První věc, které musíte věnovat pozornost, jste sami a určit: jsou rodiče připraveni učit své dítě na nočník? Koneckonců, i když dítě vykazuje známky připravenosti na nočník, ne všichni rodiče vědí, jak mu mohou pomoci naučit se nové dovednosti.
Pak musíte pozorovat dítě, abyste sami pochopili: může dítě ovládat fungování střev a močového měchýře? Pokud ne, pak proces učení na nočník přinese rodičům i dítěti jen zklamání.
Další otázka, kterou je třeba řešit, zní: kdy začít s nočníkem?
Každé dítě je jiné, ale v průměru se doporučuje začít s tréninkem ve věku 18-24 měsíců: čím později, tím lépe.
Nejdůležitější je, že než začnete své dítě cvičit na nočník, matka ho musí naučit určité dovednosti, které tento proces usnadní.
Jednak je potřeba naučit dítě obsluhovat samo – sundat si kalhotky, kalhotky, a pak je zase obléknout. Děti už velmi často umí chodit na nočník samy, ale nedostatek sebeobsluhy vede k tomu, že nočník odmítají.
Hlavní známky připravenosti na trénink:
dítě starší 18 měsíců;
po denním (poledním) spánku se dítě probudí suché a jeho plenky zůstanou suché ještě dvě hodiny. To je důkaz, že dítě může ovládat svůj močový měchýř;
dítě cítí, že je připraveno jít do velkého: uklidní se, vypadá soustředěně a když kaká, mluví o tom, co udělalo;
dítě rozumí a řídí se jednoduchými pokyny: např. jdi tam, přines tamto, tam něco dej atd.;
dítěti nevadí účast na svlékání: samo si chce sundat ponožky, kalhotky, boty. Rozumí tomu, co znamená obléknout a svléknout kalhotky;
zná a ukazuje části těla;
ví, jak tiše sedět 5–10 minut, dívat se na hračku nebo sledovat kreslený film.
Pokud dítě nevykazuje výše uvedené příznaky, pak není připraveno na nočník.
Poznámka
Zde je několik tipů, jak správně trénovat své dítě na nočník:
V první fázi výcviku je důležité „přinést dítěti nočník a nenosit dítě na nočník“.
tvar hrnce by měl být jednoduchý, stabilní a široký bez obrázků zvířat atd. Vyvarujte se složitých stylů a vzorů;
kupte osm párů velkých kalhotek, aby je dítě snadno svléklo a obléklo;
Při nácviku na nočník noste na dítěti krátká trička, která není třeba zvedat, aby nepromokla. Dětské oblečení by mělo být bez složitých zapínání a popruhů;
Veďte si tabulku úspěchů svého dítěte a označte hvězdičkami, jak často dítě splnilo úkol a šlo samo na nočník. Chvalte ho za jeho úspěchy;
Seznamte své dítě s nočníkem dlouho předtím, než začnete trénovat nočník. Nedovolte jim hrát si s nočníkem, naučte je na něm sedět;
až půjdete na záchod, neváhejte vzít dítě s sebou, vysvětlete mu, že maminka tam bude „čůrat“ a dítě si v tuto dobu může sednout na nočník. Pak máma říká, že už udělala „čůrání“ a potřebuje si obléknout kalhotky a kalhotky. Pomozte svému dítěti obléknout si kalhotky;
Naučte své dítě rozlišovat mezi suchem a mokrem. Naučit vás vybrat si mezi suchým a mokrým ručníkem k osušení rukou;
určete, jakými slovy budete akce popisovat („čůrat“ a „ka-ka“), upřesněte, jak se tyto procesy nazývají ve školce, kam bude dítě chodit;
NIKDY NEBUĎTE NESPOKOJENÍ ANI HNEV, KDYŽ VAŠE DÍTĚ NÁHODNĚ VYMYŠLELO PROMLUVIT. Děti jsou velmi citlivé a dokážou vaši reakci chápat jako odmítnutí a odsouzení. Mnoho lidí začne odmítat chodit na nočník. Nevyvíjejte na své dítě nátlak: bude si myslet, že udělalo něco špatného, a pokusí se omezit pohyby střev.
Jak učit
První etapa
Pokud jsou přítomny všechny příznaky, povzbuďte ho, aby se posadil a pokusil se jít na nočník, zatímco budete připravovat večerní koupel. Dobře chválit. Vyhněte se ale slovům „hodný kluk“ nebo „hodná holka“, aby si miminko nemyslelo, že mu maminka schvaluje jen to, když jde na záchod.
Zkuste sezení na nočník po snídani, před poledním zdřímnutím nebo po něm. Nedělejte si starosti, pokud vaše dítě nic neudělá: bude to praxe.
Pokud vaše dítě úspěšně sedělo týden na nočníku, můžete mu obléct kalhoty.
Vyhněte se nočníku, pokud víte, že budete nějakou dobu příliš zaneprázdněni, blíží se prázdniny, stěhujete se, měníte zaměstnání, měníte místo, vaše dítě se nedávno zotavilo z nemoci, brzy čekáte mladší dítě, vaše starší máte problémy se spánkem, váš nejstarší vykazuje známky žárlivosti atd.
Druhá etapa
Většina dětí je připravena na druhou fázi mezi jedním a dvěma týdny po začátku první fáze. Pokud jsou však dítěti již tři roky, stane se to rychleji.
Hlavním úkolem matky v této době je co nejvíce se osvobodit od domácích prací a projevit maximální chuť s dítětem spolupracovat. Pokud máte větší děti, je lepší začít trénovat o víkendech, kdy může starší děti hlídat manžel.
Nechte dítě přes den chodit po domě v oblečení, a ne s holým zadečkem. Takže po provedení práce v kalhotách se dítě naučí rozlišovat mezi „suchým a mokrým“ stavem.
Zpravidla ve věku tří nebo čtyř let děti již ovládají proces pomočování a používají nočník samostatně. V některých případech je však učení na nočník odloženo až o pět nebo šest let nebo se noční pomočování vrátí po dlouhém období „na suchu“. Rodiče by proto měli pochopit, co je dětská enuréza a jak pomoci svému dítěti vyrovnat se s touto nemocí, aniž by to poškodilo psychiku dítěte.
Trénink na nočník za sedm dní
První den, když se dítě probudí, oblečte kalhotky. Nenoste nic jiného než krátké tričko: bude to pohodlnější. Vysvětlete, že když bude chtít dítě na záchod, bude muset jít na nočník nebo o tom říct matce. Nadále ho berte s sebou na záchod, ukažte a řekněte mu, co děláte.
V prvních dnech mu každých 15 minut připomeňte, aby šel na nočník. Posaďte se a nechte dítě sedět 5-10 minut. Sedněte si vedle něj a čtěte knihu.
Když úspěšně použije květináč několikrát, můžete prodloužit interval mezi výsadbou.
Chvála a objetí poslouží.
Pamatujte, že vaše dítě by mělo chodit na nočník rádo.
Cílem druhého dne je podnítit potřebu jít na nočník bez vašeho připomenutí. Nočník by měl mít dítě pravidelně k dispozici. Snažte se zorganizovat den tak, aby dítě nebylo příliš zaneprázdněné hrami a mohlo si zapamatovat, že potřebuje na záchod.
Do třetího dne se musíte rozhodnout, jak často vaše dítě potřebuje chodit na nočník.
Nesnažte se dítěti navlékat plenky: všechno půjde dolů. Pleny se nosí jen přes noc. Na procházky si vezměte extra kalhoty.
Čtvrtý den už většina dětí ví, jak chodit na nočník bez připomenutí. Pokud vaše dítě během dvou hodin nepoužilo nočník ani jednou, určitě mu to připomeňte.
Do konce prvního týdne je dobré dítě naučit používat toaletu.
Postupně nočník umísťujte blíže a blíže ke koupelně nebo toaletě, aby tam nakonec nočník vždy zůstal.
Jaké metody by se NEMĚLY používat k učení dítěte na nočník?
Pamatujte, že trénink na nočník je o rozvoji reflexu „nutkání – nočník – vyprazdňování“ u dítěte. Mnoho matek na radu zkušených žen starší generace začíná trénovat příliš brzy, pokládají dítě na nočník a stimulují močení nebo vyprazdňování zvláštními zvuky „čůrání“, „ah-ah“ nebo zvukem nalévání vody.
Tato metoda tréninku by se rozhodně neměla používat, protože v důsledku toho se u dítěte rozvíjí reflex „nočník – nutkání – vyprazdňování“ a později bude mnohem obtížnější přeškolit.
Výcvik chlapce na nočník: užitečné tipy
Je třeba poznamenat, že chlapci začínají ovládat procesy močení a defekace o něco později než dívky. Proto, pokud máte rostoucího syna:
nespoléhejte na úspěch jiných dětí, pokud jde o nácvik nočníku,
Určete připravenost dítěte podle výše uvedených znaků.
Mnoho mladých matek vychovávajících chlapce navíc čelí otázce: „Mám naučit své dítě psát ve stoje nebo vsedě? Vezměte prosím na vědomí, že nácvik nočníku by měl chlapec začít sezením, protože u malých dětí často dochází k pomočování současně s defekací. Teprve poté, co se miminko naučí jasně rozlišovat mezi svými nutkáními, mu lze ukázat, že umí psát ve stoje.
Chvalte své dítě za jeho úspěchy. Pamatujte, že děti do tří let mohou mít neštěstí, zvláště když jsou při hře příliš stimulované nebo unavené, ale nikdy je za to nekárejte. Povzbuďte své dítě, aby vám pomohlo uklidit výsledek jeho chyby, aby pochopilo důsledky svého jednání.
Jak pochopit, zda je vaše dítě připraveno na nočník, jak nejlépe zorganizovat tento proces, jakým chybám je třeba se vyvarovat a co dělat, když nastanou potíže.
Kdy učit dítě na nočník
Kolem jednoho roku si dítě začíná uvědomovat, že je čas, aby „dělalo důležité věci“. V této době již chápe, zda to chce „malé“ nebo „velké“. Přirozená kontrola těchto procesů začíná po jednom roce a nakonec vstoupí v platnost během druhého roku života. Průměrný věk pro rozvoj stabilních reflexů je od 22 měsíců do 3 let. Vědomé chození na nočník je důležitým ukazatelem zrání dítěte. Pediatři se domnívají, že zde je důležité nespěchat. Rodiče musí být připraveni trávit čas a úsilí, aby své dítě naučili všem složitostem tohoto delikátního procesu. Existují však zázračné děti, které se mohou naučit za pár dní. Ale ne všichni rodiče mají takové štěstí. Většině dětí trvá několik měsíců, než tuto dovednost zdokonalí.
1) Správný čas. Než začnete své dítě cvičit na nočník, položte si několik otázek:
- Vytvořilo si dítě víceméně stabilní pohyb střev?
- Dokáže udržet plenky suché déle než 1,5 – 2 hodiny?
- Zná dítě názvy částí těla a částí oblečení?
- Rozumí významu slov „čůrat“ a „kakat“?
- Dokáže vaše dítě postupovat podle jednoduchých pokynů?
- Může chodit a sedět?
- Dokáže se sám svléknout a obléknout kalhoty?
- Dokáže prokázat negativní emoce způsobené pobytem ve špinavých plenkách?
- Dokáže svým rodičům nějak sdělit slovo „chci“?
Pokud své dítě nutíte sedět na nočníku, když na to ještě není psychicky ani fyzicky připravené, s největší pravděpodobností to nepovede k ničemu dobrému, kromě zbytečného stresu pro miminko i pro vás.
Pokud máte starší děti, nečekejte, že miminko bude přesně opakovat všechny fáze jejich vývoje. Může začít chodit na nočník buď dříve, nebo později než oni.
2) Správné podmínky. Další věc, kterou byste měli udělat, je zhodnotit okolnosti, za kterých budete své dítě cvičit na nočník. Pokud už má v tomto období života hodně stresu (změna školky, nová chůva nebo vzhled mladšího bratra), bude to muset odložit na lepší časy.
Nyní se zeptejte sami sebe, zda jste připraveni trénovat každý den několik měsíců. Pokud rekonstruujete nebo jste právě nastoupili do nové práce, pokud jste znovu těhotná a máte ranní nevolnosti, nemusí to být ten nejlepší čas na nočník.
Pokud je načasování dobré a po konzultaci s pediatrem si myslíte, že je miminko připravené, můžete začít.
Jak zjistit, že vaše dítě není připraveno na nočník
Miščenko Oksana Sergejevna
7 „ne“ při učení na nočník
Naučit se chodit na nočník a záchod
Než začnete cvičit, musíte si vybrat, na co budete miminko cvičit – nočník nebo dětské záchodové prkénko. Pokud jste si vybrali hrnec, musíte pochopit, jaké parametry musí splňovat:
- Velikost. Nočník by měl mít správnou velikost pro dítě – je nutné, aby do něj miminko nespadlo a aby se mu na něm pohodlně sedělo.
- Formulář. S holkou je to jednoduché. Je pro ni lepší koupit obyčejný kulatý nočník, na kterém může sedět s nohama u sebe. Pro chlapce bude vhodnější anatomicky tvarovaný hrnec s výstupkem vpředu, díky kterému roztáhne nohy do stran. Díky tomu je pro něj jeho podnikání pohodlnější.
- Design. Nočník by neměl dítě děsit ani odpuzovat. Stane se totiž na dlouhou dobu jeho nejlepším přítelem, proto je důležité, aby v miminku vyvolával pozitivní emoce. Existují hrnce různých barev a tvarů, s různými postavami a dokonce i hudbou. Vyberte takový, který se bude vašemu miminku líbit. Je však důležité, aby ji dítě nevnímalo jako hračku a dlouho na ní nesedělo.
- Bezpečnost. Bez ohledu na to, jak hrnec vypadá, v první řadě musí být stabilní a bezpečný.
- Pohodlí. Hrnec s poklicí je vhodný, pokud nemáte možnost jeho obsah ihned vylít, s podnožkou je stabilnější a pokud je „vybaven“ madlem (nebo prohlubní na ruku), je pohodlné vyndat.
- Materiál. Většina hrnců je vyrobena z plastu, smaltované hrnce jsou pevnější, ale také těžší. Existují hrnce vyrobené z plastu s antiseptickou přísadou a vyrobené z materiálů, které měří tělesnou teplotu dítěte bez ohledu na teplotu vzduchu.
Pokud uvažujete o dětském záchodovém prkénku, nejprve se ujistěte, že se vaše dítě nebojí samotné toalety, možnosti propadnutí a hlasitého zvuku splachování vody.
Sedadlo by mělo být především pohodlné. Zkontrolujte, zda vaše dítě může dosáhnout nohama na podlahu. Pokud ne, kupte mu speciální stupátko, aby si samo vylezlo na záchod a během toho si na něj dával nohy. K dispozici jsou kulatá a anatomická sedadla, s výstupkem vpředu, se zádovou opěrou vzadu, kombinovaná s dospělými a přenosná skládací, která lze použít i mimo domov.
Vzhledem k tomu, že proces učení se často protahuje, může být nočník pohodlnější. Dá se umístit do místnosti, kde se s miminkem komunikuje příjemněji než na stísněném záchodě.
Někdo kombinuje nočník se záchodem. Tato možnost bude vhodná pro chlapce: velký může jít na nočník a malý může jít na záchod, když stojí na stupínku.
Výběr metody učení na nočník
Metod učení na nočník je mnoho, my vám řekneme o nejoblíbenějších z nich. Nejprve musíte svému dítěti vysvětlit, proč potřebuje nočník.
- Seznamte své dítě s nočníkem. Je dobré, když si to vybere sám. Umístěte jej do dětského pokoje, aby si na něj miminko zvyklo.
- Ukažte svému dítěti souvislost mezi touhou jít na záchod a nočníkem. Až si příště zaneřádí plenku, posaďte ho na nočník a vhoďte obsah plenky dovnitř.
- Nočník nabídněte, když je pravděpodobnost, že ho miminko bude používat k zamýšlenému účelu, maximální (po spánku, po jídle, když jeví známky toho, že chce na záchod – svíjí se, hrbí se, dotýká se genitálií). Věnujte těmto signálům pozornost svého miminka, aby se je také naučilo číst.
- Upoutejte pozornost nejen na nočník, ale i na úkony s ním: jak ho dostat ven, otevřít (pokud má víčko), jak sundat a obléknout kalhotky, kam vylít obsah, jak nočník umyjte, zavřete a vraťte na místo.
- Zkuste ho nechat sedět na nočníku asi minutu. Dělejte mu společnost, buďte někde poblíž, mluvte s ním nebo si přečtěte knihu.
- Postupně miminku nabízejte nočník nejen tehdy, když chce na záchod, ale když to vyžaduje denní režim (před spaním, před procházkou).
- Neustále dítěti připomínejte, že má nočník.
Metody pro učení dítěte na nočník za 7 dní
Mnoho dětí využívá výukového schématu vyvinutého anglickou chůvou a autorkou literatury faktu Ginou Fordovou. Je určena dětem, které se již umí samostatně svlékat a rozumí slovům rodičů.
- První den po spánku plenu sejměte. Řekněte dítěti, že už je dospělý, posaďte ho na nočník, vysvětlete, co je potřeba udělat a proč. Pokud se mu to napoprvé nepodaří, opakujte postup každých 15 minut. Je důležité, aby na nočníku sedělo 10 minut. Buďte u toho, bavte ho, dávejte pozor, aby nevyskočil.
- Druhý a třetí den opakujte všechny kroky. Ujistěte se, že se příliš nevzruší a neposere si kalhoty. Nenoste plenky ani na procházku. Před venčením ho pokládejte na nočník, neustále se ho ptejte, zda chce na záchod, nočník si můžete vzít s sebou.
- Od čtvrtého dne budete přesně vědět, po jaké době chce dítě na záchod. Po úspěšné návštěvě nočníku miminko určitě pochvalte.
Jak rychle naučit dítě na nočník
Podle této oblíbené metody je třeba začít od okamžiku, kdy dítě již nemůže 1 – 2 hodiny čůrat, začíná se bránit oblékání plenky a zhruba ve stejnou dobu chodí „ve velkém“.
Tato metoda je vhodná pouze přes den – trvá déle, než se dítě naučí ovládat v noci.
- Pro začátek nechte miminko celý den bez plenky. Je důležité být nablízku a neustále ho sledovat. Pokaždé, když se pokusí čůrat nebo kakat, položte ho na nočník. Nechte ho cítit spojení mezi jeho jednáním a nočníkem. Budete muset být psycholog: nezaměřujte se na neúspěchy, ale nezapomeňte pochválit každý úspěšný pokus.
- Druhý den se od prvního příliš neliší. Leda že bys mohl jít na procházku bez plenky. Na procházku je lepší jít hned po odchodu miminka na záchod a na procházku kousek od domova, abyste se mohli kdykoliv vrátit a převléknout. Můžete si s sebou vzít převlečení nebo i nočník. A opět pochvala za každý úspěšný pokus.
- Třetí den můžete přidat další procházku. Nechte své dítě naučit se ovládat, když není nočník po ruce. Dejte ho na nočník před procházkou, před spaním, po návratu z ulice a po probuzení.
Po třech dnech aktivní interakce s nočníkem mohou děti začít samy žádat o jeho používání.
Dodržujeme dress code
- Snazší je nočník v létě, kdy dítě nemá na sobě tolik oblečení jako v chladném období. Snadněji se odstraňuje a v případě chyby jej budete muset méně prát.
- Pokud je pro vaše dítě obtížné si samo sundat kalhoty, vysvětlete mu, že může požádat o pomoc a není na tom nic špatného.
- Nechte ho běhat nahé vedle nočníku. Čím více času stráví bez plen, tím rychleji se naučí.
- Na úplné opuštění plen je však příliš brzy. V dopravě, v noci, při zimní procházce, denním či nočním spánku vám velmi pomohou. Ale pokaždé, když se vaše dítě probudí suché, okamžitě ho posaďte na nočník a určitě ho pochvalte za čistou plenku.
Dítě se během dne snáze ovládá. Na nočník se tedy může naučit za 2 až 3 měsíce. Může trvat několik měsíců nebo dokonce let, než ho naučíte přestat chodit v noci.
Chválit a povzbuzovat!
Pokud se vám to povede, určitě své dítě pochvalte, a pokud neuspějete, nebuďte naštvaní a nedávejte najevo, že jste naštvaní.
- Některé děti dobře motivují samolepky, odznaky a hvězdičky podle speciálního rozvrhu. Pro ostatní je to slib, že si před spaním přečtou knihu nebo se projdou v parku.
- Chvalte své dítě, i když jen sedělo na nočníku, bez viditelných výsledků. Řekněte mu, že všechno dělá jako dospělý. A když to nevyšlo teď, určitě to vyjde příště.
- Po dvou týdnech úspěšného používání nočníku uspořádejte oslavu. Dejte sbohem plenkám. Dopřejte svému miminku kalhotky, které si snadno samo sundá.
- Nepřehánějte to. Nedělejte z každého pokusu událost, jinak se vaše dítě může cítit úzkostné a plaché z přílišné pozornosti.
1) Důležitost rozhovorů. Někdy stačí mluvit s dítětem jako s dospělým. Vysvětlete mu všechny podrobnosti procesu: jak pochopit, že chcete jít na záchod, proč potřebujete toaletní papír, proč si musíte umýt ruce. Zkuste to podat hravou formou, nakreslete na papír, co se děje v těle. Najděte vzdělávací materiály pro děti na toto téma: obrázky, videa, karikatury.
Děti se učí kopírováním dospělých. Když budou sledovat, jak používáte toaletu, beze slov pochopí, proč je to potřeba. Pokaždé, když jdete na záchod, upozorněte na to své dítě.
Pokud má vaše dítě starší sourozence nebo kamarády, kteří už umějí na nočník, požádejte je, aby šli příkladem. Otcův příklad bude nejúčinněji působit na chlapce.
2) Význam rutiny a rituálů. Pro vytvoření jakéhokoli návyku je důležité pravidelně opakovat stejnou akci.
- Snažte se dávat miminko na nočník ve stejnou dobu (po snídani, před koupáním, před spaním). To mu pomůže zvyknout si na nočník a bude to brát jako každodenní práci.
- Abyste neporušili rutinu, zkuste si vzít nočník s sebou, pokud půjdete na návštěvu.
Jaký je rozdíl mezi chlapcem a dívkou
Předpokládá se, že chlapcům trvá zvládnutí tohoto procesu déle, protože je pro ně obtížnější ovládat svaly, které jsou zapojeny.
