Jak správně brát dýňová semínka?

Dýňová semínka obsahují mastný olej, bílkoviny, vitamíny skupiny B, kyselinu askorbovou, karotenoidy, fytosterol, fytin, leucin, lecitin, tyrosin, kyselinu salicylovou, pryskyřičné látky.

popis

Semena jsou eliptická, hustá, na jedné straně mírně zúžená, podél okraje ohraničená lemem. Povrch semen je lesklý nebo matný, hladký nebo mírně drsný. Obal semen se skládá ze dvou částí: dřevité, snadno oddělitelné a vnitřní – membránové, těsně přiléhající k embryu; někdy chybí dřevitá slupka (odrůda gymnosperm). Embryo se skládá ze dvou žlutobílých kotyledonů a malého kořene. Délka semínka 1,5 – 2,5 cm, šířka 0,8 – 1,4 cm, tloušťka ve střední části semínka 0,1 – 0,4 mm. Barva semen je bílá, bílá se žlutavým a šedavým nádechem, méně často zelenošedá nebo žlutá. Barva semen odrůdy gymnosperm je od žlutavě zelené po zelenohnědou. Není cítit žádný zápach. Chuť semen vyloupaných z dřevnaté části slupky a nahosemenné kopry je olejovitá, nasládlá.

Farmakoterapeutická skupina

rostlinné anthelmintické činidlo

ATX kód

Farmakodynamika:

Dýňová semínka jsou účinná proti různým tasemnicím (tasemnice hovězí, prasečí a zakrslé, tasemnice široká aj.). Pokud jde o aktivitu, droga je nižší než moderní syntetická činidla, ale nemá toxický účinek a nezpůsobuje vedlejší účinky.

indikace:

Dýňová semínka se předepisují jako anthelmintikum, především se špatnou tolerancí k jiným antihelmintikům, proti různým tasemnicím (tasemnice hovězí, vepřová a zakrslá, tasemnice široká aj.).

Kontraindikace:

Těhotenství a kojení:

Použití během těhotenství a kojení je možné, pokud očekávaný přínos pro matku převáží potenciální riziko pro plod a dítě. Nutná konzultace s lékařem

Dávkování a aplikace:

2 dny před zahájením užívání dýňových semen je pacientovi předepsán klystýr denně ráno a solné projímadlo večer předtím. V den ošetření nalačno se podává klystýr bez ohledu na přítomnost stolice.

Dýňová semínka se používají dvěma způsoby:

1. Dýňová semínka se oloupou, přičemž zůstane vnitřní zelená skořápka; 300 g loupaných semen (pro dospělé) se po malých dávkách rozdrtí v hmoždíři, po poslední porci se hmoždíř promyje 50-60 ml (1/4 šálku) vody a nasype na talíř s mletými semínky; můžete přidat 50-100 g medu nebo džemu a důkladně promíchat. Pacient bere výslednou směs na lačný žaludek, ležící v posteli, v malých porcích po dobu 1 hodiny; po 3 hodinách dají projímadlo, pak po půl hodině bez ohledu na činnost střev dají klystýr. Jíst je povoleno po stolici způsobené klystýrem nebo projímadlem.

READ

Co můžete v kuchyni použít místo zástěry?

Pro denní příjem jsou dětem předepsány následující věkové dávky:

3-4 roky – 75 g; 5-7 let – 100 g; 8-10 let – 150 g; 10-15 let – 200-250 g.

2. Dýňová semínka se spolu se slupkou rozdrtí v mlýnku na maso nebo v hmoždíři, zalijí se dvojnásobným množstvím vody a odpařují se 2 hodiny na mírném ohni ve vodní lázni, bez varu; vývar se filtruje přes gázu, načež se olejový film odstraní z povrchu vývaru. Celý vývar se užívá na lačný žaludek po dobu 20-30 minut. 2 hodiny po požití odvaru podejte solné projímadlo. Dospělým se předepisuje odvar z 500 g neloupaných semen, děti ve věku 10 let – od 300 g; 5-7 let – od 200 g; do 5 let – 100-150 g.

Používám dýňová semínka nahosemenná (nemají tvrdou slupku)! bez zpracování, 150-200 g na příjem; používají se také odvar z dýňových semínek (150 g semínek na 450 ml vody se hodinu vaří ve vodní lázni, ochladí, přefiltruje přes hustou tkáň: dávka pro dospělého je 400-450 ml odvaru) a emulze (150 g semínek se rozemele s přídavkem 450 ml vody; dávka pro dospělé 400-450 ml).

Nežádoucí účinky:

Uvolňovací forma / dávkování:

Balení:

Celá semena 50 g, 100 g, 130 g, 150 g v kartonových obalech s vnitřním papírovým sáčkem. Úplné znění návodu k použití je přiloženo na balení.

Skladovací podmínky:

Skladujte na suchém místě chráněném před světlem.

Uchovávejte mimo dosah dětí.

Připravený vodní extrakt – na chladném místě ne déle než 2 dny.

Doba použitelnosti:

Nepoužívejte po uplynutí doby použitelnosti uvedené na obalu.

Prázdninové podmínky

Производитель

CJSC “St.-Medifarm”, 357021, území Stavropol, okres Kochubeevsky, vesnice Veseloye, Rusko

Držitel rozhodnutí o registraci/organizace přijímající nároky spotřebitelů:

Dýňová semínka – St.-Medifarm – cena, dostupnost v lékárnách Cena, za kterou si můžete koupit Dýňová semínka – St.-Medipharm v Moskvě. Přesnou cenu ve vašem městě obdržíte po přechodu na službu online objednávání léků:

Dýňová semínka jsou velmi zdravá, ale mají vysoký obsah kalorií. 100 g obsahuje více než 500 kcal. Zdá se, že hubnutí s tímto produktem je nemožné. Ale ve skutečnosti vám semena pomáhají stát se štíhlejšími, pokud je používáte správně.

READ

Peach Condor: popis a vlastnosti odrůdy, vlastnosti péče a pěstování, fotografie

Dá se se semínky zhubnout?

Dýňová semínka obsahují mnoho makro- a mikroprvků (železo, měď, hořčík, selen, vápník, zinek, draslík a mnoho dalších) a produkt dále obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny skupiny B a také E, C, A, D. , nasycené tuky, polynenasycené tuky, aminokyseliny, sacharidy, fytosteroly.

Všechny tyto látky jsou samozřejmě tělu prospěšné. Semena proto zvyšují hladinu hemoglobinu, zlepšují činnost srdce, snižují hladinu cukru v krvi, posilují paměť a zlepšují pozornost. Tento užitečný produkt pomáhá zlepšit stav pokožky, zbavit se zácpy, pomáhá při onemocnění ledvin a jater. Pokud si po jídle dáte trochu zdravých semínek, výrazně se zlepší funkce vašeho žaludku.

Tato semena bojují s artritidou, parazity, depresí a napětím a anémií. Semena posilují imunitní systém, zabraňují rozvoji osteoporózy, posilují nehty a vlasy.

Je možné používat slunečnicová semínka na hubnutí, pokud obsahují hodně kalorií? Ano můžeš! Jelikož obsahují hodně vlákniny, zrychlují metabolismus a čistí střeva. Semínka navíc obsahují hodně bílkovin, takže při hubnutí zachovávají svalovou hmotu. Dýňová semínka mají nízký glykemický index, což znamená, že po jejich konzumaci nebudete chtít jíst sladkosti.

Hubnutí se semeny spočívá v tom, že se dlouho tráví. Měly by být konzumovány během občerstvení. To vám pomůže vyhnout se přejídání v době oběda a večer. Navíc je můžete přidat do různých pokrmů. Denně byste ale neměli zkonzumovat více než 60 g semínek.

Dýňová semínka byste neměli konzumovat ve velkém množství, může se objevit průjem a zvýšená tvorba plynu. Tato semena byste měli jíst opatrně, pokud máte ledvinové a jaterní kameny, protože tento produkt má silné choleretické vlastnosti.

Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu

Diety s použitím zdravého produktu

Existují nějaké diety založené na dýňových semínkách? Ano, takové diety existují. Jedná se o monodietu určenou na 1-2 dny, výživnější dietu na pět dní a dlouhodobou dietu, respektive správnou výživu s přídavkem zdravých semínek.

Monodieta umožňuje zkonzumovat 200 g semínek denně. Jakmile pocítíte hlad, měli byste sníst pět semínek, pomalu je žvýkat a poté vypít sklenici vody. Kromě vody můžete pít odvar z dýňových semínek a neslazený čaj. Samozřejmě, že taková dieta, nebo spíše půst, je velmi složitá, takže ji lze dodržovat extrémně zřídka.

READ

Jak dlouho by se hřiby měly vařit před smažením?

Pětidenní dieta zahrnuje konzumaci fermentovaných mléčných výrobků, semen, různých obilovin, ovoce a ořechů. Denně můžete sníst 30-60 g dýňových semínek.

Zde je ukázkový dietní jídelníček:

ráno: kaše s ořechy a semeny, šťáva;
svačina: jogurt;
oběd: zeleninová polévka, salát se semínky, kompot;
odpolední svačina: ovoce;
večer: zelenina nebo tvaroh.

Večeři můžete nahradit 30 g semínek. Při této dietě je velmi dobré pít čerstvě vymačkanou dýňovou šťávu, pomůže při hubnutí.

Dlouhodobá dieta umožňuje jíst všechny zdravé potraviny, takže jídelníček je vyvážený a pestrý. Kromě toho semínka rozhodně musíte přidat do kaší, tvarohu, jogurtu, ovocných nebo zeleninových salátů. Dýňová semínka můžete přidat i do některých polévek, koktejlů a smoothies.

Zde je přibližné menu:

snídaně: ovesná kaše se semínky a sušeným ovocem, houska a zelený čaj;
druhá snídaně: ovocný salát;
oběd: polévka z dýňového pyré se semínky, rybami, salátem a minerální vodou;
odpolední svačina: tvaroh s ovocem a semínky;
večer: salát se semeny a zeleninou, pečené kuře, kefír.

Pokud chcete, můžete upéct dietní chléb se semínky. To je také užitečné pro hubnutí.

Recepty na pokrmy se semínky pro zdraví

Co můžete vařit s dýňovými semínky? Jedná se o saláty, omáčky, pečivo, polévky, nápoje. Semena se hodí k různým bylinkám, kyselému i sladkokyselému ovoci. Produkt byste však neměli kombinovat se škrobovou zeleninou. Recepty na pokrmy se semínky jsou různé.

Salát s pečenou dýní

Půlku malé dýně nakrájejte na kostičky a pečte v troubě se solí a pepřem. Svazek rukoly, dvě lžíce sušených brusinek, stejné množství semínek smíchané s připravenou dýní a dochucené omáčkou. K jeho přípravě je třeba zkombinovat lžíci octa, lžičku medu, sůl a jednu a půl lžíce olivového oleje.

Saláty se semínky připravíte ze zelí, špenátu, mrkve, celeru, červené řepy, sýra, kuřecích jater, cibule a mnoho dalšího. Existují velmi jednoduché a velmi originální recepty.

Krémová polévka

Půl kila dýně nakrájíme na kostičky, jednu cibuli nasekáme. 20 g sušených hříbků namočte na 15 minut, poté vložte do pánve a vařte půl hodiny. Dýni a cibuli podusíme na pánvi na lžíci olivového oleje. Vložte zeleninu do pánve a vařte dalších sedm minut. Poté houby položte na talíř a zbytek pánve rozšlehejte mixérem. Polévku nalijte do misek a navrch dejte houby a dýňová semínka. Podáváme s krutony.

READ

Kdy vysadit remontantní sazenice jahodníku?

Zelí s dýňovými semínky

Jednu malou hlávku zelí nakrájíme a uvaříme v osolené vodě. Sklenici semínek osušte na pánvi a rozdrťte v mixéru. Poté do výsledného prášku přidejte pepř, sůl a trochu vody, aby vznikla hustá hmota. Cibuli nakrájejte na půlkolečka, nasekejte tři stroužky česneku, nakrájejte tři rajčata podle libosti. Osmahneme cibuli, přidáme rajčata, trochu zázvoru, česnek a dusíme deset minut, přidáme trochu rajčatového protlaku, sklenici vody a pět minut dusíme. Poté přidejte zelí, jakoukoli zeleninu, sůl a nalijte půl sklenice vody, vařte dalších deset minut. Na povrch zelí lžící naneseme semínkové těsto a po pěti minutách stáhneme z plotny.

Sušenky se semínky a rozmarýnem

Rozšleháme jedno vejce, 60 g cukru, 180 g mouky, 100 g dýňových semínek, snítku nadrobno nakrájeného rozmarýnu. Poté přidejte 100 g změklého másla a znovu prošlehejte. Těsto rozdělte na dvě části, vytvarujte párky a dejte na půl hodiny do lednice. Poté nakrájíme na kolečka, dáme na plech a posypeme nasekanými semínky a rozmarýnem. Pečeme v troubě 25 minut.

Semena lze použít v mnoha receptech: ve sladkých i slaných pokrmech. A hubnutí s tímto produktem je rozmanité.

Číst dál

“Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres

Často se člověk ve stresu dopouští neuvážených činů, kterých později lituje. Jak se rychle uklidnit a nepodléhat emocím?

Stres a nemoc

Hypertenze, cukrovka, astma, migrény, ekzémy, chronická nespavost jsou jen malou částí možných důsledků dlouhodobého vystavení stresu

Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat

Dopad stresu na psychiku a celkové zdraví člověka je neuvěřitelně obrovský, ale můžete a měli byste s ním bojovat, hledat způsoby, jak negativní emoce uvolnit.

Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků

Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu

Jak se zbavit stresu pomocí jednoduchých, ale účinných způsobů? Máte moc pomoci si obnovit svůj emocionální stav.

Prevence a léčba bolesti nohou u žen

Zdraví nohou ve stáří: hlavní problémy

S věkem se zdraví vašich nohou může měnit a ovlivnit vaše celkové zdraví: objevují se bolesti a deformace kloubů.

Létající chůze: příčiny onemocnění nohou

Léky na cystitidu

Huminové kyseliny: mýty a pravda

Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství

Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?

Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek

Novorozenecká výživa

Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.

READ

Jak často zalévat růže v horkém počasí?