Medový zábal doma: jak vyrobit, recepty na hubnutí

Autor: Semirod Inna
Mistr prodlužování a zahušťování vlasů, praktikující specialista na výběr partií, tónu, struktury, délky a hustoty vlasů.

Technika medových zábalů proti celulitidě. Recepty na pasty proti celulitidě pro proceduru.

Užitečné vlastnosti medových zábalů pro hubnutí

Včelí nektar je produkt produkovaný včelami. Vyrábí se speciálním způsobem. Hmyz sbírá nektar a polyká ho. U strumy je obrácená a nasycená enzymy. Hmyz pak nektar regurgituje a uzavře ho v plástu, kde dozrává. To vám umožní získat léčivou viskózní kapalinu s vitamíny a aminokyselinami. Tyto látky příznivě působí nejen na zdraví vnitřních orgánů, ale také na stav pokožky.

Výhody medových zábalů doma:

Snižte množství vlhkosti. Není to způsobeno vysušením pokožky, ale odstraněním tekutiny, která se hromadí v mezibuněčných prostorech.

Kontraindikace medových zábalů na hubnutí

Jako většina kosmetických procedur ani medový zábal není pro každého. U některých kožních onemocnění jsou procedury přísně zakázány, protože mohou způsobit exacerbaci onemocnění.

Křečovým žilám. Pokud máte křečové žíly na lýtkách a bércích, jsou pro vás medové zábaly kontraindikovány. Faktem je, že v horní části nohou, při absenci viditelných lézí, je také narušen průtok krve v žilách. Po několika sezeních mohou být žíly viditelnější.

Recepty na medové zábaly doma

Nyní existuje mnoho technik, pro které se postup provádí. Liší se nejen složení pasty, ale také způsoby aplikace směsi. Záleží na požadovaném výsledku.

Medový zábal na hubnutí

Hlavním cílem procedury je zmenšení objemu pasu a boků. K tomu jsou vybírány produkty, které štípají pokožku a stimulují vylučování tekutiny. Je to kvůli ztrátě nadměrné vlhkosti, že lze dosáhnout požadovaných výsledků.

Recepty na medové zábaly na hubnutí:

Zábaly s kávou. V tomto receptu působí kávová zrna jako peeling. Je třeba připravit 20 g zrnkové kávy. Meleme je v mlýnku na kávu, dokud nezískáme jemný prášek. Poté se 50 g včelího nektaru zahřeje ponořením misky medu do misky s horkou vodou. Do tekuté hmoty přidejte aromatická zrna a promíchejte. Viskózní směs naneseme na spařenou pokožku a obalíme celofánem. Necháme 45 minut. V tuto dobu můžete dělat domácí práce nebo jen ležet.

Celulitový medový zábal

Hlavním účelem takových zábalů je snížit výskyt pomerančové kůry a učinit hrbolky méně nápadné. V procesu anticelulitidových zábalů by směs pro aplikace měla být horká nebo teplá. V tomto případě všechny škodlivé produkty vyjdou přes póry.

Recepty na tělové zábaly proti celulitidě s medem:

S hlínou. Pro postup musíte vzít modrou hlínu. Výborně působí na stav pokožky, snižuje otoky a projevy celulitidy. 50 g jílového prášku zalijte horkou vodou a promíchejte. Mělo by to dopadnout jako kaše. Do viskózní hmoty postupně přidávejte 40 g teplého nektaru. Promíchejte a rovnoměrně naneste na problémové oblasti. Nechte 40 minut pod filmem a teplou přikrývkou.

Jak si vyrobit medový zábal doma

Při provádění medových zábalů je třeba dodržovat několik pravidel.

Pravidla pro účinné tělové zábaly s medem:

Pokud chcete zhubnout, pak není nutné med zahřívat. Směs může být studená. V tomto případě se do něj přidávají složky, které přispívají k odstranění přebytečné tekutiny a odbourávání tuku.

Výsledky medového tělového zábalu na hubnutí

Recenze na obalování medem jsou smíšené. Pokud budete zábaly provádět správně a pravidelně, můžete dosáhnout následujících výsledků:

Při použití Capsicamu, pepře a hořčice můžete za 15 sezení zhubnout až 3 cm v pase a bocích.

Aby bylo možné připravit se na plážovou sezónu, není nutné utrácet spoustu peněz za návštěvu salonu. Domácí zábaly s medem vám dopřejí hladkou pokožku bez celulitidy a otoků.

Masky na vlasy s ricinovým olejem

Vlastnosti tekutých krystalů pro vlasy, jejich aplikace

Jak se starat o porézní vlasy

Klobásy v kynutém těstě na kefíru

Zeleninové diety pro hubnutí – nejlepší menu

Trénink modelingových dívek

cvičení bruce lee

Jak zvolit techniku ​​a čas běhu

© 2012-2020 TutKnow ženský časopis: zdraví, móda, krása, vztahy, děti a vaření (profesionální i amatérské recepty)

Materiály a články obsažené v časopise mohou obsahovat informace určené uživatelům starším 18 let v souladu s federálním zákonem č. 436-FZ ze dne 29.12.2010. prosince 18 „O ochraně dětí před informacemi, které jsou škodlivé pro jejich zdraví a vývoj. “ XNUMX+.

Všechny materiály na webu tutknow.ru mají informační charakter, nikoli poradní.

Veškerá práva k informacím a textovým materiálům zveřejněným na tomto zdroji náleží jejich autorům a jsou chráněna autorským právem a právy souvisejícími.
Úplné kopírování materiálů ze stránek je zakázáno! Při částečné citaci je vyžadován hypertextový odkaz na tutknow.ru a není možné jej indexovat.

Všechny fotografické materiály, které patří Tutknow.ru, musí být doprovázeny aktivním hypertextovým odkazem na naši webovou stránku. Ostatní fotografie jsou k použití zdarma.

V poslední době jsou velmi oblíbené různé zábaly na spalování tukových zásob a odstranění celulitidy na břiše, bocích, bocích, pažích, hýždích. Jejich výhodou je, že se nemusíte omezovat na jídlo, vyčerpávat tělo cvičením a pít škodlivé pilulky pochybného původu. Mnohem jednodušší je zabalit se do sladkého filmu a rozloučit se se zbytečnými kilogramy.

Jeden z nejúčinnějších pro hubnutí kosmetologové nazývají medový zábal, se kterým můžete dosáhnout dobrých výsledků bez újmy na zdraví. Umožní vám rychle a pohodlně vypilovat postavu. Toto umění je však třeba nejprve zvládnout.

Princip

Anticelulitidní zeštíhlující zábal s medem působí na tělo na úrovni buněčných procesů, které jsou vědecky vysvětlitelné. Žádné zázraky se zde nekonají: spustí se obvyklý mechanismus urychlení biochemických reakcí. Díky němu mizí tukové zásoby spolu s kily navíc.

Děje se to takto:

• pomocí přilnavé fólie se vytváří podtlak, parní efekt, jako sauna nebo koupel, ale neovlivňuje celé tělo, ale pouze problémové oblasti s tukovými usazeninami – žaludek, paže, boky;
• póry na kůži se pod vlivem skleníkového efektu co nejvíce otevírají, začnou se z nich odpařovat toxiny, škodlivé látky, přebytečná tekutina;
• krevní oběh se normalizuje a zrychluje;
• průtok lymfy se také zvyšuje;
• to vše stimuluje proces štěpení tuků v této zóně;
• celulitida s pomerančovou kůží je odstraněna;
• pokožka je nasycena prospěšnými živinami, stává se jemnou, sametovou.

Zpočátku se tento postup používal v kosmetických salonech pouze k boji proti celulitidě. Kosmetologové si však brzy všimli, že podporuje intenzivní spalování místních tukových zásob. Dnes je velmi jednoduché vyrobit si doma medový zábal, který dokáže napravit postavu na nejproblematičtějších místech. Co byste měli očekávat, když se začnete učit tomuto umění?

Neuvěřitelný! Včelaři považují za nejužitečnější med pohankový.

Účinnost

Zabalování s medem na hubnutí vděčí za svou vysokou účinnost tomu, že aktivně stimuluje biochemické procesy právě na buněčné úrovni. Kvalita bude také záviset na zvolené receptuře, která může zahrnovat nejrůznější přísady, které zlepšují vlastnosti medu.

Nemalou roli bude hrát i místo, kde bude zákrok proveden. Pokud se jedná o salon, kde s tělem pracují profesionálové, bude výsledek maximální. Ale i doma vám tato metoda umožňuje ztratit 5-6 kg za celý kurz (asi 12 procedur).

Správně vyrobený medový zábal:

• opravuje postavu v problémových oblastech;
• odstranit otoky, ochablost, zvrásnění kůže;
• snížit objem těla, rozpustit nadbytečné kilogramy;
• snížit strie;
• vyhrajte celulitidu s její ošklivou pomerančovou kůží;
• udělá pokožku sametovou, něžnou, hebkou.

O účinnosti medových zábalů na hubnutí nepochybujte: skutečně fungují, nepřestanou překvapovat výsledky a inspirují vás k novým výkonům. Neměli byste však spěchat: nejprve musíte zkontrolovat seznam kontraindikací, zda se můžete pomocí této techniky zbavit nadbytečných kilogramů.

Je to legrace! Odborníci na hubnutí tvrdí, že 1 hodina medového zábalu se svou účinností rovná 2 hodinám koupele.

Kontraindikace

Vzhledem k tomu, že medové tělové zábaly na hubnutí mají silný a intenzivní účinek na tělo přes pokožku, je při manipulaci s nimi nutná mimořádná opatrnost. Za určitých podmínek a přítomnosti určitých chorob jsou zdraví škodlivé.

Kontraindikace pro ně jsou:

• těhotenství;
• nádory;
• gynekologická onemocnění;
• kardiovaskulární selhání;
• křečové žíly (pokud se na nohou provádějí zábaly);
• problémy s ledvinami
• tromboflebitida;
• otevřené rány;
• alergie.

Buďte obzvláště opatrní při používání medových zábalů na hubnutí břicha, protože kůže v této oblasti je tenká a citlivá. Ve skutečnosti není tolik kontraindikací ve srovnání s jinými metodami hubnutí.

Pokud máte pochybnosti o tom, zda je můžete použít nebo ne, projděte vyšetřením, poraďte se s odborníkem. Pokud je vše v pořádku, žádné takové problémy nejsou a vy se v příštích 9 měsících nestanete maminkou, je na čase vyzkoušet účinnost těchto úžasných tělových zábalů.

Věděli jste, že. Existuje v medicíně samostatný obor, který studuje léčbu nemocí květovým medem? Říká se tomu apiterapie.

Návod

O tom, že průběh salonních procedur je vysoce efektivní, není pochyb. Vyžaduje to ale nemalé finanční náklady a ne každý má takové možnosti. Zatímco zábal s medem na hubnutí doma bude stát mnohem méně. A při šikovné aplikaci to nepřinese výsledky. Začněte s touto neobvyklou technikou, nejprve si prostudujte podrobné pokyny, jak to všechno udělat správně.

Přípravná fáze

1. Obalování medem je nejlepší provádět nalačno, 1,5 hodiny po hlavním jídle. Po něm budete muset také 1,5 hodiny hladovět.
2. V den, kdy se zabalíte, pijte co nejvíce. Může to být čistá voda, čaj, kefír, jogurt. Je žádoucí, aby objem kapaliny opilý během těchto dnů byl alespoň 2,5 litru.
3. Medový zábal lze použít v čisté podobě, ale někdy je užitečné přidat do receptu další přísady. V otázce hubnutí jsou užitečné v tom, že přispívají k intenzivnímu odstraňování škodlivých látek z těla. K tomu se používá káva, hořčice, skořice, sůl, mletý pepř.
4. Med je lepší používat na hubnutí jako zábaly před spaním: nemusíte jíst a tělo si po sprše odpočine.
5. Před tím nezapomeňte připravit pokožku na tento postup. Můžete si zajít do sauny nebo se vykoupat a napařit se. Poté očistěte problémovou oblast peelingem a otřete dosucha poměrně tvrdým froté ručníkem.
6. Med by měl být mírně zahřátý do tekutého a teplého stavu. Bude skvělé, když se vám podaří získat produkt ze včelína.

Postup zábalu

1. Medovou kompozici připravenou k zábalu aplikujte na napařenou, očištěnou, suchou pokožku a doslova ji třete. Problémovými partiemi jsou nejčastěji žaludek, boky, pas, nohy a ruce – právě na těchto místech se obvykle ukládá tuk a tvoří se celulitida.
2. Dále jsou ošetřená místa obalena přilnavou fólií zdola nahoru ve formě spirály. Zde je potřeba určitá dovednost a dokonce i zkušenost. Připravte se na to, že ne všechno se povede napoprvé. Faktem je, že musíte fólii navinout pevně, ale bez utažení. Nesvírejte tělo, aby nedošlo k nepohodlí.
3. Nyní je čas vytvořit dodatečný tepelný efekt. To je snadné: zabalte se do prostěradla, deky, velkého ručníku nebo deky.
4. Poté se můžete konečně uvolnit a dýchat: hlavní část procedury je u konce. Kosmetičky v této fázi doporučují relaxovat, relaxovat, ležet, dívat se na televizi, číst knihu, poslouchat klidnou hudbu.
5. Délka medového zábalu je od půl hodiny do 1,5 hodiny. Záleží na množství kil navíc.
6. Odmotejte izolační obvaz.
7. Odřízněte přilnavou fólii.
8. Osprchujte se, smyjte med z těla gelem.
9. Chcete zvýšit účinnost medového zábalu? Po ní si dejte sodovou nebo solnou koupel.
10. Pro zklidnění podrážděné pokožky vetřete hydratační tělové mléko nebo krém proti celulitidě.

Užitečné tipy

1. Jeden medový zábal vám pravděpodobně neumožní zhubnout. Je nutný průběh procedur. Minimálně 10, maximálně 15.
2. Frekvence závisí na citlivosti pokožky a množství kil navíc. Nejlepší možností je jednou za 2-3 dny.
3. Bohužel medové zábaly neposkytují dlouhodobý efekt hubnutí, to znamená, že bez fyzické aktivity a diety brzy po skončení kurzu naberete ztracené kilogramy zpět. Ale ke sladkým procedurám se bude možné vrátit až po 1,5 měsíci.

Zde se podle tohoto schématu provádějí doma medové zábaly na hubnutí, jejichž recepty lze nalézt na internetu hojně.

Mějte na paměti, že ve většině případů složení obsahuje agresivní složky, které zvyšují hřejivý účinek medu. Dlouhodobý kontakt pokožky s pepřem, skořicí, hořčicí může způsobit skutečné popálení. Proto s nimi bude muset být účinek úžasné směsi omezen na 40 minut. Ale v čisté formě můžete med používat na hubnutí po dobu 1,5 hodiny.

Zvědavé vedení účetnictví. V salonu budou náklady na medový zábal na hubnutí kulatou sumou: 1 procedura – 2 500 rublů (nebo ještě více). Kurz je minimálně 12 procedur. Vypočítáme: 30 000. Doma budete muset na 12 procedur strávit 500 ml peelingu – 700 rublů, 1 kg medu – 1 100, 12 ml esenciálního oleje – 350, liftingový krém – 400, přilnavou fólii – 200. Celkem: 2 750 rublů.

Рецепты

Při prohlížení a výběru receptů na medový zábal na hubnutí zvažte několik faktorů. Kompozice by měla být co nejjednodušší a neměla by být téměř mistrovským dílem kulinářského umění. Všechny přísady by vám měly být známé a neměly by ve vás vyvolávat alergii nebo znechucení.

Po přípravě léčivé směsi ji nejprve vyzkoušejte na zápěstí, abyste se vyhnuli vedlejším účinkům. Po aplikaci pozorně poslouchejte pocity svého těla. Pokud začne svědění, pálení – zastavte postup a vyberte jiný recept. Naštěstí o ně není nouze.

Smíchejte 2 lžíce hořčičného prášku s 5 ml jablečného octa. Přidejte lžičku kuchyňské soli, 20 g krupicového cukru, 50 ml tekuté nízkotučné zakysané smetany. Důkladně promíchejte. Směs louhujte v uzavřené nádobě jeden den na teplém místě. Poté přidejte med (poměry 1 až 1), prošlehejte a naneste na problémovou oblast. Recept nelze nazvat jednoduchým, proto se nedoporučuje s ním začínat první zkušenost s medovými zábaly. Ale je to on, kdo dává úžasné výsledky hubnutí.

Smíchejte 100 ml medu s 20 g skořice.

Smíchejte 100 ml medu, 50 g mleté ​​kávy. Získáte jedinečný medovo-kávový tělový zábal na spalování tuků s peelingovým efektem. Pomůže zhubnout, znatelně rozveselí a navíc udělá pleť krásnou a zářivou.

Na 100 ml medu – ne více než 10 gramů červeného (můžete si vzít černý) mletého pepře. Takový zábal také poskytuje vynikající výsledky, ale jen málokdo vydrží celý průběh: pokožka se začne bouřit podrážděním. S tímto složením tedy opatrně.

Smíchejte 100 ml medu s 30 g mořské soli. Toto je také peelingové složení, které nezanechá celulitidu jedinou šanci.

Kosmetický jíl (bez ohledu na odstín) zřeďte vodou do krémového stavu. Poté smíchejte s medem v poměru 1 ku 2. Z takového zábalu si odnesete spoustu pozitivních emocí a pokožka po něm bude připomínat skutečné hedvábí.

Pro začátečníky je lepší začít tímto receptem, kdy se pod potravinářskou fólii nanese čistý med. Má tak silné oteplovací vlastnosti, že v této věci nepotřebuje žádné asistenty.

Ženy v boji s kily navíc zkouší zázračné pilulky s pochybným složením, od kterých dostávají jako dárek spoustu vedlejších účinků. Drží diety, které vedou k poruchám trávení. Vyčerpávají tělo fyzickou námahou, po které není na nic dost síly. Stojí tyto výsledky za takové oběti, když existuje sladký a v každém ohledu příjemný medový tělový zábal na hubnutí? Nenákladný a účinný, pomůže vytvarovat postavu, snížit váhu a také zjemní a zjemní pokožku.

Doporučujeme také přečíst si o dalším účinném domácím (nejen) způsobu hubnutí v problémových partiích: „Vakuová masáž na hubnutí“.