Smeták není jen atributem vany, ale také „nástrojem“, který zvyšuje efektivitu plachtění. S jeho pomocí se provádí masáž, stimuluje se zvýšený průtok krve a lymfy. Užitečné látky, které se uvolňují při zahřívání koštěte, příznivě ovlivňují atmosféru vany. Pravda, tato tvrzení jsou pravdivá pouze tehdy, je-li koště správně připraveno a používáno.
Kdy lze sklízet větve?
Podle starého zvyku se sklízí březová košťata na Trojici, 50. den po Velikonocích. Od toho dne a ještě 2 týdny po něm se v Rus pletla košťata. Pokud mluvíme o kalendářních datech, pak je to začátek-polovina července. Někdy se doba sběru posouvá do druhé nebo třetí dekády druhého letního měsíce.
Naši předkové věřili, že rostliny sbírané v Trojici mají magickou moc a poskytují uzdravení. Je na tom něco pravdy – z botanického hlediska je letošní sezóna výkvětem přírody. Rostliny jsou plné biologicky aktivních šťáv a horké letní slunce je ještě nestihlo spálit. Listy si v tomto období zachovávají jemnost a měkkost, tyčinky si zachovávají pružnost (jako by se při vzlínání přilepily ke kůži, ale nezpůsobovaly bolest).
Konečně v tomto období listy obsahují maximální množství užitečných esterů.
Profesionálové doporučují navigovat do životních fází samotné rostliny – je nutné řezat větve na koště než se na bříze objevily náušnice. Měli byste také věnovat pozornost stavu březového listí – je důležité mít čas na přípravu větví, než zhrubne horní část březového listu. Mělo by zůstat jemné a sametové. Přitom samotný list musí být pevně přichycen k větvi, nikoli z ní odlétat.
Listy by měly být mladé, silné a svěží, vyzařovat lehké aroma. V tomto případě bude koště trvat dlouho a v procesu stoupání uvolní užitečné látky.
Obecná pověra doporučovala olíznout horní část listu. Pokud je drsný, tak se opozdili s termínem sklizně košťat. Měkký a jemný povrch listu naznačuje, že nyní je čas na řezání větví.
Neměli byste však do procesu příliš spěchat – mladé listy slabě přilnou k větvím. Takové koště se rychle stane „nahým“, bude nepohodlné jej používat a účinnost koupelových procedur se sníží.
Chcete-li zkontrolovat, jak pevně jsou listy připevněny k větvím, pomůže jednoduchý test: je třeba zatáhnout za špičku listu – měl by se odtrhnout pouze kousek, nikoli celý list. Jinak se s přípravou košťat asi opozdíte.
Je spravedlivé říci, že pro různé regiony země se podmínky pro sklizeň košťat mohou posunout. Například na Uralu to může být dříve než na Sibiři. Existují zdroje, které uvádějí, že v některých regionech se košťata skladují na zimu od svátku svatého Petra (12. července).
Jak již bylo zmíněno, správnější je zaměřit se na biologický cyklus břízy a stihnout ji nasbírat v intervalu po odkvětu břízy, ale dříve, než se na ní objeví náušnice.
Dalším okamžikem je vybrat správný den pro sklizeň. Musí být suchý, slunečný den. Pokud odříznete mokré větve, listy brzy zčernají a koště získá nepříjemný zatuchlý zápach. Proto začnou řezat, když rosa uschne.
Návod na přípravu udělej si sám
Kvalita smetáku, tedy efektivita jeho použití, do značné míry závisí na tom, jak správně jsou větve řezány, sušeny a svázány. Výrobek připravený podle všech pravidel je vždy odolný a má zvláštní aroma. Velikost tohoto koupelového doplňku se může lišit, ale obecně dosahuje délky půl metru.
Výroba není náročná. Hlavní chyby jsou spojeny s nesprávnou volbou času pro řezání větví, jejich nesprávným sušením. Košťata se připravují na základě toho, že jeden produkt vystačí na 2-3 vznášení.
Výběr a řezání větví
Prvním pravidlem je výběr stromů, které rostou v ekologicky bezpečných oblastech. Vyhněte se závodům umístěným v blízkosti továren a závodů, silnic, čistíren odpadních vod.
Větve plačících a kadeřavých bříz jsou považovány za nejlepší pro košťata. Ty rostou v blízkosti řek a nádrží, ve stinných nížinách. Používají se tyče z bříz, na kterých se náušnice ještě neobjevily.
Nejlepší možností je odříznout mladé větve rostoucí ve spodní části stromu. Větve by měly být řezány zahradním prořezávačem, přičemž upřednostněte boční listy. Ti, kteří jednoduše lámou a trhají větve, mohou poškodit rostlinu a dokonce vyvolat její smrt. Znáte míru – odříznutím velkého množství větví odsoudíte strom k smrti.
Pro pohodlí můžete vyšplhat na požadovanou větev, naklonit ji a opravit ji přivázáním k sousednímu stromu. Poté jděte dolů a odřízněte požadovaný počet větví. Po dokončení řezu strom rozvažte. Březové větve jsou elastické, takže takové manipulace nepoškodí.
Standard – smeták s délkou tyčí 50-60 cm. Všechny by měly být rovné, navenek přibližně stejné. Můžete se však zaměřit na své preference – pro někoho je výhodnější použít smeták dlouhý 40-50 cm, pro jiného bude nejlepší variantou výrobek dlouhý 70-80 cm.
Párování
Je mylné si myslet, že větve jsou jednoduše svázány motouzem nebo provazem. Pletení probíhá speciální technologií, díky které jsou vnitřní větve chráněny těmi vnějšími. To vám umožní zachránit koště.
Dříve se doporučovalo větve přes den „vadnout“ na suchém a teplém místě. Větve by v žádném případě neměly být vystaveny přímému slunečnímu záření. Z toho se listy rychle stočí a zkřehnou, jejich léčivé aroma zmizí. Takové polotovary nejsou vhodné. Ovšem jako ty, které se sušily na vlhkém nebo příliš tmavém místě, v průvanu.
Koště není třeba oplachovat – pamatujte si, že listy v tomto případě zčernají.
Větve lze rozložit nebo zavěsit, aby uschly. Pokud jsou správně uvařeny, pak v sušené formě mají polotovary smaragdově zelený odstín listů a jemnou, příjemnou balzámovou vůni.
Před pletením se uschlé větve položí na pytlovinu, poté je třeba odstranit listy a větve v místě budoucí rukojeti koštěte. Je vhodné, když je rukojeť 1/3 celé délky výrobku (zpravidla je to 15 cm).
Na koště si většinou berou 2-3 silné větve s vidlemi. Silnější větve by měly být na vnitřní straně a tenké na vnější straně. Ty je zároveň nutné chránit před rozbitím, takže se zdají být zastrčené dovnitř. Je správné tkát koště ne bujné, ve formě kytice, ale ploché. Správně upletený výrobek můžete porovnat i s vějířem – všechny listy smetáku by měly směřovat jedním směrem.
Na větvích by mělo být hodně listů, musíte se ujistit, že všechny tyče jsou na stejné úrovni – nic nevyčnívá. Pro chuť můžete doprostřed košťálu položit lístky rybízu nebo větvičky máty. Někteří specialisté investují i větve jehličnatých stromů. Měly by však být „schované“ uvnitř, protože při vznášení mohou poškodit kůži.
Tloušťka násady koštěte by neměla být větší než 5 cm. Nejprve omotáme konec motouzem, poté se první vinutí provede blíže ke konci rukojeti. Poté je rukojeť rozdělena na 2 části, kolem každého motouzu se úplně otočí. Nyní zbývá zafixovat provázek ještě na pár místech.
Není třeba příliš stahovat větve, bude to narušovat kvalitní sušení koštěte. K navíjení nepoužívejte drát – může vás poškrábat na ruce a navíc se ve vaně velmi zahřívá. Zvažuje se nejlepší možnost kapronové vlákno.
Obvykle je rukojeť koštěte po vysušení oříznuta sekerou a její konec je zabalen něčím pro pohodlnější ovládání produktu.
Sušení
Posledním krokem při sklizni březových košťálů je jejich sušení. Nejlepší místo pro to bude dobře větraná, suchá půda nebo stodola se senem. Pokud se koště suší v městském bytě, mělo by být nejprve zabaleno do papírového sáčku a poté zavěšeno na balkon nebo mezipatro.
Je nepřípustné vystavovat svazky přímému slunečnímu záření – díky tomu se listy okamžitě zkroutí a zkřehnou.
Pleteninu není nutné věšet. Na hromadu lučního sena můžete položit koště a navrch ji přikrýt vrstvou stejného sena. Horní vrstva sena by měla být položena volně, při zachování mezer. Doporučeno denně otočte výrobek.
Odborníci doporučují držet smeták 1-2 dny pod mírným tlakem a teprve poté přistoupit k sušení. Tím bude produkt pevnější.
V průměru trvá proces sušení týden. Hotová košťata se skladují v šatně nebo na půdě. První možnost je považována za optimální. Košťata lze naskládat na sebe – tím se trochu zploští, což vám umožní získat tvar vějíře. Tradiční je zavěšování produktů ve dvojicích na bidýlko, mezi nimi lze sušit i léčivé bylinky.
Pro skladování v podkroví je lepší postavit pod košťata polštář sena a již na ně pokládat výrobky. Analogicky ukládají košťata do seníku, pokládají je přímo na kupku sena a nahoře je přikrývají „dekou“ ze stejného sena.
Pokud budou košťata uložena v městském bytě, postačí zasklený balkon. Košťata můžete zabalit do kraftového sáčku nebo je vložit do kartonových krabic – tak si zachovají aroma. Při použití krabic by v nich měly být vytvořeny otvory, aby košťata mohla „dýchat“. Při výběru místa skladování se ujistěte, že je chladné a dobře větrané.
Pokud je plánováno skladování koště po dobu delší než 2 roky nebo pokud je úkolem udržet listy jasně zelené, musí být produkt posypán krystaly soli.
Doporučení
Nestačí správně připravit smeták, je potřeba ho ještě umět napařit. Pokud je použit mladý, nedávno sklizený atribut koupele, stačí jej opláchnout v teplé vodě. Poté můžete použít.
Košťata připravená na měsíc nebo déle je třeba napařit. Je třeba dodržovat zlatý střed, protože nedostatečné napařování včas způsobí křehké koště – listy z něj rychle odlétají, tenké větvičky se lámou. Pokud překročíte načasování, listy absorbují příliš mnoho vlhkosti a samotný koště získá kyselou vůni.
Profesionálové doporučují napařovat produkt v několika fázích. Nejprve se doma (tedy při pokojové teplotě) namočí na několik minut do studené vody. Poté se produkt spustí pomocí rukojeti do vody a nechá se ještě několik minut. To je nutné, aby rukojeť absorbovala také vlhkost.
Po těchto manipulacích lze koště vzít do vany. Někdy lze tuto přípravu považovat za kompletní. Ve vaně se koště nejprve přivede do parní místnosti na 5-7 minut (pár návštěv), poté se použije k zamýšlenému účelu.
Pokud jste nosili napařený koště v chladu, nechte ho trochu „zahřát“, nejprve v šatně a poté v parní místnosti.
Pokud jste si koště nepřipravili předem, použijte alternativní namáčení. K tomu musí být produkt ponořen do vroucí vody po dobu čtvrt hodiny, poté by měl být umístěn do stejné vody s perem na dalších 20 minut.
Nakonec, pokud nebyla provedena předběžná příprava a čas běží, můžete použít jinou metodu. Smeták by měl být spuštěn do umyvadla s teplou vodou a poté položit nádobu na horký sporák. Pára z něj bude stoupat a produkt se postupně a jemně zahřívá. V průměru zabere příprava koště 2-3 minuty.
Po použití je třeba smeták opláchnout teplou vodou a poté důkladně osušit. Kvalitní přípravek zpravidla vystačí na 3-4 návštěvy vany. Trvanlivost svazků však závisí i na tom, jak intenzivně se koupete.
Dále se můžete podívat na podrobné video o přípravě březových košťat.
Koštětem do koupele je nyní, stejně jako dříve, věnována zvláštní pozornost. Koupel bez nich si prostě nelze představit, protože už to nebude ona, ale něco jiného. Ve skutečnosti koupající ztrácejí svůj emocionální a terapeutický účinek, takže musíte vědět, kdy připravit košťata na koupel a jak to udělat.
Ale pouze správná příprava košťat na koupel, když jsou splněny všechny podmínky, může být prospěšná – pomůže zlepšit vaše zdraví a získat skutečné potěšení z procedur. V opačném případě se jednoduše „mlátíte“ dřevěnými větvemi a dokonce si poškodíte kůži. Není to jen koupelový nástroj, lze to nazvat složitou strukturou, jejíž základ je položen ve fázi, kdy potřebujete připravit košťata na koupel.
“Nástroje” pro parní lázeň
Termín pro přípravu koupelových košťat je velmi důležitý a neměl by se promeškat. Jen tak z nich můžete získat benefit, se kterým každý koupající se ve vaně počítá.
Zde je to, co si můžete vzít do parní lázně
V období, kdy se připravují košťata do koupele, se téměř všechny části rostliny – listy, pupeny, tenké větve – začnou plnit užitečnými léčivými látkami.
Kromě toho získají:
a listy na větvích budou držet co nejpevněji. Takový „nástroj“ bude schopen odolat více než jedné parní místnosti, což je také důležité.
Co je to koště
Jejich sortiment i cena jsou poměrně rozmanité, každý si vybere přesně takový doplněk do vany, který se mu nejvíce líbí. Zároveň lze vzít v úvahu názor “odborníků na koupel”, kteří tvrdí, že každý z nich má své vlastní léčivé vlastnosti.
Nejběžnější jsou považovány za:
- kopřiva;
- jedle;
- cedr;
- jalovec;
- z pelyňku;
- třešňové výhonky;
- horský popel;
- popelavý;
- osika;
- z třešně.
V poslední době si také získaly oblibu kombinované možnosti, kdy se k hlavním složkám přidává několik aromatických nebo léčivých rostlin:
- lípa;
- máta peprná;
- Třezalku tečkovanou;
- fireweed;
- yzop;
- citronový balzám;
- kopřivy;
- tansy;
- heřmánek;
- rybíz;
- maliny.
Při napařování ve vaně se objevují vůně jehličnatých lesů, zahradních a lučních rostlin.
Odrůdy koupelových košťat
Rada: dovnitř vložte hořící a trnité větve, s výjimkou případů, kdy jsou v průběhu léčby nutné pálicí obklady.
Sklizeň – všeobecné znalosti
Za nejoptimálnější dobu, kdy je lepší sklízet košťata na koupel, se považuje doba květu bylin. List během tohoto období se stává jemným, měkkým a voňavým a také silnějším.
Sklízet začněte 49. den po velikonočních svátcích – na Trojici, která obvykle připadá na začátek léta. Nejvhodnější dobou je první polovina dne po rose za suchého počasí. Skončete na „Ilyinův den“, 2. srpna, protože podle lidové představy po tomto dni již nemají léčivou sílu, kromě eukalyptu a dubu.
Tip: dbejte na to, aby list dobře držel, na větvích nebyla pryskyřice a trny.
Když je potřeba připravit košťata do koupele, zvažte také následující faktor, nepoužívejte pěstební suroviny:
- vedle silnice;
- v blízkosti průmyslových podniků;
- v blízkosti vedení vysokého napětí.
Pravidla
- Postarejte se o rostliny, odřízněte vlastními rukama ne všechny větve v řadě, ale které jsou nezbytné.
- Vybírejte mladé rostliny staré asi 2-3 roky, jejich větve se dobře ohýbají.
- Obzvláště ceněná je bříza rostoucí u vody, která se nazývá „pláč“:
- nejlepší je vzít větve blízko země;
- výhonky by měly být tenké, pružné, rovné, visící a dlouhé;
- list by měl být sametový, ne drsný.
Na fotografii – hotové koště z březových větví
Bříza
Nejčastěji používané koště do koupele jsou vyrobeny z břízy a dubu, což není náhodné.
Pro nikoho již není tajemstvím, že bříza se již dlouho používá v lidovém léčitelství i v moderní medicíně jako lék:
- diuretikum;
- diaphoretic;
- tonikum pro nachlazení, stejně jako během chirurgických operací;
- dezinfekční prostředek.
Břízu potkáte v rozlehlosti naší země téměř všude, máme jí více než 100 druhů. Koupající se ho milují kvůli malým a měkkým lístkům, které během procedury snadno klouzají po těle a mohou je používat všichni bez omezení.
Obrobek
Květen je nejlepší čas na přípravu košťálů na březovou koupel, a to v okamžiku, kdy se na větvích objeví mladé listy. U Trinity již výhonky nasbírají správné množství šťávy a listy, které se objeví, dosáhnou požadované velikosti.
Pokud promeškáte okamžik při přípravě košťat do koupele, již nebudou mít očekávaný léčivý účinek a listy z nich se rychle rozpadnou.
přihláška
Větve břízy jsou flexibilní a dlouhé, proto vyžadují určité znalosti a dovednosti pro použití v parní místnosti. Někdy je pro usnadnění použití „vyztužena“ několika dubovými větvemi, které jsou umístěny uvnitř. Nyní „nástroj“ nebude tak flexibilní, ale to nijak neovlivní efektivitu.
Oakwood
Má protizánětlivé, adstringentní a antiseptické vlastnosti. Smeták vyrobený z dubových větví je odolnější než březový a těžší, což mu umožňuje produkovat více páry. Doporučeno pro lidi s kožními problémy, jako je kopřivka nebo ekzém, a také pro ty, kteří trpí nadměrným pocením nohou a rukou.
Máte vysoký krevní tlak a nevíte si rady? V parní komoře používejte dubové koště, samozřejmě byste se před tím měli poradit s lékařem.
Obrobek
Musíte vědět, kdy připravit dubová košťata do koupele, abyste mohli plně využít jejich použití. Nejlepší varianta je od června do září.
Zároveň při přípravě dubových košťat do koupele je třeba vzít v úvahu jeho hmotnost a objem, proto větve vybírejte tak, aby byly snadno použitelné. Pamatujte, že kvůli jejich vlastnostem je mnohem obtížnější je používat, zvláště po napařování.
Tip: chcete-li v parní místnosti větší vlhkost a hustou páru, vezměte si dubové koště s jeho listnatými větvemi.
Kombinovaný dubový koště
Nejvíce ruské koště do koupele je vyrobeno z lípy.
Dřevo tohoto stromu bylo také používáno ve starověku:
- pro stavbu koupelny;
- vyráběly se z něj také lavice, police, vany;
- vyrobené rohože, žínky.
Dávejte pozor!
Vůně lipového koštu ve vaně připomíná vůni včelína, kde je čerstvý med a propolis.
Léčivé vlastnosti lípy
- Umožňuje vypořádat se s onemocněními dýchacích cest, například chronický kašel, bolest v krku atd. se léčí čajem;
- Celkové tonikum a sedativum;
- Lipový květ čistí pleť od akné, různých vyrážek, dokáže odstranit pihy;
- Lipový odvar, med a čaj slouží k posílení lámavých vlasů a bělení pokožky.
Předjaří je období, kdy je nejvhodnější doba na přípravu lipových koupelových košťat. V této době začíná kvetení rostliny.
Připravené lipové koště
Eukalyptus
Konec léta – začátek podzimu, období, kdy je již možné připravit koště na koupel z eukalyptu. V tomto případě použijte pouze větvičkovitý typ rostliny. Pomáhá při onemocněních dýchacího ústrojí, neuralgiích a bolestech kloubů, dobře hojí rány a tlumí bolest.
Dvě nebo tři aplikace stačí. Navíc je těžké najít něco lepšího pro přirozenou inhalaci.
Tip: Při použití vyztužte eukalyptovou metlu dubovými větvemi, aby se snáze nanášela.
Eukalyptové koště pro parní lázeň
Přidání
Ve formě košťálů můžete použít výhonky a větve keřů nebo trsy různých léčivých bylin. K tomu se hodí například kopřiva, třešeň, máta. Pelyněk, rybíz a další. Prefabrikovaná košťata se také vyrábějí s přílišnou pružností, jako je tomu u eukalyptu nebo břízy.
Ve svých léčebných vlastnostech nejsou v žádném případě horší než stejný typ možností.
Při výběru nezapomeňte, že použití koštěte závisí na jeho flexibilitě a tvaru:
- Dubová masivní košťata pumpují více páry. Pohybujte jimi opatrně, abyste tělo nepopálili.
- Měkké a dlouhé – vyžadují více zametání a silné pohyby.
- Při samostatném použití koštěte získáte nejen terapeutický účinek, ale také fyzickou aktivitu. Společně to zlepší krevní oběh, metabolické procesy v těle a umožní zhubnout.
Výkon
Sklizeň košťat je důležitým krokem při přípravě na koupací procedury. Každý strom se v určitém okamžiku stává zásobárnou léčivých vlastností, takže tento okamžik byste si neměli nechat ujít. V prezentovaném videu v tomto článku najdete další informace k tomuto tématu.