Květy jasmínu se po mnoho staletí používají k celkovému posílení těla v tradiční medicíně, kosmetologii a dalších oborech. Tyto květy mají jemné aroma, proto se z nich nejčastěji vaří lahodný čaj. Ale jasmínový čaj má nejen vynikající chuťové a aromatické vlastnosti, ale má také mnoho výhod pro lidský organismus. Tyto tinktury jsou navíc dnes dostupné lidem všech společenských vrstev – v obchodech lze koupit spoustu hotových směsí na vaření čaje.
Chemické složení
Nádherné aroma a chuťové vlastnosti jsou poskytovány díky obsahu esenciálních olejů ve složení jasmínových květů. Kromě toho má tato rostlina unikátní vitamínové a minerální složení biologicky aktivních přírodních sloučenin. Jasmín je bohatý na kyselinu mravenčí, salicylovou, benzoovou, ursolovou, které mají silný protizánětlivý účinek.
Jasmín obsahuje mnoho dalších prospěšných látek:
- flavonoidy, fenoly a jejich deriváty (syringosid);
- alkaloidy (gelsemin, gelsemycin, sempervirin);
- mastné oleje (petrolether);
- linalool, geraniol a jeho acetát, nerol, alfa-terpineol, farnesol, nerolidol, fytol, isofytol, benzylalkohol, benzaldehyd, vanilin, methylheptenon, cis-jasmon, eugenol, indol atd.
Jasmín je unikátní květina často označovaná jako “král květin” díky svému krásnému tvaru koruny.
Zdravotní přínosy jasmínu
V lidovém léčitelství se jasmín a jeho olej používá velmi široce, protože tato vonná květina má řadu prospěšných vlastností, které ovlivňují lidské zdraví.
Jasmínový esenciální olej je poměrně drahý, protože abyste získali pouze 100 ml lahvičku tohoto zázračného prostředku, musíte použít 100 kg čerstvých pupenů.
Jednou z hlavních vlastností tohoto léku je dezinfekce, proto je prvním pomocníkem u ran a zranění jasmínový esenciální olej. Toto přírodní antiseptikum si dokonale poradí s jakýmikoli bakteriemi a mikroorganismy, které nesou riziko otravy krve.
Nástroj se velmi aktivně používá k úlevě od bolesti a zmírnění zánětu ve svalech a kloubech. Prospěšné vlastnosti jasmínu umožňují použití rostliny v tradiční medicíně. Kyselina salicylová, benzoová, mravenčí ulevují od revmatismu, artrózy a artritidy a jsou také velmi účinné při podvrtnutí nebo natržení vazů.
Čaj s čerstvými nebo sušenými květy jasmínu má nejen bohatou chuť a vůni, ale slouží i jako prevence rakoviny. Koneckonců, antioxidanty, které tvoří jeho složení, ničí volné radikály. Další léčivý nápoj pomáhá zpomalovat růst rakovinných buněk. Pro lidi trpící vysokým cholesterolem a triglyceridy by se měl jasmínový čaj stát věrným společníkem a častým hostem na stole, protože velmi aktivně bojuje s ucpáváním cév a tvorbou cholesterolových plaků. Díky vysokému obsahu katechinů se také snižuje úroveň vstřebávání tuků, takže se snižuje kalorický obsah stravy, což vede k hubnutí.
Jasmín pomáhá vyrovnat se s depresí, bezdůvodnou úzkostí, záchvaty paniky. Jeho sedativní účinek usnadňuje průběh různých nervových poruch. Bohaté mikro- a makroživinové složení tinktury posiluje obranyschopnost organismu, takže se jedná o nepostradatelnou pomůcku v chladném období. Ke zvýšení imunity dochází jemně, takže by se lidé neměli bát reakcí na alergeny, kromě toho jasmínový čaj pomáhá v boji proti různým alergiím.
Obalující účinek chrání stěny žaludku, což je velmi důležité při zvýšené kyselosti a počátečních fázích žaludečních vředů. Tento nástroj, který přispívá k vytvoření trávicího traktu, aktivně bojuje se zápachem z úst. Velmi užitečná je také aromaterapie jasmínovým esenciálním olejem.
Za pouhých 10-15 minut může aktivní vdechování aroma tohoto rostlinného oleje zastavit bolestivý záchvat migrény.
V kosmetologii
Jasmínový olej se také často používá v kosmetologii – v oblasti krásy je to prostředek proti stárnutí. Pokud nejste připraveni na radikální opatření k odstranění vrásek a pozvednutí oválu obličeje, pak jsou masky s přídavkem zázračného jasmínového oleje přesně to, co potřebujete.
Odborníci z kosmetického průmyslu doporučují pro omlazení pleti následující masku:
- 3 kapky jasmínového esenciálního oleje
- 5 gramů spiruliny
- 15 gramů řasy
Jak vařit: Suchou spirulinu a řasy rozdrťte na prášek a zalijte zeleným teplým čajem, poté důkladně promíchejte. Naneste na obličej masážními pohyby, širokým štětcem. Po 30 minutách procedury opláchněte vodou.
Výhody pro ženy i muže
Čaj a jasmínový olej jsou velmi užitečné léky pro muže a ženy, protože normalizují sexuální život a ovlivňují různé systémy a orgány člověka. Jasmínový čaj tedy příznivě působí na fungování pohlavních hormonů, což má pozitivní vliv na zdraví mléčných žláz u žen a prostaty u mužů.
Velmi užitečná koupel s odvarem jasmínu. Ženy, které se rozhodnou rodit v koupelně, určitě přidejte do vody silný odvar z jasmínu, který pomáhá uvolnit svaly a mnohem snadněji snášet kontrakce. Kromě ovlivnění svalové křeče pomůže vůně ve vzduchu rodící ženě cítit se klidně a soustředit se na průběh porodu, a ne na bolest. Taková koupel bude prospěšná i v případě silných bolestí nebo bolestí při menstruaci a také pomůže obnovit sílu a zotavit se po náročném pracovním dni.
Když už mluvíme o aromaterapii, taková sezení pomáhají zvýšit libido u žen i mužů. Relaxace, snížení podráždění a úzkosti, tonizace těla sama o sobě pomáhá naladit se na příjemnou zábavu a pryskyřice, které se aktivují při zahřátí oleje, přispívají k vzrušení žen a obnově mužské síly v případě erektilní dysfunkce . Masáž jasmínovým olejem je skvělý způsob, jak zvýšit sexuální touhu obou partnerů.
Jasmínový čaj v těhotenství
Jak jsme již zjistili, jasmínový čaj podporuje celkové zdraví. Ale když žena porodí dítě, musí se o své dítě také postarat. Mnoho žen se proto ptá: je možné pít jasmínový čaj během těhotenství? Stojí za zvážení, že takové odvary obsahují dostatečně vysoké koncentrace kofeinu, takže je vhodné, aby je nastávající matka odmítla konzumovat.
Pokud máte opravdu rádi odvar na bázi jasmínových květů, pak se můžete hýčkat, ale jen občas a v malém množství. Úplné odmítnutí kofeinového nápoje je nutné v případech, kdy jsou embrya hyperaktivní nebo když jsou samotné matky neustále v pohybu. To je způsobeno skutečností, že zvýšení kofeinu může způsobit prudké zvýšení srdeční frekvence, bolesti hlavy, dušnost.
jasmínový čaj
Pokud potřebujete vydatně nabít energii, zpevnit tělo, zahřát se po procházce v chladném počasí, zabránit nachlazení, urychlit metabolické procesy v těle a zlepšit krevní oběh, aktivovat proces lipolýzy, odstranit zbytkové účinky bronchitidy nebo astmatického záchvatu, chránit jaterní buňky, pak dát přednost černý jasmínový čaj .
A abyste snížili horečku, doplnili vitamíny a minerály, pomohli žaludku strávit velké množství bílkovinných potravin, snížili alergické reakce po konzumaci zakázaných potravin, zlepšili střevní motilitu a také zachovali mládí a krásu, pak si pospěšte s vařením zelená hodinka s přídavkem květů jasmínu.
Kontraindikace a poškození
Navzdory velkému počtu pozitivních vlastností jasmínu stojí za zmínku jeho kontraindikace:
✘ individuální nesnášenlivost: ve velmi vzácných případech může jasmín způsobit alergické reakce;
✘ lidé s hypertenzí by také měli používat jasmínový čaj, odvar nebo nálev s opatrností, protože může výrazně zvýšit krevní tlak;
✘ neměli byste kombinovat příjem jasmínu a alkoholických nápojů, protože to může mít negativní vliv na stav gastrointestinálního traktu a kardiovaskulárního systému.
Nejčastěji se alergické reakce objevují u lidí, kteří pijí čistý odvar z květů jasmínu. Pokud do čaje přidáte květenství v malých objemech, pak je riziko alergií výrazně minimalizováno. Alergici by proto měli odvar z jasmínu používat velmi opatrně a v malém množství.
Jasmín je krásný keř se spoustou užitečných vlastností. V lidovém léčitelství se používá jako lék na nespavost, dermatitidu a mnoho dalších neduhů. Jak připravit jasmínový lektvar, kolik užívat a zda má kontraindikace, je popsáno v článku.
Struktura
Jasmín je nízký keř z čeledi Maslinovců, dosahující výšky 2 metrů. Má mnoho větví vycházejících ze stonku, které se vyznačují pružností a jasně tmavě zelenými listy po celém průměru. Květiny jsou božsky bílé a mají neuvěřitelnou vůni.
Někdy v přírodě najdete květenství růžové a žluté. Rysem květu jasmínu je, že pupeny kvetou v noci. Toto období je nejvhodnější pro sběr.
Jasmín má mnoho zdravotních výhod. To je vysvětleno jeho bohatým chemickým složením. Listy a květy obsahují::
- Eugenol. Vonná látka, která dodává jasmínu neuvěřitelnou vůni.
- Kyseliny (mravenčí, salicylová a benzoová). Jde o bezbarvé tekutiny, které dodávají rostlině nádech hořkosti, kyselosti a zároveň sladkosti.
- Esenciální olej. Dodává květině užitečné vlastnosti.
Osvědčení! Estery v jasmínu působí na organismus hojivě a působí jako afrodiziaka. Používá se v kosmetologii, parfumerii a aromaterapii. Z 1000 kg květů se získá 1 kg silice.
Vlastnosti rostlin
Užitečné a léčivé vlastnosti
Tradiční medicína používá všechny části keře k léčbě mnoha onemocnění. Používají se květy, listy, stonky a kořeny jasmínu. Prospěšné vlastnosti keře jsou následující:
- podporuje zvýšení laktace se zpožděním produkce mléka, posiluje celkový stav ženy;
- snižuje příznaky bolesti při silné menstruaci, během porodu přímo v procesu kontrakcí;
- napomáhá rychlému hojení ran, podporuje dezinfekci, zmírňuje bolesti svalů v důsledku lokálního anestetického působení;
- má analgetický účinek na všechny orgány a systémy těla;
- při astmatu a bronchitidě napomáhá vykašlávání sputa a odstraňování hlenu z průdušek;
- podporuje spalování přebytečného tuku;
- dokonale dezinfikuje hnisavé části těla, podporuje rychlé napnutí pokožky;
- dlouhodobé užívání urychluje zotavení z nemocí, jako je úplavice a kolitida;
- zvyšuje mužskou potenci a zvyšuje sexuální touhu;
- uvolňuje tělo, odstraňuje svorky, strachy, vzrušení, úzkost, čímž uvolňuje a zlepšuje náladu;
- obnovuje strukturu buňky zevnitř, což ovlivňuje zlepšení vzhledu pokožky (mizí vyrážky, akné, zvyšuje se elasticita a zlepšuje se pleť);
- odvary pomáhají čistit oběhový systém, lymfatické uzliny.
Je to důležité,! V lidovém léčitelství existuje celý seznam léčivých receptů založených na jasmínu. Měly by být používány s opatrností, nepřekračovat dávku.
V tomto případě musíte sledovat svou pohodu a určitě se poradit s lékařem.
- Při správné přípravě jasmínové medicíny můžete získat dobrou tinkturu, která pomůže zmírnit příznaky bronchiálního astmatu.
- Kořeny keře jsou široce používány k léčbě hemoroidů v čínské medicíně.
- Správně připravený odvar z drceného kořene pomůže odstranit stres, snížit depresivní stavy a ve výsledku zlepší činnost nervové soustavy.
Široké použití jasmínu pro kosmetické účely. Navenek můžete použít jakoukoli část rostliny bez obav o zdraví. Tato metoda pomáhá nejen zlepšit vzhled a zmírnit příznaky bolesti externě, ale také vyvolat terapeutický účinek v hlubších vrstvách epidermis. Správná tinktura z jasmínových květů tak pomáhá vyrovnat se s křečemi, migrénami a dokonce zmírnit paralýzu.
Jasmín se dobře osvědčil při léčbě kuří oka. Obklady z jeho čerstvých listů pomáhají vyrovnat se s kuřími kuřími po 2-3 sezeních terapie.
Prospěšné vlastnosti rostliny pomáhají nejen externě a interně vyrovnat se s nějakým druhem onemocnění. Esenciální oleje obsažené v květech zlepšují náladu. Stačí jen pár minut dýchat vůni jasmínu, celkový zdravotní stav se okamžitě zlepší.
Škody a kontraindikace
Hotové esenciální infuze zakoupené v lékárnách nepředstavují zdravotní riziko, pokud se používají správně v souladu s přiloženými pokyny.
Koncentrace užitečných látek v nich je vyvážena tak, aby byl produkt připraven k použití bez jakýchkoli dalších manipulací.
Ale vlastní příprava tinktury nebo odvaru vyžaduje zvláštní péči, protože účinek lze nejen snížit, ale také mít opačný účinek na zdraví.
Léčebnou sbírku je nutné řádně připravit, dodržet koncentraci jejích složek. Totéž platí pro hotové jasmínové silice, které se prodávají v nekoncentrované formě. Je třeba je zředit v základním nebo rostlinném oleji v určitém poměru. Poměr je zpravidla vždy stejný: 1 kapka éteru na 10 kapek báze.
Při používání jasmínových produktů existují určité kontraindikace:
- Bez porady s gynekologem byste v těhotenství neměla riskovat a užívat jasmínové tinktury. V prvním trimestru těhotenství by měla být alternativní léčba zcela opuštěna.
- S individuální nesnášenlivostí jasmínu je přísně zakázáno používat jej pro léčebné a kosmetické účely.
- Neužívejte léčivý jasmín na onemocnění ledvin.
- Je kontraindikováno perorální užívání a inhalace aroma jasmínových květů pro osoby trpící hypotenzí.
V kořenech rostliny se koncentruje velká koncentrace gelseminových alkaloidů. To je třeba vzít v úvahu u těch lidí, kteří trpí příznaky ospalosti, letargie.
Faktem je, že tyto látky mohou situaci zhoršit a vyvolat ještě větší únavu a apatii. Při nesprávném použití a nezávislém zvýšení doporučeného dávkování se mohou objevit bolesti hlavy, tma v očích, rozšířené zornice.
Neužívejte léky na bázi jasmínu na lačný žaludek. Také nekombinujte léčbu s příjmem alkoholických nápojů. Porušení tohoto pravidla může vést k vážným poruchám trávení a anulovat celý terapeutický účinek.
Výhody a poškození jasmínu jsou popsány v tomto videu:
Aplikace v lidové medicíně
Při nadměrné únavě
Při přepracování pomáhají jasmínové koupele relaxovat a zmírnit stres. 100 g sušených květů rostliny by mělo být svázáno do uzlu gázového obvazu a umístěno do horké vody. Lehněte si do koupelny a relaxujte 15 – 20 minut. Zlepší se krevní oběh, normalizuje se spánek.
Z květů jasmínu si můžete vyrobit olejový nálev:
- Za tímto účelem se květenství umístí do nádoby a nalije se rostlinným nebo olivovým olejem.
- Pevně uzavřete víčkem a obalte nádobu tmavým papírem.
- Náprava je infuzována po dobu 40 dnů. V tomto případě protřepejte kompozici 2-3krát denně.
- Po této době se roztok přefiltruje a promaže jím všechna namáhaná místa těla (spánky, čelo).
K relaxaci dochází během 2-5 minut.
Z nespavosti
S úzkostným snem si můžete připravit následující složení:
- 1 polévková lžíce sušené květy jasmínu;
- 2 polévkové lžíce bylinky levandule;
- 1 l. vařící voda.
Složky se smíchají a nalijí se vroucí vodou, trvají na 30 minutách, předtím zabalené do teplé přikrývky nebo ručníku. Přeceďte a nalijte do koupelny. Každý den po dobu 10 dnů si před spaním dopřejte 20 minut relaxační koupel. Zlepšení spánku nastává po prvním postupu.
Je to důležité,! Nepřekračujte doporučené dávky, protože to může způsobit opačný účinek. Příliš velká koncentrace jasmínu vzrušuje.
S dermatitidou
S dermatitidou musíte vyrobit alkoholovou tinkturu jasmínových květů. Čerstvá květenství se sklízí v množství 100 g a plní se 70% lihem nebo vodkovou tinkturou. Dobře protřepávejte po dobu 7 dnů. Po týdnu infuze se lék používá ve formě lotionů na bolavé oblasti kůže.
Čajová lžička produktu se zředí ve 100 ml vody a použije se k mletí. Pleťovou vodu můžete jednoduše nechat na určitém místě 2 – 3 minuty.
Na dermatitidu pomáhá i léčebná koupel s přídavkem sklenice suchých květenství, pár kapek růžové silice a 100 g nebarvené mořské soli. Koupelové procedury by se měly provádět 2krát denně, ráno a večer, každý 10-15 minut. Po 2-3 sezeních se pleť znatelně zlepší, dermatitida ustoupí.
Jaké je použití a jak si připravit esenciální olej?
Můžete si připravit svůj vlastní esenciální olej ze zahradního jasmínu, ale k tomu je třeba dodržovat určitou technologii. Květiny v určitém množství se umístí do čisté skleněné nádoby a nalijí se malým množstvím rostlinného oleje, aby pokryl celý obsah nádoby. Měsíc a půl by měl takový lék stát na teplém místě.
Olej je velmi užitečný. Dá se použít venku. Vtírá se do pokožky ke zmírnění příznaků nachlazení, ke snížení bolestí hlavy, při popraskané kůži, křečím.
Dokážete vyrobit pleťový krém na bázi jasmínového oleje?. K tomu se do 3 ml tukové smetany přidají 10 kapky oleje a dobře se promíchají. Toto složení se používá 2-3x denně, vtírání krému do pokožky obličeje a dekoltu. Po 1-2 týdnech pravidelného používání se počet vrásek znatelně redukuje, pleť je vyhlazená a získává jednotnou barvu.
Samoléčba může být životu nebezpečná!
Jak připravit a uložit?
Čerstvá rostlina se trhá během období aktivního květu. Vzhledem k tomu, že k otevírání poupat dochází v noci, je tato doba nejvhodnější pro sklizeň listů, stonků a květenství. Rozdrcené části jasmínu se suší na vzduchu bez přímého slunečního záření. Je vhodné skladovat různé díly odděleně od sebe.co nejpřesněji použít ten či onen recept.
Suchá tráva se skladuje ve vzduchotěsných nádobách (nejlépe v suchých skleněných nádobách) na tmavém a chladném místě. Hotové kompozice jsou umístěny v chladničce na střední polici.
Doba použitelnosti tinktur, mastí a esterů závisí na koncentraci byliny a přítomnosti dalších složek ve složení. Například, když se do masti přidá alkohol, může být trvanlivost celý měsíc.
Pokud v tinktuře nejsou žádné alkoholové složky, lze ji skladovat maximálně týden nebo 9-12 dní.
Jasmín má řadu užitečných vlastností. Při správné přípravě surovin můžete získat užitečný produkt, který bude bez obav použit zevně, vnitřně. Při používání této nebo té kompozice stojí za to být opatrní a přečíst si návod k použití.
