Lípa, rozšířená po celém světě, má užitečné vlastnosti a kontraindikace, které člověk studoval od starověku. Zejména kvetoucí lípa je považována za silný zdroj zdraví: barva rostliny má diuretický, diaforetický, protizánětlivý a uklidňující účinek. U lípy léčivé jsou přínosy a škody soustředěny kolem schopnosti zvýšit produkci žaludeční šťávy, usnadnit odtok žluči a stimulovat sekreci žláz trávicího systému. Na základě toho má limetka jak výhody, tak i kontraindikace: silný stimulační účinek může způsobit tachykardii, bolesti srdce a nervové problémy. V malých dávkách lipový čaj uklidňuje, ale při předávkování naopak nadměrně nabudí nervový systém.
Lípa v lidovém léčitelství – strom je multifunkční, při ošetření barvou, listy a medem na bázi lipového pylu lze pozorovat výhody i škody. Lípový list je považován za nejpříznivější pro své výhody a potenciální poškození: aplikují se jako obklad na bolesti hlavy, léčí se s nimi vředy, šťáva z listů anestetizuje a prášek z nich zastavuje krvácení v ráně.
Homeopaté věří, že lípa má výrazné zdravotní přínosy a škody. Zastánci tohoto směru dělají nálev z čerstvých květin – Tilia, který se aplikuje bez ředění k léčbě revmatismu, alergických kožních projevů a alergické rýmy. Pokud jste skeptičtí k metodám homeopatie, vezměte prosím na vědomí: oficiální medicína také uznává, že výhody a poškození těla jsou v lípě velmi účinné. Proto lze sušenou barvu zakoupit v lékárnách a použít k úlevě od horečky a horečky, a to i u dětí. Pediatři Hardy a Treisman z chicagské pediatrické kliniky provedli klinické experimenty, v jejichž důsledku zaznamenali rychlé uzdravení u mladých pacientů, kterým byl ke standardní léčbě antibiotiky a sulfonamidy přidán lipový čaj.
Lípa užitečné vlastnosti
Stejně jako u jiných léčivých rostlin závisí přínos lípy zcela na složkách rostliny. Květy obsahují vitamín C, třísloviny, flavonoidy, silice, cukry, saponiny, kumarin, karoten a několik esenciálních mikro a makro prvků. Starší generace na otázku, zda je lípa dobrá při nachlazení, se 100% jistotou odpověděla, že přírodní lipový čaj rozpotí tělo a v důsledku toho klesne teplota. Lékaři také hovoří o lípě, jejích prospěšných vlastnostech a nutnosti použití při bronchitidě – saponiny ve složení ředí sputum a přispívají k účinnému snadnému vykašlávání.
Jaké je použití lípy, příznivci lidových metod léčby jsou si dobře vědomi. Pokud budete kloktat na bolest v krku květovým odvarem, rychle se zbavíte nepříjemných pustul a mikrotrhlin na sliznici, odstraníte otoky a zničíte část bakterií. Výhody lipové rostliny se projeví správnou kombinací složek: 200 g teplého vývaru z lipových květů je třeba smíchat s 5 g jedlé sody.
Jak je lípa užitečná při poruchách spánku? Při vnitřním stresu se doporučuje vypít na snění asi 100 ml slabého teplého čaje. Uvedená dávka by se neměla překračovat ze dvou důvodů: aby nedošlo k přebuzení nervové soustavy a aby se nevstávalo často na toaletu (již jsme zmínili výrazný diuretický účinek).
Ale především jsou známy přínosy lípy pro tělo v oblasti prevence a léčby trávicího traktu. Zlepšené trávení nastává v důsledku zvýšené tvorby žaludeční šťávy. Zejména výhody lípy pro lidské tělo se projeví po velkolepé hostině s těžkým jídlem: masem, tukem a bílkovinami.
Jaký přínos má lípa pro tělo s vysokým cholesterolem? Jako silný antioxidant poskytuje lípa významné výhody pro člověka na dietě, který se potýká se „špatným“ cholesterolem. I přes obrovskou oblibu lípy léčivé jsou zdravotní benefity značně umocněny komplexní léčbou medikamenty. A pouze váš ošetřující lékař může napsat správný terapeutický režim, proto důrazně doporučujeme konzultaci před provedením jakýchkoli manipulací.
Ještě jednou stručně shrňme, jak je lípa pro člověka užitečná:
- trávicí procesy v těle se zrychlují;
- tělo je omlazeno díky antioxidačním vlastnostem;
- stav je usnadněn nachlazením, bronchitidou, tonzilitidou;
- nervový systém se zklidňuje a to jsou hlavní, ale ne všechny, pro tělo prospěšné vlastnosti lípy.
Linden užitečné vlastnosti pro ženy
Existuje dostatek údajů o používání lípy a konkrétních přínosech pro ženy. Za prvé, u žen ve fertilním věku složky limetky pomáhají vyrovnat se s bolestivými příznaky během menstruace, zefektivňují menstruační cyklus a zajišťují normální rovnováhu nálady během PMS. Za druhé, po nástupu menopauzy jsou výhody lípy pro ženské tělo ještě hmatatelnější:
- tlak se normalizuje;
- počet přílivů a odlivů klesá;
- celková úroveň podrážděnosti výrazně klesá.
Co dalšího je lípa pro ženy užitečná? Opět díky antioxidantům se pokožka stává hezčí, zlepšuje se stav vlasů a nehtů. Vitamínové a minerální složení udržuje sílu, což je důležité při nyní populárním aktivním životním stylu. O lípě, jejích prospěšných vlastnostech a kontraindikacích pro ženy je důležitá rada: pro všechny manipulace s odvary a nálevy používejte úředně registrované farmaceutické přípravky nebo sbírejte suroviny z lípy malolisté nebo lípy srdčité (Tilia parvifolia a Tilia cordata, resp. ). Dále vám řekneme, jak připravit a sušit léčivou rostlinu, stejně jako ještě více o sušené lípě, jejích výhodách a škodách pro ženy.
Výhody lipového čaje pro ženy
Aby se benefity lipového čaje pro ženy naplno projevily, musí být správně připraven. Lipový květ koupíte jednoduše v lékárně, nejvýhodnější je v sáčcích, nebo si suroviny připravíte sami. Za tímto účelem se na konci června – začátkem července nacházejí svěží stromy daleko od průmyslových zón, dálnic, silnic a dvorů, nejlépe v hlubinách venkovského parku, na území farmy nebo soukromé ekonomiky. Aby lipový čaj přinesl ženám maximální užitek, sbírejte otevřené květy a listeny (křídlové listy). Přesto k prvotřídním surovinám patří pouze květiny.
Sběr je třeba naplánovat na suché počasí, nejlépe ráno, aby se éterické oleje nevypařily působením slunce. V lipovém čaji pro ženy závisí výhody a škody zcela na kvalitě nasbíraného materiálu: vyhoďte zhnědlé listeny a květy poraněné škůdcem květenství. Lipový čaj prozradí své blahodárné vlastnosti pro ženy pouze tehdy, je-li správně usušený: tuto důležitou etapu strávte na stinném místě pod širým nebem nebo ve větrané místnosti. Suroviny položte na síta s otvory (můžete použít papír), aby vzduch mohl volně pronikat ze všech stran, často obracejte, dokud barva úplně nezaschne. Když se kilogram čerstvých květů změní na 300 g sušených květů, sušení lze považovat za hotové – zabere vám přibližně tři až čtyři dny. Tento zdroj zdraví a dlouhověkosti je skladován až tři roky, pokud jej zavřete do skleněné nebo papírové nádoby, můžete v plátěných sáčcích ve tmě a chladu, daleko od silných pachů.
K čemu je vlastně lipový čaj pro ženy dobrý? Z vlastní zkušenosti bylo mnoho něžného pohlaví přesvědčeno, že léčivý nápoj spolehlivě zmírňuje bolest, odstraňuje kameny z ledvin a vyrovnává se s usazeninami soli při osteochondróze a dně. A ti, kteří trpěli neurózami, si všimli, jak užitečný je lipový čaj pro ženy: mírný sedativní účinek zmírňuje stres, ale nemá hypnotický účinek.
Nabízíme recept krok za krokem jak správně připravit lipový čaj:
- Abyste si čaj jednoduše dopřáli, vezměte 5 květenství na 300 ml vody. Pro lékařskou praxi budete potřebovat polévkovou lžíci se sklíčkem květů s listeny na 200 ml vody.
- Suché suroviny zalijte nepříliš strmě vroucí vodou, šálek přikryjte pokličkou, zabalte do tepla a nechte louhovat maximálně 5 minut.
- Sceďte, přidejte lžičku medu, pokud máte raději sladší nápoj.
Z lipových květů se připravuje i vodný léčivý nálev, prospěšné vlastnosti pro ženy jsou především při ředění krve a prevence cukrovky díky hypoglykemickým vlastnostem. Účinně hojí rány se žaludečními vředy a 12 dvanáctníkovými vředy. Co dalšího je lipový květ užitečný pro ženy? Ve formě nálevu prý posiluje obranyschopnost organismu a dodává sílu.
Výhody lipového květu pro ženy ve formě infuze zůstanou bez povšimnutí, pokud se na něm bude trvat příliš dlouho. Ano, příjemná chuť a sytá barva vás potěší, ale jedinečné léčivé vlastnosti se ztratí. Nejsprávnější infuze s úžasným účinkem proti nachlazení se připravuje takto:
- Vezměte 15 až 20 květenství.
- Sušené květy zalijte 200 ml vroucí vody.
- Zabalte si šálek nebo čajovou konvici.
- Nechte 10 minut o samotě.
- Do nálevu přidejte nakrájený kořen zázvoru (0,5 polévkové lžíce).
- Udržujte směs dalších 5 minut.
- Sceďte, přidejte med a malý plátek citronu.
Pijte tuto směs pomalu, abyste posílili svůj imunitní systém během chladného období a bojovali s nemocí. Jedná se o jednu z nejpříjemnějších preventivních a léčebných metod. Používejte maximálně 3x týdně.
Lípa užitečné vlastnosti pro děti
Jak víte, lípa má velmi výrazné příznivé vlastnosti pro děti s nachlazením, takže pediatři důrazně doporučují přidat lipový čaj do tradičního léčebného režimu. Připravuje se takto:
- vezměte 1 polévkovou lžíci limetkových květů, stejné množství sušených malin, sklenici horké vody;
- smíchejte suché přísady v samostatné nádobě;
- lžíci směsi vložte do hrnce, zalijte horkou vodou, vařte 15 minut;
- podávejte několikrát denně v teplé formě ke zmírnění příznaků SARS a nachlazení.
Výhody lípy pro muže
U lípy se prospěšné vlastnosti pro muže týkají několika důležitých bodů:
- na konci náročného pracovního dne horký čaj zmírňuje stres;
- nervový systém se rychle a účinně zotavuje ze stresu;
- přidejte med lipovým rackům a vyčistěte tělo od nahromaděných toxinů;
- při nespavosti zkuste na noc vypít slabý nálev z lípy;
- při léčbě prostatitidy vyzkoušejte známou lidovou metodu – pálené lipové větve ve zuhelnatělé formě (tzv. vápenné uhlí), zalít vroucí vodou, pít týden 3x denně 100 ml na dávku.
Pokud je tělo zatíženo chronickými nemocemi, pak se výhody a poškození lípy pro muže mohou projevit stejně. O užívání lípy a jejích prospěšných vlastnostech a kontraindikacích pro muže se proto určitě poraďte se svým lékařem. Nerušte své vlastní předepsané léky a neprovádějte samoléčbu!
Příznivé vlastnosti lipového čaje
O výhodách lipového čaje se dá mluvit dlouho. Přesto se pokusíme zdůraznit hlavní teze, jak je lipový čaj obecně užitečný:
- Tento nápoj zmírňuje zánět.
- Zmírňuje chronický suchý kašel.
- Posiluje imunitu.
- Používá se jako přírodní antipyretikum.
- Stimuluje produkci potu, zbavuje tělo toxinů a bakterií;
- Podporuje vykašlávání sputa.
- Zahřeje, když je zima.
Lipový čaj je kromě svých benefitů také velmi příjemný chutí a barvou – zlatavý, nasládlý, jemný, s jemnou medovou vůní.
Užitečné vlastnosti lipového čaje:
| Účinné látky | K čemu je lípa v čaji a její jednotlivé látky |
|---|---|
| vitamín a | antioxidant, který zlepšuje imunitu a zdraví pokožky a vlasů, zpomaluje proces stárnutí, podílí se na růstu buněk, reguluje metabolismus, aktivuje tvorbu pohlavních hormonů, bojuje proti virům a bakteriím, hojí rány |
| vitamín C | kyselina askorbová pomáhá předcházet nachlazení, zajišťuje zdravé dásně, reguluje krvetvorbu a propustnost kapilár, zlepšuje sekreci žluči |
| phytoncides | biologicky aktivní látky, které inhibují růst a vývoj bakterií, prvoků a mikroskopických hub, stimulují motorickou a sekreční činnost trávicího traktu, aktivují srdeční činnost člověka (proto výhody čaje z lipových květů nemusí fungovat při srdečních potížích) |
| flavonoidy | tato třída rostlinných polyfenolů odpovídá na otázku, jak je čaj z lipových květů užitečný: především neutralizuje volné radikály, dobře se vstřebává ve střevech, mění aktivitu metabolických enzymů, není syntetizován lidským tělem, ale vstupuje s rostlinné potraviny |
| taniny | pokud je lípa uvařena správně, výhody jsou nepopiratelné – organické třísloviny mají stahující účinek |
| glukóza a sacharóza | dodávat tělu energii |
| kumarin | v lékařství se používá při léčbě neurózy, spastické zácpy, koliky, bronchitidy, s obstrukcí plic, má antivirové, spazmolytické, vazodilatační, antibakteriální, protiplísňové, antikoagulační a sedativní účinky, zpomaluje dělení buněk |
| saponiny | lipový čaj má výhody i potenciální škody: odborníci se domnívají, že spolu s tonizujícím, diuretickým, sedativním, protinádorovým, hormonálně stimulujícím a protizánětlivým účinkem vykazují určité typy saponinů toxické vlastnosti (tvorba sterolů); před zavedením lipového čaje do stravy je nutné důkladné posouzení přínosů, škod a výběru metod aplikace |
Lípa listy užitečné vlastnosti a kontraindikace
Lipové listy obsahují kyselinu askorbovou, karotenoidy, bílkoviny, polysacharidy a fytoncidy. Tato sada komponent umožňuje použití surovin v lidovém léčitelství k potlačení bakteriální a plísňové flóry, zmírnění zánětů z kloubů, léčbě svědění v diatéze a anestezii popálených míst na kůži (ve formě pleťových vod). Recept na pleťovou vodu z lipových listů:
- Tři lžíce listů přelijte vroucí vodou, zabalte do gázy a přiložte na postižená místa.
- Vydržte asi dvě hodiny při léčbě hemoroidů, zánětů mlékovodů, revmatismu a popálenin.
Obklady proti bolesti hlavy se připravují na bázi lipových listů a pupenů, pomáhají i při mastitidě a stagnaci mateřského mléka. Chcete-li připravit obklad, jednoduše hněte čerstvé listy a naneste na spánky a čelo na půl hodiny. Zevní použití prášku ze sušených listů pomáhá při kožních vředech a abscesech.
Kontraindikacemi popsaných metod jsou srdeční problémy, špatný zrak, sklon k alergickým reakcím. A také dodržujte opatření v dávkování, nepřehánějte to s frekvencí procedur a nezapomeňte se zastavit – neměli byste se nechat unést falešnými komponentami a být neustále léčeni.
