Melissa: péče, výhody a doporučení

Poskytnuté vědecké informace jsou obecné a nelze je použít k rozhodování o možnosti použití konkrétního léčivého přípravku.

Držitel osvědčení o registraci:

Dávková forma

Forma uvolňování, balení a složení drogy Melissa officinalis herb

Rostlinné suroviny – prášek 1 filtrační sáček
bylina melissa officinalis 1.5 g

1.5 g – filtrační sáčky (20) – kartonové balení.
1.5 g – filtrační sáčky (10) – kartonové balení.

Farmakologický účinek

Prostředky rostlinného původu. Vyvolává sedativní, antikonvulzivní, antihypertenzní, antiarytmické, antispasmodické, antiemetické účinky. Hlavními účinnými látkami jsou složky silic (0.06-1%) vč. citral (až 62 %), geraniol, linalool, neral, karyofylen, v kombinaci s terpenoidy, eugenol glukosidy, benzylalkohol a fenolkarboxylové kyseliny poskytují antimikrobiální, antivirovou a protizánětlivou aktivitu.

Aktivní složky meduňky zlepšují trávení, působí mírně cholereticky, napomáhají obnově saprofytické střevní flóry a vylučují trávicí enzymy. Příznivý vliv na funkce nervové soustavy spolu s éterickým olejem zajišťují vitamíny B 1 , B 2 , C a komplex stopových prvků včetně draslíku. Ten v kombinaci s geraniolem, fenolkarboxylovými kyselinami, poskytuje negativní chronotropní účinek, přispívá k normalizaci srdeční činnosti a vaskulárního tonusu. Díky komplexnímu komplexu biologicky aktivních látek vykazují přípravky z meduňky výrazný antihypoxický účinek, který je zase základem kardio-, neuro-, nefro- a imunoprotektivních vlastností. Odstraňují mírné formy dysmenorey, projevy toxikózy těhotenství, poruchy menopauzy, normalizují funkci gonád u mužů.

Složky silic, flavonoidy, terpenoidy, kyselina chlorogenová, rozmarýnová, ferulová, salicylová zlepšují drenážní funkci řasinkového epitelu dýchacích cest, snižují viskozitu sputa, usnadňují jeho vylučování při kašli, mají antipyretický účinek zvýšením přenosu tepla ( rozšíření kožních cév, zvýšené pocení). Přípravky meduňky při aplikaci na kůži a sliznice vykazují analgetické, protizánětlivé, antipruritické, antimikrobiální, antivirové účinky.

Indikace účinných látek drogy Melissa officinalis herb

Neurózy, neurocirkulační dystonie hypertenzního typu, mírná forma arteriální hypertenze, mírné formy onemocnění koronárních tepen, tachyarytmie; akutní a chronická gastrointestinální onemocnění, dyskineze, dysbakterióza, fermentopatie, plynatost; akutní a chronická zánětlivá onemocnění dýchacích orgánů (bakteriálního a virového původu); dermatitida doprovázená svěděním, ekzémem, trofickými vředy; menstruační poruchy, menopauzální poruchy, těhotenská toxikóza; stavy imunodeficience (jako součást kombinované terapie).

Otevřete seznam kódů ICD-10

Kód ICD-10 čtení
D84.9 Imunodeficience, blíže neurčená
F45.3 Somatoformní dysfunkce autonomního nervového systému
F48.0 Neurastenie
F48.9 Neurotická porucha blíže neurčená
I10 Esenciální [primární] hypertenze
I20 Angina pectoris [angina pectoris]
J00 Akutní nazofaryngitida (výtok z nosu)
J01 Akutní sinusitida
J02 Akutní faryngitida
J03 Akutní tonzilitida
J04 Akutní laryngitida a tracheitida
J06.9 Akutní infekce horních cest dýchacích, blíže neurčená
J15 Bakteriální zápal plic, jinde nezařazený
J20 Akutní zánět průdušek
J31.0 Chronická rýma (včetně ozeny, atrofické a hypertrofické rýmy)
J31.2 Chronická faryngitida
J32 Chronická sinusitida
J35.0 Chronická tonzilitida
J37 Chronická laryngitida a laryngotracheitida
J42 Chronická bronchitida, blíže neurčená
K29 Gastritida a duodenitis
K52.9 Neinfekční gastroenteritida a kolitida, blíže neurčená
K63.8 Jiná specifikovaná onemocnění střev
K82.8 Jiná specifikovaná onemocnění žlučníku a cystického vývodu (včetně dyskineze)
L20.8 Jiná atopická dermatitida (neurodermatitida, ekzém)
L23 Alergická kontaktní dermatitida
L28.0 Jednoduché chronické lišejníky (omezená neurodermatitida)
L29 Svědění
L30.0 Mincovní ekzém
L98.4 Chronický kožní vřed, jinde nezařazený
N92.6 Nepravidelná menstruace, blíže neurčená
N95.1 Menopauza a menopauza u žen
N95.3 Stavy spojené s uměle vyvolanou menopauzou
10-O16 Edém, proteinurie a hypertenzní poruchy během těhotenství, porodu a šestinedělí (O10-O16)
R00.0 Tachykardie, blíže neurčená (včetně nodálního (sinusového) NOS)
R14 Nadýmání a související stavy (včetně nadýmání, říhání)
READ
Zimostráz kolchidský: znaky rostliny

Dávkovací režim

Způsob aplikace a režim dávkování konkrétního léku závisí na jeho formě uvolňování a dalších faktorech. Optimální dávkovací režim určuje lékař. Je třeba přísně dodržovat soulad lékové formy konkrétního léku s indikacemi pro použití a dávkovacím režimem.

Přípravky meduňky se užívají perorálně a ve formě inhalací. Dávka, frekvence užívání a délka léčby se nastavují individuálně v závislosti na indikacích a použité lékové formě.

Nežádoucí účinek

Kontraindikace pro použití

Použití v těhotenství a laktaci

Během těhotenství a kojení by měl být používán po konzultaci s lékařem v případech, kdy zamýšlený přínos pro matku převáží potenciální riziko pro plod nebo kojence.

Použití u dětí

U dětí je možné užívat dle indikace, v dávkách a lékových formách doporučených podle věku. Je nutné přísně dodržovat pokyny v pokynech pro přípravky s citronovou mátou o kontraindikacích pro použití u dětí různého věku konkrétních lékových forem citronové máty.

Chcete-li začít pěstovat meduňku doma, musíte si prostudovat její popis a zjistit, jak vypadá. Je to vytrvalá rostlina s rozvětveným oddenkem a řapíkatým listem. Listy meduňky jsou trochu podobné jak srdíčku, tak vajíčku, se zubatými okraji. Jsou umístěny na pubescentním čtyřstěnném stonku.

Melissa Bush může dosáhnout 1,5 metru na výšku a 60-80 cm v průměru. Kvete bílými, světle růžovými, fialovými nebo lila květy. Květy se objevují ve druhém roce pěstování v červenci a srpnu. Před rozkvětem tráva voní po citronu a poté, co vůně zeslábne a může se zdát i nepříjemná. Koncem léta – začátkem podzimu se tvoří černé lesklé ořechy ve tvaru vejce.

Existuje pět hlavních odrůd meduňky. Nejznámější a nejoblíbenější v Rusku je meduňka nebo meduňka. Existují 4 méně známé druhy, které jsou běžné v Číně, Indii, Tibetu, Himalájích, na ostrovech Jáva a Sumatra.

Ale v odrůdách této rostliny je snadné se zmást i profesionálem – je jich více než 50. Takové odrůdy meduňky jsou nejvhodnější pro pěstování v blízkosti domu:

  • Mojito. Kvete 5 měsíců po výsadbě. Vydatnost více než 3 kg na 1 m2;

Jak pěstovat meduňku

Melissa se také cítí dobře ve stínu stromů, ale pro lepší růst se doporučuje zasadit semena nebo sazenice meduňky na místo s jasným slunečním světlem. Vůně takové bylinky bude intenzivnější a výraznější. Udělejte to na jaře s nástupem trvalého tepla, jinak mohou noční mrazy zničit mladé výhonky. V procesu dalšího pěstování se nebojí chladu, ale přesto by oblast, kde roste meduňka, měla být umístěna na jižní straně a měla by být chráněna před severním větrem.

Jak zasadit melízu

Přistání na otevřeném terénu se provádí po předběžném čištění země od plevele a hnojiv. Melissa má ráda hlíny s dobrou propustností vody a vzduchu. Písčitá půda by měla být předem odvodněna jemným štěrkem nebo rozbitými cihlami. Tím zabráníte hnilobě kořenů. Jílovitá půda se mísí s jemným říčním pískem.

Půda pro pěstování meduňky je nejlépe připravena na podzim. V tuto dobu ji můžete vykopat, odplevelit a aplikovat hnojivo. Na jaře, když se země dostatečně zahřeje, je znovu uvolněna a očištěna od kořenů plevele.

Reprodukce meduňky může být provedena různými způsoby:

  • semena;
  • sazenice;
  • výstřižky;
  • křoví.

Bylo pozorováno, že nejrobustnější a nejodolnější rostliny se získávají při pěstování ze semen. V otevřeném terénu se semena vysévají v polovině nebo na konci května do hloubky 1-1,5 cm Vzdálenost mezi řadami by měla být až 0,5 m a mezi keři v řadě – 40-50 cm.

READ
Vlastnosti a pěstování odrůd dýně Gray Volga

Jak moc roste melissa?

Abyste mohli čekat na první výhonky, musíte být trpěliví. Zelené listy se začnou objevovat asi měsíc po výsevu.

Sazenice meduňky se pěstují výsevem semen koncem března – začátkem dubna v krabicích, které jsou zakryty sklem a umístěny v teplé místnosti s maximálním osvětlením.

Když sazenice dorostou do 3–5 cm, proředí se a usadí do malých nádob. Po 40 dnech mohou být keře vysazeny na otevřeném prostranství. Meduňku ale můžete nechat růst i doma v květináčích. Poté půdu kypřete a častěji zalévejte.

Chcete-li po celý rok pěstovat čerstvé, organické bylinky na dochucení nebo čaj, pak je vnitřní meduňka na parapetu tou nejlepší volbou.

Pěstování z řízků má svá omezení. Pro úspěšnou reprodukci tímto způsobem potřebujete keř starý 3-4 roky. Mladé výhonky se oddělí od vrcholu dospělého keře a okamžitě se umístí do vody. Kořeny by se měly objevit do dvou týdnů. Poté mohou být řízky zasazeny do hnojené volné půdy a růst tam do požadované velikosti.

Kultivace dělením keřů se provádí ve druhém nebo třetím roce. Do konce května vyrůstají v blízkosti keře boční výhonky. Keř se vykope a rozřeže na dvě stejné části, takže každá má 4-5 výhonků a dobré kořeny. Mohou být transplantovány na připravené místo. Již letos se oddělené keře dobře zakoření a začnou kvést.

Meduňku je možné množit dělením koncem srpna. Před nástupem mrazu budou mít keře čas zakořenit a přežít zimu a brzy na jaře budou aktivně růst.

Neexistují žádná zvláštní pravidla, jak o meduňku pečovat na zahradě nebo v místnosti. Je nenáročný a dobře roste i bez jakékoliv péče.

V prvním roce pěstování je třeba mu věnovat určitou pozornost. Kořeny v tomto období stále dostatečně nerostou, proto nemohou plně zajistit přísun živin a vláhy z půdy. Půdu je třeba pravidelně kypřít a odplevelovat.

Na začátku pěstování jsou mladé výhonky pravidelně zalévány a krmeny komplexními hnojivy a organickou hmotou. Hnojení se zastaví před květem, aby semena dozrála včas. Také meduňka jakéhokoli věku vyžaduje vydatnou zálivku během déletrvajícího sucha. Půdu kolem keřů lze mulčovat. To ochrání půdu před rychlým vysycháním a zabrání růstu plevele.

Melissa může být pěstována na jednom místě po dobu 10 let. Ale přesto odborníci doporučují změnit místo dříve – asi po 5-6 letech. To je způsobeno skutečností, že po dobu 6 let se schopnost tolerovat mráz v takové rostlině zhoršuje a v zimě může jednoduše zemřít. To platí zejména pro pěstování v oblastech s chladnými zimami.

Melissa má málo škůdců. Vzácně se na ní objeví Shchitonoska zelená (chrobák mátový) – brouk, který požírá listy z čeledi Lamiaceae. Můžete se ho zbavit zničením keřů divoké máty a ošetřením pěstovaných insekticidy.

Častější jsou onemocnění jako rez a bílá skvrna. Zpravidla jsou porušením podmínek pěstování a péče. Abyste jim zabránili, je důležité rostliny včas proředit a odstranit plevel. Z nadměrné vlhkosti může oddenek hnít, takže zalévání by mělo být prováděno šetrně.

READ
Uspořádání a návrh pozemku o rozloze 12 akrů: rysy krajinného designu, projekty

Za jednu sezónu můžete nasbírat dvě až tři sklizně meduňky. Výhonky jsou řezány ve vzdálenosti 10 cm od země. Rostlina se velmi rychle zotavuje a tvoří mnoho nových zelených větví. Největší hodnotu při léčbě má meduňkový esenciální olej. Aby se co nejvíce zachovalo, provádí se řez na začátku kvetení v poledne za oblačného dne. Na slunci se olej rychle odpařuje.

I proto byste neměli sušit listy v teple nebo v troubě. Suroviny se suší ve stínu pod přístřešky nebo v sušárnách. Meduňkovou bylinku lze fermentovat, aby se zachovala příjemná citronová vůně.

Melissa – skvělá pro zdobení letních chat a krajinářský design, ale má také léčivé vlastnosti. Proto jeho pěstování umožňuje spojit podnikání s potěšením.

A pokud máte co sdílet – zanechte své komentáře! Vaše zpětná vazba je pro nás velmi důležitá!

Pěstování meduňky doma

Příjemné citrusové aroma meduňky si získalo lásku každého. Je zvykem vařit listy léčivé rostliny do čaje, připravovat z nich různé nálevy a zdobit jimi pokrmy.

Lidé říkají rostlině citronová máta, citronová tráva a dokonce i dámské štěstí.

Vytrvalá rostlina obsahuje velké množství silic, které mají uklidňující a regenerační účinek.

Meduňku snadno vypěstujete v zimě na parapetu. Voňavý keř vytvoří klidnou atmosféru a naplní místnost tóny citrusů.

Odrůdy meduňky pro pěstování na parapetu

Léčivou trvalku pěstují zahradníci odedávna. Na rozdíl od venkovního pěstování není domácí meduňka tak voňavá. Šlechtitelé však vyšlechtili ty nejlepší odrůdy pro domácí použití.

Сорт Charakterizace
“Citronová příchuť” Roste v malých keřích. Odrůda dobře roste jak doma, tak v zemi.
“majito” Používá se hlavně při vaření. Hlavním směrem jsou dezerty a koktejly.
“Čisté zlato” Během kvetení rostlina mění barvu z bílé na modrou. Jedna z nejnáročnějších odrůd. Keře rostou nadýchané. Odrůda je vzácná.
“Pestrý” Dekorativní tráva. Charakteristickým znakem je zlatavá barva podél okrajů listů.
“Citronový čaj” Má výraznou citronovou vůni. Nenáročná rostlina na péči.
“Pearl” Keře vysoké 65-70 centimetrů. Listy jsou tmavě zelené s pilovitými okraji. Po 60 dnech můžete sklízet.
“Svěžest” Doba zrání – 2 měsíce od začátku výsadby. Listy mají svěží citronovou vůni a hořkou chuť.

Všechny druhy meduňky mají podobné blahodárné vlastnosti. Rozdíly mohou být pouze ve formách keře, v objemu zelené hmoty a v načasování zrání.


Hodnocení odrůd meduňky pro pěstování doma

Co potřebujete k pěstování meduňky

Citronová tráva je vytrvalá rostlina, která potěší svým kvetoucím vzhledem a vůní minimálně několik let. Aby keře do zimy vyrašily, můžete koncem léta nebo začátkem podzimu vysadit trvalku. Potřebné vybavení pro výsadbu a pěstování meduňky si můžete vybrat doma v zahradnickém obchodě nebo si ji sami uspořádat.

K výsadbě meduňky budete potřebovat:

  • Jakákoli nádoba na pokojové rostliny a substrát;
  • živná půda;
  • odvodnění;
  • Semena nebo snítky meduňky s kořeny;
  • Dobře osvětlená oblast v místnosti.

Průměrná výška keřů na parapetu je 25-30 centimetrů. Aby rostlina získala zelenou hmotu, pravidelně ořezávejte vrchol.

Výběr nejlepšího místa v domě

Při výběru vhodného místa doma je důležité vědět, že meduňka preferuje dlouhé denní světlo a dobré osvětlení. Ideální je proto místo na parapetu se slunnými stranami. Dlouhodobé vystavení přímému slunci má však na zelené listy neblahý vliv – mohou zežloutnout.

READ
Smuteční modřín

Meduňku se nedoporučuje dávat doma do květináče na místa, kam nedopadají sluneční paprsky. Rostlina nezemře, ale ani plně nevyroste.

Výběr a příprava nádob

Pokojová meduňka se rychle rozvíjí, proto se pro pěstování volí květináče a podnosy hluboké 30–50 centimetrů, ale ne široké. Nádoba musí být stabilní a mít na dně otvory.

Počáteční výsadba se provádí v malém květináči, aby byl kořenový systém dobře zakořeněný. O rok později, kdy je potřeba první transplantace, se volí větší kapacita.

Neexistují zde žádná striktní doporučení, můžete si vybrat jakoukoli nádobu na meduňku. Přírodní materiály však umožňují průchod vzduchu ke kořenovému systému. Plastové nádoby narušují proces termoregulace.

Výběr půdy

Jako každá pokojová rostlina i meduňka potřebuje úrodnou půdu. Vzhledem k tomu, že semena se vyznačují nízkou klíčivostí, země by měla být lehká, s dobrou prodyšností.

Jako základ se bere zakoupená univerzální půda nebo se rovnoměrně smíchá s humusem.

Drenáž z keramzitu nebo malých oblázků je rovnoměrně rozložena na dně hrnce.

Citronová tráva není náročná na kvalitu půdy, ale v úrodné půdě rostlina rychleji poroste a získá zelenou hmotu. Stojí za to vyhnout se půdě s vysokou kyselostí, jinak byste neměli očekávat normální růst meduňky.

Vytvoření nezbytných podmínek: teplota, vlhkost a osvětlení

Příznivé domácí podmínky snižují péči o rostliny. Stejně jako na otevřeném poli i meduňka preferuje teplé klima a dobré osvětlení. Proto se přírodní podmínky snaží co nejvíce přiblížit domov.

Nedostatek světla ovlivňuje celkový stav citronové trávy: listy žloutnou a obsahují méně silic, keř přestává růst. V létě jsou nádoby s rostlinou umístěny na balkon, aby se zabránilo přímému slunečnímu záření. V zimě je zajištěno dodatečné osvětlení. Lampy jsou instalovány nad sazenicemi ne nižšími než 55-60 centimetrů. Doba trvání umělého osvětlení je 5-6 hodin.

Listy meduňky se stříkají rozprašovačem 2krát týdně, pokud je místnost příliš horká.

Optimální pokojová teplota pro meduňku se pohybuje od +16°C do +25°C. Během prvních výhonků je nutné udržovat teplotní režim + 18-21 ° С. Doporučená vlhkost vzduchu je 50-65%. Nedoporučuje se umisťovat hrnce do blízkosti radiátorů a do průvanu.

Pěstování meduňky ze semen

Pěstování meduňky ze semínek doma je nejúčinnější způsob, i když časově nejnáročnější. Koneckonců, pro lepší klíčení semen jsou předběžně připraveny k setí.

Příprava semen k setí krok za krokem:

  1. Namáčení semen ve slabém roztoku manganistanu draselného po dobu 3-5 hodin. Postup dezinfikuje semeno;
  2. Pokládání semen ve vlhké gáze na den nebo dva. Bez tohoto kroku se obejdete, ale bobtnání skořápky zvyšuje šance na klíčení;
  3. Distribuce živné půdy v předem připravených nádobách;
  4. Výsadba semen do země do hloubky 1,5 centimetru ve vzdálenosti 4-6 centimetrů;
  5. Ochranná fólie pro budoucí sazenice. Polyethylen vytváří skleníkový efekt.

Obvykle trvá až 25 dní, než se objeví první výhonky.

S příchodem prvních klíčků se film odstraní. Nádobu se sazenicemi lze umístit na parapet.

Pěstování meduňky dělením keře

Způsob dělení keře je dobrý, protože v nadcházející zimě můžete získat čerstvé listy meduňky.

Obvykle v květnu nebo srpnu raší meduňka. Během tohoto období je keř rozdělen na výhonky a zasazen do květináčů. Metoda je vhodná pro ty, kteří mají v létě na zahradě čerstvou meduňku.

READ
Péče a rozmnožování květů anthurium pro muže

Reprodukce meduňky vrstvením

Rostlina se množí vrstvením, obvykle ve volné půdě. Doma to bude vyžadovat širokou kapacitu. Proces je co nejjednodušší: jakmile meduňka rozkvete, její výhonky jsou upevněny v půdě a jemně se ohýbají. Délka každého procesu musí být alespoň 15 centimetrů. Jakmile výhon zakoření, oddělí se od mateřského keře.

Reprodukce meduňky řízky

Chcete-li množit citronovou trávu pomocí řízků, musíte si koupit čerstvý stonek meduňky. Poté odřízněte vršek a vložte do nádoby s vodou. První kořeny na stoncích se objeví po 10-14 dnech, poté jsou transplantovány na trvalé místo. Je lepší nekupovat křehké a pomalé stonky – bude to mít malý smysl.

Péče o rostliny: zalévání a hnojení

Nenáročná vytrvalá bylina, která odolá spalujícím paprskům slunce i dlouhému pobytu ve stínu. I přes nenáročnost trávy je potřeba o ni pravidelně pečovat.

Domácí meduňka miluje vlhkost, ale s mírou. Suchá vrchní vrstva půdy v květináči naznačí, že je čas voňavou rostlinu zalít.

  • Bohaté zalévání v horké sezóně;
  • Pravidelné zavlažování listů stříkací pistolí;
  • V zimě je zálivka poloviční;
  • Vysušení z hliněného kómatu je nepřijatelné;
  • Nadměrné zamokření půdy povede k hnilobě kořenového systému.

Voda by neměla být studená a usazená alespoň jeden den.

Čajové lístky a vaječné skořápky jsou dobrou náhražkou hnojiv z obchodu.

Krmte rostlinu suchými i tekutými hnojivy. Pro dobrý růst trvalek postačí zhruba jednou za 2 týdny. Používají se hotová suchá organická a minerální hnojiva. Tekuté vrchní obvazy by měly být zředěny vodou podle pokynů.

Nemoci a škůdci

Citronová máta nebo meduňka nejsou prakticky náchylné k chorobám a útokům škůdců. Negramotná péče v pokojových podmínkách však vede k nevratným důsledkům. Pomalé, suché a padající listy signalizují přemíru vlhkosti.

Mýdlový domácí roztok ničí škůdce doma.

Většina škůdců nemá ráda citronovou trávu kvůli specifické vůni. Mezi ty, kteří si chtějí užívat voňavé listy, patří: třásněnky, molice, svilušky a šupináč. Ale na rozdíl od venkovního pěstování je šance, že se v domě objeví škůdci, minimální.

Chyby při pěstování meduňky

Často umírají sazenice nebo zakořeněné výhonky. Zdá se, že se majitel stará, vytváří optimální podmínky, ale rostlina nereaguje na přehnanou péči.

Proč zemře domácí melissa:

  • Závod je umístěn v průvanu;
  • Tráva pociťuje nedostatek slunečního světla;
  • Kontakt s přímým slunečním světlem spálí listy;
  • Nadměrná vlhkost vede k hnilobě kořenového systému;
  • Půda vysychá.

Ani tak nenáročná rostlina, jako je meduňka, neodolá extrémním podmínkám. Stačí v péči dodržovat zlatou střední cestu, abyste získali dobrou úrodu.

Sklizeň a skladování

Vonné snítky meduňky je možné řezat, jakmile jejich výška dosáhne 10 centimetrů. Zároveň se opatrně odříznou a rozloží na plech v jedné vrstvě. Během sušení se meduňka obrací, aby nedošlo k plísni. Bylinku skladujte v bavlněných nebo plátěných sáčcích, aby si zachovala aroma a blahodárné vlastnosti.

Melissa se používá čerstvá k přípravě osvěžujících koktejlů, dezertů a druhých chodů.

Vzhledem k nenáročnosti meduňky lékařské není těžké ji pěstovat na parapetu nebo na lodžii. Dobré osvětlení a včasné zavlažování je klíčem k rychlému růstu a sadě svěží zelené hmoty. První plodina se získává několik měsíců po výsadbě, která se používá k vaření nebo léčebným účelům.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: