Scorzonera je zeleninová plodina pěstovaná pro svou chutnou a šťavnatou kořenovou plodinu. Léčivé vlastnosti skortioneru jsou široce známé. Kořen zachraňuje před obezitou, cukrovkou, hypertenzí, anémií, dnou, cirhózou, prostatitidou a dalšími nemocemi. V období jaro-podzim se jedná o vitamínový doplněk stravy, který pomáhá posilovat imunitní systém a udržovat výkonnost. Cenné minerální složení rostliny zajišťuje pevnost kostí a zubů. Připravte produkt jako jakoukoli zeleninu. Dělají se z něj saláty a přílohy, přidávají se do polévek, kastrolů, masa a ryb, konzervují se, suší, mrazí.
Druhy a rozšíření rostlin
Scorzonera patří do čeledi Asteraceae a má více než 100 druhů. Rostlina je bylinná s rovnými stonky, dosahuje výšky 50-70 cm.Hlavní hodnotou je dlouhý masitý kořen. Pěstuje se ve středním Rusku, jižní Evropě, jižní Asii, Ázerbájdžánu, Ukrajině, Gruzii. Roste 2 roky. V prvním roce se tvoří kořenová plodina a ve druhém dozrávají semena. Vychovat scorzoneru není snadné. Je teplomilná a vlhkomilná, náročná na půdu, dobře reaguje na hnojiva.
Scorzonera se používá jako chutný a zdravý potravinový produkt i jako přírodní lék.
Složení a obsah kalorií v produktu
Scorzonera je léčivý černý kořen s jedinečným složením a spoustou užitečných vlastností. Obsahuje vitamíny skupiny B, A, C, E, PP. Obsáhlý seznam minerálů přítomných v kořenové plodině je pozoruhodný. Patří mezi ně draslík, měď, hořčík, železo, zinek, vápník, mangan, fosfor. Zelenina je nasycená pektiny, sacharidy, vlákninou, obsahuje inulin, levulin, asparagin. Rostlina patří do kategorie dietních produktů. Obsah kalorií ve 100 gramech buničiny je pouze 17 kcal.
Kořen Scorzonera chutná jako chřest, proto se mu v minulosti říkalo „chřest chudých“.
Zdravotní přínosy Scorzonery
Konzumace kořene scorzonery poskytuje prevenci mnoha nemocí. S jeho pomocí lidé zachovávají krásu, zlepšují pohodu, prodlužují život. Rostlina je cenná zejména pro starší lidi. Zelenina zabraňuje rozvoji změn souvisejících s věkem, pomáhá normalizovat hladinu cukru a cholesterolu v krvi, zlepšuje činnost srdce a mozku, čistí tělo od škodlivých látek a zvyšuje odolnost organismu.
Pro starší věkovou kategorii je nejlepší konzumovat kořen po tepelné úpravě – uvaření, smažení, dušení.
Léčivé vlastnosti skortioneru:
- hojení ran a vředů;
- úleva od bolesti
- dezinfekční a baktericidní účinek;
- protizánětlivý účinek;
- čištění toxinů a toxinů;
- normalizace hladiny cukru a cholesterolu v krvi;
- obnovení jater;
- rozpouštění kamenů v kanálcích ledvin a žlučníku;
- posílení imunity;
- potlačení chuti k jídlu;
- zlepšení funkce střev.
Recepty a způsoby vaření
V lidovém léčitelství se listy a kořeny scorzonery používají v čerstvé i sušené formě. Nejprve se kořenová plodina umyje a oloupe. Před konzumací oloupaný kořen krátce namočíme do osolené vody. Namáčení odstraňuje mléčnou šťávu a zmírňuje hořkost. Po tepelné úpravě (vaření, smažení, dušení) dužina změkne, ale šťavnatost zůstane zachována.
S kořeny scorzonery je lepší manipulovat v rukavicích, protože mléčná šťáva barví pokožku do tmavé barvy.
Čerstvý džus
Kořenová plodina se umyje, oloupe, tře na struhadle nebo prochází mlýnkem na maso. Z výsledné hmoty se pomocí gázy nebo tenké bavlněné tkaniny vymačká šťáva. Šťáva urychluje hojení ran a prasklin v kůži, zmírňuje záněty z abscesů a vředů, pomáhá proti bodnutí hmyzem. Šťávou se ošetří hrdlo, namočí se vatové tampony a na dásně se aplikují aplikace při zánětech dásní a parodontóze.
Odvar z listů nebo kořenů
Vezměte lžíci suchých listů do sklenice vody, přiveďte k varu a vařte na mírném ohni 15 minut. Dále je vývar infuzován po dobu půl hodiny, filtrován. Listy lze nahradit suchými hoblinami kořene. K léčbě nachlazení se do odvaru přidává med a užívá se perorálně. S urolitiázou ho pijí denně po dobu jednoho měsíce. Kapalina se používá k léčebným koupelím při diatéze, ekzémech, artritidě.
Infuzní voda
Na 250 ml vroucí vody budete potřebovat lžíci nakrájeného kořene v čerstvé nebo suché formě. Kapalina se vaří 10 minut a poté se vyluhuje až do úplného ochlazení. Hotový nálev se filtruje a popíjí po doušcích po celý den. S jeho pomocí se léčí tracheitida a bronchitida, onemocnění z ozáření, selhání ledvin a jater, zhoršení pohyblivosti kloubů, bolesti svalů a neuralgie.
Tinktura na alkohol
Na půl litru kvalitní vodky je potřeba vzít jeden velký kořen. Obvykle se namáčí do láhve v celku nebo podélně rozřezává na 4 části. Tinktura se připravuje na týden. Aplikujte přípravek zevně nebo vnitřně. Při artritidě a ischias se provádí obklady na bolestivá místa na těle. V období jaro-podzim pro celkové posílení organismu užívejte 30-40 kapek ráno. Tinktura zvyšuje tonus těla, zlepšuje výkonnost.
Léčivý čaj
Smíchejte ve stejných částech čajový list a suchou syrovou scorzoneru. Zdravý čaj se vaří v konvici, lisu nebo přímo v šálku. Nápoj se pije jako čaj. Uklidňuje nervový systém, šetří před toxikózou, potlačuje chuť k jídlu, zlepšuje náladu, urychluje metabolické a regenerační procesy.
Mast proti bolesti
Prášek z kořene Scorzonera se smíchá s máslem nebo sádlem. Léčebná mast se používá při bolestech svalů a kloubů, zmírňuje lupénku, odstraňuje příznaky jiných kožních onemocnění. Kompozice se vtírá přímo do léze.
Co může poškodit scorzonera
Poškození scorzonery se může projevit pouze s individuální nesnášenlivostí. Prospěšné vlastnosti zeleniny jsou potvrzeny mnohaletým pěstováním a konzumací dospělých i dětí. Vysoká koncentrace biologicky aktivních látek umožňuje použití rostliny pro léčebné účely.
Použití skortioneru je založeno na jeho léčivých vlastnostech. Rostlina je široce používána v lidovém léčitelství různými způsoby, je prevencí mnoha vážných onemocnění. Na podzim se kořenová plodina používá jako sezónní zeleninový produkt. Hodí se k jiné zelenině, masovým a rybím přísadám, vejcím, těstovinám, cereáliím. Scorzonera je připravena pro budoucnost – konzervovaná, mražená, sušená. Současně jsou v plném rozsahu zachovány příznivé vlastnosti kořenové plodiny.
Efektivní léčba erektilní dysfunkce u Dr. AkNer. Zkušený androlog, sexuolog a urolog s více než 40letou praxí. Nejnovější metody terapie.
Léčba erektilní dysfunkce: upřímně o velmi choulostivém problému
I zcela zdraví muži mohou mít problémy s erekcí z různých důvodů. Nejčastěji v takových případech dochází k erektilní dysfunkci. Často se tomu také říká impotence, ale z pohledu medicíny jde o trochu jiné problémy.
Erektilní dysfunkce se u mužů projevuje jak snížením kvality a trvání erekce, tak i obtížemi, které se objevují před jejím vznikem. Jde o širší pojem než impotence, což znamená nemožnost pohlavního styku, tedy úplnou absenci erekce. V tomto ohledu se léčba erektilní dysfunkce a impotence může lišit. Vše závisí na příčině potíží a jejich pokročilosti, proto je důležité vyhledat lékaře včas.
Co je erektilní dysfunkce
Erektilní dysfunkce je stav, kdy se muži po dobu delší než 3 měsíce nedaří dosáhnout nebo udržet erekci penisu nezbytnou pro pohlavní styk.
Erekce je zase zvětšení penisu v důsledku naplnění jeho tkání krví během vzrušení. Impotence je absence erekce, extrémní stupeň erektilní dysfunkce, kdy je pohlavní styk za žádných okolností nemožný.
Proč může dojít k erektilní dysfunkci?
Všechny existující příčiny impotence u mužů jsou rozděleny do následujících skupin:
- Organické. Souvisí se stavem těla, kdy existuje nějaká fyziologická překážka pro erekci. Riziko impotence zvyšuje kouření a zneužívání alkoholu.
- Psychogenní. Problémy s erekcí jsou způsobeny psychickým stavem muže: silné pocity, stres, deprese, problémy ve vztahu k sexuálnímu partnerovi.
- Smíšený. Zde je muž ovlivněn jak organickými, tak psychogenními faktory.
V mnoha případech jsou příčinou erektilní dysfunkce problémy s cévami spojené se změnami jejich stěn souvisejícími s věkem. Například, když jsou krevní cévy poškozeny cholesterolovými plaky, objeví se překážky pro normální průtok krve, takže nemůže vyplnit kavernózní těla penisu. Proto je tak důležité navštívit lékaře včas, protože cévní problémy zvyšují riziko mrtvice a srdečního infarktu.
Mezi vaskulárními problémy může erektilní dysfunkce a impotence vést:
- ateroskleróza;
- trauma břicha a pánve, poškození cév, které krmí penis;
- diabetes mellitus;
- hypertenze.
Jaké jsou příznaky
Závažnost příznaků erektilní dysfunkce se může lišit od drobných projevů až po vážné poruchy. Charakteristické znaky:
- snížení nebo vymizení spontánní erekce;
- snížená schopnost mít opakovaný pohlavní styk během dne;
- snížení počtu plnohodnotných pohlavních styků s ejakulací;
- neschopnost vyvolat erekci během masturbace;
- potřeba další erotické stimulace;
- nedostatečná intenzita erekce.
Kvůli problémům v oblasti genitálií se muž stává podrážděným a nervózním. Může se u něj objevit deprese, zhoršit náladu.
Hlavním příznakem impotence u mužů je úplná absence erekce. Mezi další příznaky patří předčasná ejakulace, prodloužená ejakulace a oslabená erekce.
Typy erektilní dysfunkce
V závislosti na příčině výskytu se rozlišují následující typy impotence:
- Endokrinní. Souvisí s nedostatkem hormonu testosteronu.
- Anatomicky upravená. Vyskytuje se v důsledku zakřivení penisu, jeho částečné nebo úplné odstranění, bolesti v důsledku kýly v šourku.
- Neurogenní. Vyvíjí se na pozadí onemocnění nervového systému, například neuropatie nebo sklerózy.
- Cévní. Vysvětluje se problémy s krevními cévami, které vedou k narušení přívodu krve do penisu a nemožnosti dosáhnout erekce.
Dá se erektilní dysfunkce vyléčit?
Léčba impotence u mužů se provádí v komplexu a nutně s přihlédnutím k příčině. Pro diagnostiku je třeba se poradit s lékařem – sexuologem. Vyšetří pohlavní orgány, zeptá se na zajímavé otázky týkající se povahy a frekvence erekce a také předepíše nezbytná vyšetření: duplexní ultrazvuk a počítačová tomografie penisu, reografie atd.
Léčba vaskulární impotence se provádí pomocí léků, které rozšiřují cévy. Při nedostatku testosteronu jsou předepsány vhodné náhradní léky. Dobrý efekt v léčbě erektilní dysfunkce u starších mužů vykazují inhibitory fosfodiesterázy 5. typu. Podporují erekci, ale neovlivňují povahu problému.
Kromě lékařského ošetření se používají:
- psychoterapie;
- vakuová terapie;
- Masáž
- Cvičební terapie.
Na klinice Dr. AkNer praktikuje nejmodernější a nejúčinnější metody léčby. Mužům zde pomáhá urolog, androlog a sexuální terapeut s více než 40letou praxí. Po ošetření na klinice se 99% mužů plně obnovilo jejich sexuální funkce, takže nám můžete svěřit svůj choulostivý problém.
