Těhotenství – toto je důležité a odpovědné období života ženykdy by k ní měla být obzvláště pozorná zdraví a různé faktory, včetně výživa, léky a používání bylinek. V tomto článku zvážímejaké bylinky je nebezpečné používat v raných fázích těhotenstvía také jaké bylinky je bezpečné konzumovat.
Nebezpečné bylinky pro rané těhotenství
Některé bylinky mohou způsobit potrat a další problémy na začátku těhotenství. Přísně se nedoporučuje používat následující byliny:
- Tansy
- Třezalku tečkovanou
- aloe
- anýz
- vodní pepř
- karafiát
- Cívka
- Kalendula
- Jetel
- Pelyně
- Senna
Pokud jste na začátku těhotenství podmínky, Nepoužívejte tyto bylinky bez porady s lékařem.
Bezpečné bylinky pro rané těhotenství
I přes pro tože některé bylinky mohou být nebezpečné mateřství, je и ostatní, které lze používat bez rizik. Zde je seznam léků bylinykteré jsou považovány za bezpečné pro těhotné ženy ženy:
- máta
- Melissa
- Motherwort
- Lime tree
- Kořen proskurníku
- brusinkové listy
- Rosehip
- Lněné semená
Pozor při užívání bylin v časném těhotenství
Ale na, existuje seznam byliny, které lze v raných fázích používat opatrně těhotenství:
- Nesmrtelný
- Valeriana
- Nebesko
- Donnik
- Schizandra čínština
- Ženšen
- Jahodové listy
V každém pouzdro, pokud Jsi těhotná, měli byste se vždy před použitím jakéhokoli poradit se svým lékařem byliny nebo léky.
Dietní doporučení v časném těhotenství
V raných fázích těhotenství je zvláště důležité sledovat racionální výživy:
- Konzumujte více zelenina a ovoce
- Vyhněte se mastný a smažené jídlo
- Dodržujte režim krmení a nevynechávat hlavní jídla
Jaký čaj můžete pít na začátku těhotenství?
Během těhotenství žena často čelí s příznakyTakový jako toxikóza, pálení žáhy, zácpa a plynatost. Mátový čaj je považován za bezpečný pro použití v raném těhotenství. těhotenství a vyrovnává se s těmito problémy. Ale, как a s kýmkoli jiným čaj nebo tráva, měli byste jej vždy používat opatrně a poraďte se se svým lékařem.
Závěry
Těhotenství je klíčové období v životě ženya používat byliny a léky by měly vždy vycházet z doporučení lékaře. Některé bylinky mohou být v raných fázích nebezpečné těhotenstvíavšak je a mnoho bezpečných byliny, který lze použít. Nezapomeňže správná výživa hraje důležitou roli i ve zdraví těhotné ženy. Vždy dodržujte doporučení doktor a neužívat bylinky bez jeho souhlasu.
Je možné jíst zeleninu, když vás bolí břicho?
Zelení jsou důležitou součástí zdravé výživy a jsou bohaté na různé vitamíny. Existují však lidé, kteří by se mu měli vyhnout, zejména ti, kteří mají gastritidu nebo syndrom dráždivého tračníku. Při takových onemocněních spojených se žaludkem a střevy je nutné ze stravy vyloučit suroviny a ty, které mají tuhé spojení.
Některé druhy zeleniny mohou dráždit žaludek a střeva, proto by měly být tyto rostliny také vyloučeny z jídelníčku. Před konzumací zeleniny byste se měli vždy poradit se svým lékařem a výživovým poradcem. Budou schopni doporučit správnou zeleninu pro konkrétní osobu a také doporučí různé způsoby vaření, aby z její konzumace získali co nejvíce výhod. V každém případě však berte ohled na svůj stav a nezanedbávejte své zdraví.
Jaké jsou možné následky duphastonu?
Duphaston je lék, který lze použít při léčbě mnoha onemocnění spojených s hormonální nerovnováhou u žen. Jako každý jiný lék má však i Duphaston vedlejší účinky, které mohou být způsobeny jeho užíváním. Obvykle jsou malé a krátkodobé povahy, protože zmizí okamžitě po vysazení léku. Nežádoucí účinky při užívání Duphastonu zahrnují bolesti hlavy, bolesti břicha a menší jaterní dysfunkci. Možné jsou i změny ve složení krve, poruchy trávení, alergie ve formě svědění kůže a otoku. Je však třeba mít na paměti, že tyto nežádoucí účinky jsou pozorovány zřídka a ne u všech pacientů. Před zahájením léčby přípravkem Duphaston byste se měli poradit s odborníkem a přísně dodržovat doporučení.
Které zelené snižují krevní tlak?
Ukazuje se, že některé druhy zelené mohou snížit krevní tlak. Mezi tyto rostliny patří tymián, rozmarýn, bazalka a skořice. Proto se doporučuje zařadit tyto potraviny do svého jídelníčku pro udržení zdraví srdce a cév. Pokrmy můžete například okořenit rozmarýnem a bazalkou nebo popíjet čaj s přidanou skořicí. Tymián je také užitečný pro posílení imunitního systému a pomáhá v boji proti gastrointestinálním onemocněním. Je však třeba si uvědomit, že všechny tyto rostliny mohou mít kontraindikace pro určitá onemocnění, proto se před použitím doporučuje konzultovat s lékařem.
Jak rybí tuk ovlivňuje játra?
Rybí tuk má pozitivní vliv na funkci jater. Je to dáno tím, že Omega-3 kyseliny obsažené v rybím tuku dokážou regulovat tvorbu glykogenu v játrech a normalizovat hladinu glukózy v krvi. Navíc polynenasycené mastné kyseliny (PUFA), také přítomné v rybím tuku, mohou chránit játra před účinky toxických potravin a léků, jako je alkohol, antibiotika, kortikosteroidy a nesteroidní protizánětlivé léky. Je však třeba pamatovat na to, že rybí tuk není všelék a měl by být užíván pouze na doporučení lékaře.
Na začátku těhotenství byste se měli vyhnout konzumaci mnoha bylin, protože mohou mít negativní účinky na plod. Zejména se nedoporučuje užívat tansy, třezalku, aloe, anýz, vodní pepř, hřebíček, hadec, měsíček, jetel, pelyněk, sennu a některé další rostliny. Tyto bylinky mohou způsobit stahy dělohy a způsobit potrat. Obzvláště nebezpečné je užívání bylin ve velkém množství a po dlouhou dobu, proto se doporučuje jejich užívání v těhotenství zdržet. Pokud je potřeba použít některé bylinky, měli byste se poradit s odborníkem, abyste snížili riziko negativních důsledků na zdraví matky a jejího nenarozeného dítěte.
Listy máty jsou prospěšné pro těhotné ženy, jejichž nálev zmírňuje nevolnosti, zmírňuje otoky a předchází vzniku křečových žil. Tato rostlina se používá jako pomůcka pro:
- nachlazení;
- Respiračních onemocnění;
- poruchy spánku;
- nemoci;
- vegetativní dystonie;
- problémy s gastrointestinálním traktem.
Máta zároveň obsahuje velké množství fytoestrogenů, které způsobují hypertonicitu dělohy a mohou vyvolat potrat a předčasný porod. Proto byste měli být opatrní a poradit se s lékařem.
Těhotná žena může mátu užívat ve formě:
- slabý čaj;
- odvar na kloktání;
- éterický olej pro aromaterapii;
- mátové bonbóny a tablety.
Při nevolnosti se doporučuje žvýkat čerstvé listy.
Mohou heřmánek konzumovat těhotné ženy?
V malých dávkách heřmánek neublíží nastávajícím maminkám ani plodu. Má protizánětlivé, baktericidní, analgetické, antispasmodické vlastnosti. Indikace pro použití heřmánku jsou:
- nemoci dýchacích cest;
- úzkost, psycho-emocionální stres;
- zácpa;
- plynatost;
- tíha v žaludku;
- nevolnost.
Těhotné ženy mohou pít odvary z této rostliny a slabý čaj. Neexistují žádné kontraindikace pro inhalaci a vnější použití – kromě sprchování.
Při použití heřmánku je třeba přijmout opatření.
- Před použitím se poraďte s lékařem.
- Odvar užívejte třikrát denně 2 polévkové lžíce.
- Nepřekračujte doporučenou dobu trvání kurzu – 5-7 dní.
- Nezvyšujte dávku bez souhlasu lékaře.
Je možné jíst zázvor během těhotenství?
Koření je účinné v boji proti nevolnosti, závratím a slabosti. Zlepšuje imunitu, normalizuje spánek a metabolismus.
Zázvor lze použít v prvním trimestru, pokud neexistují žádné kontraindikace:
- vysoká teplota;
- hypertenze;
- zánět gastrointestinální sliznice;
- nízká srážlivost krve;
- průjem;
- náchylnost k alergiím;
- hemoroidy.
Koření se konzumuje čerstvé a sušené, ne více než jeden gram denně.
Ve druhém a třetím trimestru je lepší se zázvoru vyhnout. Ovlivňuje hormonální hladinu dítěte a může způsobit předčasný porod.
Česnek během těhotenství: stojí to za to?
V raných fázích těhotenství je produkt užitečný pro matku a dítě, protože obsahuje antioxidanty, vitamíny B a C a také mikroelementy – železo, selen, zinek, fosfor. Česnek
- stimuluje imunitu;
- aktivuje metabolismus;
- má expektorační účinek,
- podílí se na tvorbě fetálních zubů a kostí;
- slouží jako vynikající profylaxe proti krevním sraženinám;
- má antiparazitární a antimikrobiální vlastnosti.
Pokud lze česnek v prvním trimestru konzumovat bez obav, pak je v pozdějších fázích nutná opatrnost. Tento produkt tonizuje svaly dělohy, což může vést k předčasnému porodu. Ředí krev, což může vést ke krvácení při porodu. Nakonec způsobuje žízeň, která je nežádoucí a může způsobit otoky.
Ve druhém trimestru je lepší jíst česnek pečený a ve třetím se mu vyhněte úplně. Ale i na začátku těhotenství, pokud se objeví nepříjemné pocity, měli byste tento přípravek přestat užívat.
Mohou těhotné ženy pít kozlík lékařský?
Extrakt z kozlíku lékařského uvolňuje nervové napětí, pálení žáhy, bolesti a křeče hladkého svalstva. Tento lék se také používá pro:
- stimulace tvorby žluči;
- zlepšit krevní oběh;
- normalizace trávení.
V časném těhotenství je kozlík kontraindikován, protože může způsobit stahy dělohy. Ve druhém trimestru je předepsán s opatrností, protože během tohoto období se tvoří nervový systém dítěte.
Těhotným ženám se doporučuje užívat tablety kozlíku lékařského. Méně žádoucí jsou infuze a odvary, přísně zakázána je alkoholová tinktura. Tento lék by měl být užíván pod lékařským dohledem. Porušení dávkování ohrožuje spánkové a srdeční problémy, nevolnost a zvýšený tonus dělohy.
Článek byl zkontrolován na dodržování medicínských standardů předním specialistou kliniky Poliklinika+1 dermatovenerologem, urologem, mykologem
