reaguje na nutkání jít na toaletu. Je důležité naučit se tyto signály včas rozpoznávat. Je také důležité vytvořit si denní režim. Jídlo zároveň umožňuje vytvořit určitý způsob fungování vylučovacích orgánů.
– Ekaterina Borisovna, jaký algoritmus akcí mohou rodiče postavit při trénování dítěte na nočník?
– Dítě potřebuje v průměru od 14 dnů do 1 měsíce, aby si upevnilo dovednost úhlednosti každodenním opakováním. V tomto případě jsou miss nevyhnutelné až do úplného vyzrání nervového a vylučovacího systému.
Jak rychle naučit dítě na nočník: pokyny krok za krokem
Optimální doba setí – po krmení před spaním, po probuzení a před procházkou.
Na zrychleném programu můžete zkusit miminko shodit každých 20-30 minut, pokud to čas dovolí a ono se takové vytrvalosti nebrání.
Doba výsadby – v průměru 5-7 minut. Ráno sundáme plenku, posadíme dítě na nočník, nečekáme déle než deset minut.
Pokud vše proběhlo v pořádku, chvalte miminko. Pokud je hrnec prázdný, jdeme na snídani. Při snídani se vyplatí nabídnout dítěti čaj nebo kompot, po jídle pak pokus o přechod na nočník zopakovat.
Sledování chování dítěte – při prvním náznaku hrozící “nehody” mu nabídneme hrnec.
Zvláště pečlivě sledujeme dítě po vypití tekutin. 15-20 minut po každém vypitém šálku ho určitě zkusíme dát na nočník.
– Podle vytrvalosti matky a věku dítě celkem rychle pochopí, co se po něm požaduje. Ale rozvoj dovednosti vyžaduje čas. Údajně za tři dny zvyklé miminko velmi rychle začne opět psát do kalhotek, jen je potřeba krátkodobě změnit situaci nebo i model hrnce. Vytvoření stabilní dovednosti někdy trvá déle než jeden měsíc.
TOP 3 tipy od dětské lékařky na období zvykání na nočník
1. Noste plenku co nejméně
– Plenka způsobuje nepohodlí po vyprázdnění močového měchýře, netvoří vztah mezi pomočováním a mokrými kalhotkami – motivace trpí. Pokud budete plenku nadále používat, dítě bude zmatené, když je možné čůrat ne do nočníku, ale když ne.
Na procházku je vhodné místo plenky nosit nepromokavé kalhotky. Jejich látková vložka navlhne, absorbuje vlhkost a zabrání jejímu prosakování ven skrz nepromokavou vnější vrstvu. Dítě cítí, že je uvnitř mokré, ale oblečení zůstává suché. Stačí vyměnit vložku a můžete jít dál.
2. Nevyžadujte po chlapcích, aby na začátku čůrali ve stoje
– V raném věku děti nemohou vnímat akt vyprazdňování a akt pomočování izolovaně. Často se to děje současně, dokonce i při mírném namáhání. Poté, co se chlapci naučili psát ve stoje, často odmítají vyprázdnit střeva vsedě. Kromě toho není koordinace pohybů dobře vyvinuta, aby držela a nasměrovala proud správným směrem, takže loužičky kolem nočníku jsou nevyhnutelné, což povede k pocitu nespokojenosti: zdá se, že se dítě snažilo, předalo „poklad“ “, udělal vše správně, ale přesto.
3. Obklopte své miminko pouze pozitivními emocemi.
– Jakýkoli stres, skandál v rodině je skok zpět. Dítě směřuje všechny své prostředky k osvojení nové dovednosti a napjaté prostředí vyčerpává nervový systém. Pozornost a koncentrace v tomto případě již nestačí na kontrolu močení. V důsledku toho – odmítnutí hrnce.
Nenadávejte za neúspěchy, bez ohledu na to, jak časté mohou být. Dítě s radostí dělá jen to, co mu přináší radost. A čím víc se bude bát trestu, tím častěji bude chodit mokrý. Vzácné dobré chvíle je třeba povzbudit, ale ne sladkostmi a hračkami, ale laskavým slovem, objetím, pohlazením po hlavě.
Musím své dítě v noci budit na nočník?
Noční vstávání na nočník má pozitivní i negativní stránky. Zda tuto metodu použít nebo ne, bude diktováno chováním dětí.
Noční přistání
Pozitivní účinek
- Včasné zřeknutí se plenek v noci
- úspory v rodinném rozpočtu
Negativní efekt
- poruchy spánku, ospalost, rozmary
- přistání v polospánku ohrožuje rozvoj enurézy
- zvyk chodit v noci na záchod se dá zafixovat na mnoho let
Jak cvičit na nočník
- Je důležité dosáhnout úplného probuzení a navázat kontakt s miminkem ještě před vyloděním.
- Dítě s plným močovým měchýřem spí neklidně, zmítá se a kňučí přibližně ve stejnou dobu. Není ale potřeba probouzet zdravého spáče, i když nadešel čas používání nočníku. Možná ještě není naplněný močový měchýř a dítě bude spát až do rána.
- Pro snížení plnosti močového měchýře v noci by měl být poslední příjem tekutin alespoň jednu a půl až dvě hodiny před spaním. Noční krmení, pokud je dítě ještě potřebuje, se šetří.
- Jděte na nočník těsně před spaním.
- Suchá postel po ránu je důvodem k chvále.
– Pokud se dítě začalo bát nočníku, odmítnout ho, co mají dělat rodiče?
– Pokud dítě v doporučeném časovém horizontu nočník úspěšně zvládlo a pak jej najednou odmítlo používat, je třeba se zabývat důvody.
- Často je miminko zlobivé, když má špatnou náladu, něco ho trápí. Možná vyrostlo ze svého prvního květináče a je nepříjemné sedět na něm. Je potřeba ho zkusit rozptýlit, uklidnit a po chvíli nenápadně nabídnout hrnec nebo se poohlédnout po novém.
- Je důležité posoudit situaci v rodině, protože odporem mohou děti na sebe upoutat pozornost nebo proti něčemu protestovat. Odmítnutí hrnce je jedním z projevů žárlivosti na výskyt druhého dítěte v domě.
- Změna prostředí, příchod velkého množství příbuzných, změna klimatu, dokonce i nedodržování denního režimu často narušují nedostatečně fixovaná reflexní spojení a dítě ztrácí, zdá se, již zvládnutou dovednost.
Pokud je dítě aktivně proti nočníku, nenuťte ho, aby se neposílily negativní emoce spojené s tímto předmětem. Dejte si na pár dní pauzu a trpělivě začněte znovu.
– Co vám brání hladce, bez neúspěchů projít obdobím seznamování s nočníkem?
– Stále častěji se objevuje přehnaně obsedantní touha naučit dítě na nočník v krátké době. Maniakální sázení každých patnáct až dvacet minut, posměch či manipulace na principu „nedostaneš hračku, dokud nebudeš podnikat v nočníku“ nepřinesou kýžený výsledek. Je také nepravděpodobné, že náhodné a nesystematické výsadby nepovedou k výraznému úspěchu.
Navíc je důležité, aby se dítě naučilo používat nočník bez cizí pomoci. Svěřte mu právo výběru nočníku a místa, kde se mu bude hodit, a nepřemísťujte tento předmět po bytě. Dítě, které tam najednou nenajde nočník, zvyklé běhat na určité místo, si jistě udělá své v kalhotách.
A další důležitý bod, který rodičům uniká. V žádném případě nepředstavujte dítěti chození na toaletu jako něco hanebného nebo demonstrujte, že je pro vás nepříjemné umývat nočník, čistit pokožku po defekaci. Děti se vždy bojí, že rozruší své rodiče a budou se snažit držet židli nebo se bát jít na záchod. Tak vznikají psychogenní zácpy, které se obtížně léčí. Musíte tento proces léčit přirozeně a přirozeně. Můžete nechat miminko prozkoumat obsah nočníku, pochválit ho za úspěch a společně odnést výsledek do záchodu.
Seznámení s nočníkem začíná, když to úroveň psycho-emocionálního a fyzického vývoje dítěte umožňuje. Optimální doba přípravy je od jednoho a půl do dvou let. Metodiku si rodina volí samostatně v závislosti na temperamentu dítěte, jeho pozitivním přístupu, pohodlí pro všechny členy domácnosti, dostupnosti volného času a příznivé atmosféře. Je důležité, aby dítě vysvětlilo, že už je velké a určitě se naučí chodit na nočník samo. Hlavním asistentem je v tom jeho připravenost, stejně jako trpělivost, pozornost a chvála od rodičů. Všechno bude určitě fungovat!
* Mateřské mléko je nejlepší potravou pro kojence. WHO doporučuje výlučné kojení po dobu prvních 6 měsíců života dítěte a pokračování v kojení po zavedení příkrmů až do věku 2 let. Před zavedením nových produktů do stravy dítěte byste se měli poradit s odborníkem. Materiál slouží pro informační účely a nemůže nahradit rady zdravotnického pracovníka. Pro výživu dětí od 12+ měsíců. Výrobek je certifikovaný.
