Bobkový list se často používá jako koření při vaření. Tato rostlina má ale celou řadu léčivých vlastností. Měl by se však používat s rozumem, aby nepoškodil zdraví. Dále zvažte léčivé vlastnosti bobkového listu a kontraindikace jeho použití.
Složení bobkového listu
Ušlechtilý vavřín a listy mají bohaté chemické složení, které určuje jeho přínosy pro tělo.
Rostlina obsahuje zejména:
- olej;
- taninové sloučeniny;
- pryskyřice;
- nutriční hodnota bobkového listu zahrnuje vitamíny: A, C, PP a skupina B, jeho obsah kalorií je pouze 314 kcal;
- minerální sloučeniny (makro- a mikroprvky);
- kyseliny, omega-3, omega-6.
Ve složení bobkových listů byly bílkovinné látky a tuk nalezeny na 8 %, téměř 50 % tvoří sacharidy, z nichž polovinu tvoří vláknina.
Léčivé vlastnosti
Oficiální věda neuznává léčivé vlastnosti rostliny, léky se z ní nevyrábějí. Ale použití bobkových listů v lidovém léčitelství se praktikovalo již od starověku.
Léčivé přípravky získané z této rostliny mají následující vlastnosti:
- zastavit krvácení;
- zabít patogenní bakterie, viry, zmírnit zánět;
- odstranit přebytečnou vodu z těla, snížit otoky;
- posílit imunitu, zmírnit horečku;
- snížit krevní tlak a hladinu cukru;
- uklidnit nervy, normalizovat spánek;
- aktivovat trávení, zmírnit nevolnost.
Použití bobkového oleje by mělo být opatrné. To je způsobeno skutečností, že může způsobit alergie. Proto musí být nástroj používán opatrně, aby nedošlo k negativním důsledkům.
K léčbě nervů
Vůně této rostliny má uklidňující účinek. Tato vlastnost bobkového listu se využívá k léčbě epilepsie, stresu, bolestí hlavy a migrény, problémů se spánkem. Po 10-15 minutách inhalace esenciálního oleje se tělo zcela uvolní. Tohoto účinku je dosaženo díky látce linalool. Pro takové účely je nutné zakoupit silice a přidat ji do aromalampy. Koupele můžete praktikovat s odvarem vavřínu ušlechtilého. Pozitivní účinek na spánek bude, pokud do polštáře zašijete pár listů této rostliny.
Bobkový list pro pohybový aparát
Pro snížení bolesti a odstranění zánětu v kloubech potírejte olej z bobkového listu. Navenek se používá i mast připravená ze lžíce mletých listů a dvou lžic másla. Směs se roztaví ve vodní lázni, zfiltruje a ochladí.
K vnitřnímu užití se připravuje nálev. 5 g listu se zalije 300 ml vroucí vody. Trvejte na třech hodinách, filtrujte. K léčbě bolestí kloubů a artritidy se čaj z bobkového listu pije v malých dávkách po celý den. Tento nástroj vás zbaví nahromaděných solí.
Ušlechtilý vavřín při chřipce a nachlazení
Pro preventivní účely je užitečné umístit aromalampu do interiéru (bytu nebo kanceláře). Tím dojde k dezinfekci vzduchu. Je užitečné vdechovat páry esenciálního oleje, aplikovat na křídla nosu.
Pro posílení imunity se používá odvar:
- Lžíci mletých listů zalijte 500 ml vroucí vody.
- Směs vařte 20 minut na mírném ohni.
- Tekutinu sceďte, vypijte 100 ml před jídlem.
Při nachlazení pomáhá bobkový list rychle se vyrovnat s nemocí.
Použití bobkového listu při onemocněních nosu a krku
Chcete-li se zbavit sinusitidy, jako další lék se používají inhalace z odvaru vavřínu nebo s přídavkem jeho silice. Cvičí se také teplé obklady z vavřínového nálevu.
Bobkový list z hrdla se používá velmi často. Při angíně je dobré dutinu vyplachovat odvarem vavřínu ušlechtilého nebo žvýkat listy pro snížení bolesti a zmírnění zánětu. Díky tříslovinám, kafru, kyselině kapronové a mravenčí je rostlina schopna překonat jakékoli bakterie.
Pro zdraví ústní dutiny
Vzhledem k výrazným antibakteriálním vlastnostem rostliny se používá při léčbě stomatitidy, periodontálního onemocnění, ke zmírnění bolesti zubů. Nejjednodušší možností je žvýkat bobkový list.
Mnozí se zajímají o to, co pomáhá odvar z bobkových listů. Jednou z jeho schopností je odstranit záněty v dutině ústní.
Na 1 litr vody odeberte 1 polévkovou lžíci mletých listů a vařte 10 minut. Po ochlazení roztoku si vypláchnou ústa několikrát během dne.
Pokud zkombinujete bobkový list a pomerančovou kůru, můžete vybělit zubní sklovinu. Nejprve se zuby potřou kouskem citrusové kůry a poté se na sklovinu nanese prášek z bobkových listů. Po 5 minutách vypláchněte ústa vodou.
Bobkový list a cukrovka
Odvar z koření pomáhá regulovat metabolismus sacharidů a snižovat koncentraci glukózy v krvi.
K léčbě můžete použít tuto infuzi:
- Vložte 10 kořeněných listů do termosky.
- Zalijte je 0,6 litru vroucí vody.
- Po 3 hodinách je infuze připravena.
Mělo by se užívat 100 ml 30 minut před jídlem třikrát denně. Průběh léčby je 2 týdny, poté musíte udělat přestávku po dobu 14 dnů.
Léčivé vlastnosti bobkového listu a kontraindikace pro ženy
Bobkový list se v gynekologii používá již velmi dlouho. Jednou z vlastností rostliny, která je pro ženy důležitá, je normalizace menstruačního cyklu. Pokud dojde ke zpoždění menstruace nebo je třeba je vyprovokovat z jiných důvodů (před služební cestou, cestou), pak pomůže odvar z vavřínu ušlechtilého.
Připravte si odvar tímto způsobem:
- 50 listů zalijeme 500 ml vody.
- Vařte na mírném ohni 30 minut.
- Nechte vychladnout, poté sceďte.
- Před jídlem vypijte 1x denně 1 sklenici tohoto odvaru, ne více.
Pouze ty ženy, které si jsou jisti, že nejsou těhotné, mohou použít odvar z ušlechtilé rostliny, protože bobkový list v koncentrované formě může vyvolat potrat.
Bobkový list a krása
Léčivé vlastnosti bobkového listu a jeho kontraindikace jsou také známy v kosmetologii.
Pravidelné využívání finančních prostředků s vavřínem přispívá k:
- zesvětlení pigmentovaných oblastí a pih;
- čištění a zúžení pórů;
- normalizace produkce mazu;
- snížit zánět, odstranit akné;
- tónování pleti.
Pokud si připravíte odvar z listů a vody v poměru 1: 1 a otřete si s ním obličej, zvýší se tón pleti. Takové postupy zlepšují stav kůže. Také lze takový odvar zmrazit a ráno otírat kostkami ledu na obličeji, aby se účinek zvýšil.
K čištění pokožky od vyrážek se baktericidní vlastnosti vavřínu kombinují s rozmarýnem a čajovníkem. Chcete-li to provést, vložte několik listů do 0,5 litrové nádoby a zalijte ji vroucí vodou. Po několika hodinách sceďte tinkturu na bobkový list, přidejte pár kapek esenciálního oleje z čajovníku a rozmarýnu. Antibakteriální a čistící tonikum je připraveno.
Několikrát denně otírají problémové oblasti. Tímto roztokem můžete promazat nohy, pokud jsou postiženy plísní, silným pocením, svěděním a nepříjemným zápachem.
Abyste se zbavili pocení nohou, je vhodné dělat koupele z odvaru koření.
10 listů se zalije 500 ml vroucí vody a nechá se vychladnout. Takové koupele nohou by se měly provádět 3krát týdně.
Bobkový list se používá v péči nejen o pokožku, ale také o vlasy:
- Se zvýšenou mastnotou vlasů se opláchnou odvarem z 1 polévkové lžíce. mleté bobkové listy a 1 litr vody. Směs se vaří 5-7 minut, zfiltruje se a ochladí.
- Proti lupům opláchněte hlavu silnějším odvarem: na 1 litr vroucí vody potřebujete alespoň 30 listů koření.
- Esenciální olej z vavřínové lékárny se přidává několik kapek do šamponů při mytí vlasů.
Pro přípravu olejového extraktu se 20 listů rozemele, nalije se 200 ml rostlinného oleje a udržuje se 7-10 dní. Směs by měla být pravidelně protřepávána. Tímto olejem se promastí případné poškození kůže, ošetří proleženiny.
Kontraindikace
Navzdory svým léčivým vlastnostem má bobkový list řadu kontraindikací.
Nelze jej aplikovat:
- lidé se žaludečními a střevními vředy;
- ženy během těhotenství, aby nevyvolaly potrat, stejně jako během kojení;
- osoby s alergií na tuto rostlinu, její příznaky jsou: vyrážka, svědění, zarudnutí;
- se zácpou a střevní obstrukcí;
- s patologiemi ledvin.
Nežádoucí účinky bobkového listu v takových případech mohou nepříznivě ovlivnit zdraví. Také nezvyšujte doporučené dávkování.
Bobkový list není jen kořením, které zlepší chuť každého pokrmu. Vavřín ušlechtilý je také léčivá rostlina, která při rozumném užívání dokáže ulevit od mnoha neduhů.
Bobkový list je nádherné koření, které má potenciál opravdové léčivé byliny. Používejte recepty uvedené v článku ve prospěch svého zdraví, protože nejsou v žádném případě horší než drahé léky s vedlejšími účinky.
Bobkový list je skutečným „králem“ koření v kuchyni. Není snad člověka, který by neznal jeho specifickou chuť a vůni. Pro své úžasné vlastnosti a schopnost dát každému pokrmu vynikající chuť je „lavrushka“ milována kulinářskými specialisty po celém světě.
Bobkový list: recepty tradiční medicíny
- Složení bobkového listu
- Cenné vlastnosti “lavrushka”
- Kontraindikace bobkového listu
- Recepty na medicínu s bobkovým listem
Málokoho přitom napadlo, že bobkový list je skutečnou léčivou rostlinou, která se od nepaměti používá k léčbě nejrůznějších nemocí. Překvapený? V našem článku najdete širokou škálu lidových receptů s touto rostlinou. Nejprve si ale povíme něco o jeho léčivém složení.
Složení bobkového listu
Když se podíváte na chemické složení bobkového listu, můžete s překvapením konstatovat, že tato voňavá zeleň se má co do obsahu živin chlubit. Podívejte se sami: “lavrushka” je zdrojem vitamínů A, C, B a PP, obsahuje selen a mangan, hořčík a fosfor, draslík, vápník, měď a mnoho dalších minerálů. Kromě toho, vavřínový list obsahuje třísloviny a vlákninu, organické kyseliny a silice. A tento vavřínový olej je bohatý na takové aromatické složky, jako je linalool a cineol, kafr a limonen.
Cenné vlastnosti “lavrushka”
Při pohledu na takové složení je divu, že bobkový list působí na tělo nejblahodárněji? Zde je seznam prospěšných vlastností této nádherné rostliny, která ukáže veškerou její hodnotu:
- je silné antiseptikum, které dokonale dezinfikuje tělo;
- známý svým expektoračním účinkem, který pomáhá zbavit se kašle;
- má antifungální účinek na kůži a sliznice;
- zlepšuje imunitu, má obecné posilující vlastnosti;
- dodává tělu vitamíny, zabraňuje beri-beri;
- odstraňuje bolesti kloubů a svalů, uvolňuje křeče a třes končetin;
- čistí tělo, odstraňuje toxiny, toxiny a soli těžkých kovů z krve;
- rozšiřuje krevní cévy, má antihypertenzní účinek;
- má adstringentní vlastnosti, což znamená, že má hemostatický a hojivý účinek na tělo;
- známý svým diuretickým účinkem a zabraňuje vzniku otoků;
- zlepšuje trávení potravy a odstraňuje problémy se stolicí;
- zlepšuje chuť k jídlu a zlepšuje náladu;
- zlepšuje spánek a působí jako sedativum;
- Působí protinádorově na organismus, což znamená, že pomáhá předcházet rakovině.
Kontraindikace bobkového listu
Se všemi výhodami tohoto nesmírně užitečného koření ho nemůže používat každý. Například lékaři nedoporučují “vavřín” pro nemoci, jako jsou:
- patologie gastrointestinálního traktu (chronická gastritida, žaludeční nebo duodenální vřed);
- rozsáhlé poškození jater a selhání ledvin;
- pankreatitida a akutní cholecystitida;
- cholelitiáza;
- porušení metabolismu bílkovin;
- zánětlivé procesy v těle;
- chronická zácpa (v tomto stavu se nedoporučuje používat tinkturu bobkového listu);
- sklon ke krvácení (protože vavřín ředí krev);
- období kojení;
- přecitlivělost na složky bobkového listu (rostlina je silný alergen);
- zneužívání alkoholu.
Recepty na medicínu s bobkovým listem
Nyní si povíme, jak může vavřín pomoci našemu tělu.
1. Zbavuje stresu a přepracování
Pro uvolnění, zklidnění, uvolnění napětí a uvedení nervů do pořádku stačí v místnosti zapálit bobkový list a vdechovat jeho aroma po dobu 15-20 minut. Díky přítomným esenciálním olejům poskytuje bobkový list potřebný relaxační a uklidňující účinek, aniž by způsoboval ospalost, kterou je proslulá většina sedativních léků.
2. Odstraňuje hlen z plic
“Lavrushka” má úžasnou vlastnost odstranit patogenní hlen z plic vlhkým kašlem. Chcete-li to provést, musíte vdechnout aroma spáleného listu (jako v receptu výše). Mimochodem, blahodárný účinek tohoto aroma pomáhá lidem s chronickou bronchitidou a astmatem. Této kategorii osob prospívá pravidelné potírání hrudníku bobkovým olejem.
3. Zlepšuje trávení
Pro lidi se špatnou stravitelností potravin se každé jídlo stává skutečnou zkouškou. V reakci na produkty, které vstupují do těla, se rozvíjí dyspepsie a plynatost, trápí se žaludeční křeče a je narušena stolice. S tímto stavem můžete bojovat léky, ale stojí za to „otravovat“ své tělo, když bobky vždy najdete v kuchyni? Přidáním takového produktu do jídla si brzy všimnete jeho příznivého účinku, který zvyšuje produkci trávicích enzymů. Bolest a nadýmání zmizí a stolice se vrátí do normálu.
4. Posiluje srdce a cévy
Listy bobkového stromu jsou bohaté na mimořádně užitečnou sloučeninu – kyselinu kávovou, která je schopna očistit stěny krevních cév od ulpívání cholesterolových plaků a posilovat krevní cévy, čímž zabraňuje ztrátě tonusu. Díky takové úžasné vlastnosti “vavřínu” se můžete zachránit před hypertenzí a rozvojem aterosklerózy. Není divu, že obyvatelé Středomoří, kde vavřín aktivně roste, jsou proslulí nízkou úmrtností na kardiovaskulární onemocnění. Abyste svému srdci pomohli a posílili cévy, jezte alespoň jednou denně pokrmy připravené z bobkového listu.
5. Bojuje se záněty kloubů
Výzkum nizozemských vědců naznačuje, že vavřín má protizánětlivé a analgetické vlastnosti, které mají podobný účinek jako morfin (i když ne tak výrazný). Pokud jsou vaše klouby zanícené v důsledku artritidy nebo artrózy, jednoduše naneste bobkový olej na bolestivá místa a bolest ustoupí za pouhých 15-20 minut. Tento lék je zvláště užitečný pro lidi s chronickými bolestmi kloubů. Pomocí tohoto nástroje mohou nahradit nesteroidní protizánětlivé léky.
6. Léčí patologie močových cest
Při infekcích močových cest by se antibiotika neměla hned užívat. Tradiční medicína má spoustu receptů, které se dokážou vyrovnat se vzniklým problémem. Jeden z nich zahrnuje použití bobkového listu. Stačí přidat 1 lžičku do sklenice mléka. nasekaný prášek lavrushka, zamíchejte a vypijte najednou. Vezměte tento lék 3 r / den a za několik dní infekce opustí vaše tělo.
7. Selhání ledvin
V případě onemocnění ledvin rozemlejte bobkový list v mlýnku na kávu a poté 1 lžičku. zalijte tyto suroviny 2 šálky vody a vařte na vysoké teplotě po dobu 10 minut. Poté, co necháte nápravu vařit po dobu dvou hodin, můžete si ji vzít 2 r / den, 1 polévkovou lžíci.
8. Léčí lupénku
Chcete-li se zbavit lupénky, která se objevila, vezměte 10 listů tohoto nádherného keře, naložte jej do termosky a nalijte 500 ml převařené vody. Po uzavření termosky nechte přípravek dvě hodiny vyluhovat, poté můžete užívat infuzi 3 r / den před každým jídlem na půl sklenice.
9. Eliminuje Styes
Chcete-li se vypořádat s takovou nepříjemností, jako je ječmen, zalijte tři bobkové listy sklenicí vroucí vody, nechte směs mírně vychladnout a teplou si dejte jako čaj. Pijte tento čaj každou hodinu a připravte si nové vavřínové listy. Musíte vypít 7-8 šálků nápoje denně. V tomto případě během příští noci ječmen dozraje a úplně zmizí.
10. Bojuje s cukrovkou
Podle nejnovějších výzkumů vědců je bobkový list schopen snižovat hladinu glukózy v krvi (díky galenickým látkám), což znamená, že pomocí nálevu z bobkového listu můžete bojovat s cukrovkou. Chcete-li to provést, vezměte 10 listů vavřínu a naplňte je 3 šálky teplé vařené vody. Přiveďte produkt k varu, okamžitě jej sejměte ze sporáku a nechte vařit tři až čtyři hodiny. Taková infuze by měla být užívána v 0,5 šálku (100 ml), 3r / den po dobu jednoho týdne. Opakované léčebné kúry musí být dohodnuty s lékařem. Je také užitečné přidat „lavrushku“ do vašich oblíbených jídel a vychutnat si jejich vůni a zároveň získat zdravotní výhody.
11. Léčí sinusitidu
Chcete-li se vyrovnat se sinusitidou, vezměte 10 listů vavřínu a naplňte tuto surovinu 1 litrem vody. Směs vařte 5 minut, poté odstraňte z tepla a vdechujte horké páry, přehoďte si přes hlavu ručník. Provádějte procedury dvakrát denně a po každé inhalaci si všimnete, jak hnis vytéká z dutin.
12. Odstraňuje bolesti zubů
Bolí tě zub? Žádný problém! Stačí namlít bobkový list v mlýnku na kávu a poté 2 lžičky. nasypte prášek do sklenice vody. Směs přiveďte k varu a vařte dalších 5 minut. Výsledný vývar nechte mírně vychladnout a každých 15 minut si s ním můžete vyplachovat ústa, dokud bolest neustoupí.
13. Léčí kousnutí
Bobkový list se dokonale vyrovná s kousnutím koňských much, gadflies, včel a vos. Je pouze nutné vzít čerstvou bobkovou zeleninu, žvýkat ji a přiložit na místo kousnutí a obvázat. Po hodině vás problém přestane trápit.
14. Léčí stomatitidu
S rozvojem stomatitidy někteří lékaři doporučují používat recept „babičky“, a to ráno a večer žvýkat bobkový list. Je pravda, že pro tyto účely je vhodná pouze surová „lavrushka“.
15. Odstraňuje lupy
Abyste si vyčistili hlavu od lupů a předešli jejich následnému výskytu, kombinujte bobkový olej se stejným množstvím rozehřátého jojobového oleje. Po nanesení hotové směsi na pokožku hlavy ji zabalte do froté ručníku a držte po dobu 40-60 minut. Navíc můžete do svého oblíbeného šamponu přidat kousek bobkového oleje a za pár týdnů nezůstane po lupech ani stopa.
16. Zmírňuje hnisavý zánět v uchu
Hnisavý zánět v uchu je nutné léčit pod přísným dohledem lékařů, protože infekce se snadno dostane až do mozkových blan. Pokud však lékař dovolí, můžete s tímto problémem bojovat pomocí následujícího receptu. Vezměte 10 vavřínových listů, zalijte je 200 ml horké vody a louhujte v termosce 5 hodin. Vychlazený odvar lze vkapat do bolavého ucha 2-3 kapky 3 r / den nebo přikládat obklady s tímto prostředkem.
17. Zbaví se plísní na nohou
Pokud jste mučili houbu na nohou, vezměte 10 bobkových listů, vložte je do lázně a nalijte 500 ml vroucí vody. Nechte vodu trochu vychladnout a poté ponořte nohy do vany a nechte ji asi 20 minut. Provádějte takové postupy 3-4krát týdně a po 15 dnech houba úplně zmizí.
Bobkový list je nádherné koření, které má potenciál opravdové léčivé byliny. Použijte výše uvedené recepty ve prospěch svého zdraví, protože nejsou v žádném případě horší než drahé léky a léky s vedlejšími účinky.publikováno econet.ru.
PS A pamatujte, že jen tím, že změníte názor, společně měníme svět! © econet