Jak máta ovlivňuje krevní tlak?

Jednou z léčivých rostlin, která účinně pomáhá vyrovnat se s hypertenzí, je je máta peprný. Máta peprná na krevní tlak se používá v různých receptech a lécích, z nichž některé lze vyrobit doma. Neměli bychom však zapomínat, že tato rostlina není jako léčivá surovina vhodná pro každého, kdo trpí hypertenzí.

Účinek na krevní tlak

Především stojí za to zjistit, zda tato léčivá rostlina zvyšuje nebo snižuje krevní tlak. Abyste pochopili, jak máta ovlivňuje krevní tlak, musíte věnovat pozornost jejímu složení, jehož hlavní složkou je mentol. Látka působící na tělo má uklidňující, analgetický účinek díky relaxaci tělesných tkání. V důsledku tohoto účinku je pozorována vazodilatace a v důsledku toho pokles krevního tlaku.

Druhová rozmanitost máty je velká, ale máta peprná se používá jako léčivá surovina. Tento typ je preferován kvůli nejvyššímu obsahu látek ovlivňujících krevní tlak.

Navzdory skutečnosti, že tato léčivá rostlina je součástí mnoha známých léků používaných v boji proti hypertenzi a rychlému srdečnímu tepu, jako je Valocordin, Validol, nelze ji použít jako nezávislý lék na léčbu onemocnění.

Mátu se doporučuje užívat pouze v situacích, kdy potřebujete dočasně uvolnit křeč, odstranit bolest hlavy nebo rozšířit cévy. a tím dosáhnout hypotenzního účinku. Bylinné léčivé suroviny se také používají jako doplňkový prostředek v boji proti hypertenzi nebo jako nápoj pro profylaxi, předcházení záchvatům a udržování zdravého stavu těla.

Všechny rostlinné produkty mají kumulativní účinek a nemají okamžitou vysokou účinnost. Abyste pocítili účinek máty, musíte léčivou rostlinu užívat alespoň 5 dní.

Příznivé vlastnosti pro tlak

Vysoký krevní tlak, který člověk pravidelně zažívá, způsobuje poškození během útoku (ve formě nepohodlí a závažných příznaků) a negativní ovlivňuje stav kardiovaskulárního systému. Hypertenze často vede k destrukci vaskulární sítě, žilní trombóze, rychlému srdečnímu tepu a tachykardii. Použitím máty jako nápoje se můžete zbavit i takových projevů.

Kromě mentolu, který snižuje krevní tlak, obsahují listy máty velké množství látek, které ovlivňují tento ukazatel, a to:

Látka účinek
flavonoidy Jedná se o zástupce vitamínů skupiny P, které jsou zaměřeny na posílení stěn cévní a kapilární sítě. S jejich pomocí se zlepšují elastické vlastnosti cév a jejich propustnost. Látky zároveň zabraňují tvorbě cholesterolových plaků. Pokud není v těle dostatek flavonoidů, pak se cévy stávají křehkými a snadno se poškodí. Z tohoto důvodu se objevují subkutánní modřiny.
Organické kyseliny Ovlivňuje trávení, zlepšuje procesy trávení potravy. Nemá žádný vliv na krevní tlak.
Taniny Podporují proces srážení krve a zároveň působí protizánětlivě.
Stopové prvky Obnovuje zdravý stav kardiovaskulárního systému a posiluje jej.

Chcete-li samostatně připravit produkt, který obsahuje mátu, je lepší sbírat květenství rostliny. Obsahují 6% mentolu, listy obsahují i ​​užitečné látky (až 3%). Stonky rostliny by neměly být brány jako surovina pro výrobu léčivé kompozice.

Může to způsobit škodu?

Pokud chcete použít mátu proti hypertenzi, doporučuje se věnovat pozornost následujícím kontraindikacím a omezením:

  • Když začnete užívat léčivou rostlinu, nejprve je důležité znát individuální reakci těla. Po konzumaci by nemělo dojít k alergické reakci.
  • Nedoporučuje se používat odvar nebo nálev s mátou pro ty, kteří trpí křečovými žilami.
  • Při příliš častém užívání této léčivé rostliny hrozí pálení žáhy. Ale velmi malé procento pacientů zažívá tento účinek.
  • U dětí do 12 let je použití povoleno pouze podle pokynů pediatra.
  • Ti, kteří trpí selháním ledvin nebo jater, by se měli zdržet pití nápoje s mátou.

Než začnete užívat přípravky s mátou, doporučuje se poradit se se svým terapeutem a ujasnit si nejen kompatibilitu léčivých rostlinných materiálů s předepsanými léky, ale také racionalitu užívání máty.

Co se stane, když ho užijete na hypotenzi?

Vzhledem k tomu, že na osobu mátový čaj má uklidňující účinek a snižuje krevní tlak, pak nesmíme zapomenout na opatření při použití při hypotenzi. Pokud občas pijete mátový odvar nebo čaj, nezpůsobí to tělu žádnou újmu. Pokud jej ale budete užívat pravidelně při nízkém krevním tlaku, váš zdravotní stav se prudce zhorší.

READ
Jak uchovat hyacint do příštího jara?

A také si přečtěte na našem webu: Jak mléko ovlivňuje krevní tlak – zvyšuje nebo snižuje?

Lidé s hypotenzí se vyznačují rychlou únavou, bolestmi hlavy, apatií a ospalostí. Dlouhodobé a pravidelné užívání mátového čaje způsobí nepohodlí k progresi a může vést k vážnějším následkům, například úplné ztrátě výkonu.

Pro lidi se sklonem k hypotenzi mohou být lístky máty přidávány do černého čaje v téměř neomezeném množství bez poškození kardiovaskulárního systému.

Jak používat při hypertenzi?

Existuje mnoho receptů na boj s vysokým krevním tlakem, kde je máta peprná jednou ze složek nebo působí jako nezávislý lék. Níže jsou nejúčinnější a nejoblíbenější.

Mátový čaj

Hotové čajové sáčky můžete zakoupit v lékárně nebo v obchodě. Vaří se obvyklým způsobem za použití vroucí vody. Drcené suché suroviny léčivé rostliny můžete použít jako čajové lístky. Podle chuti můžete do nápoje přidat med a citron.

Během dne se nedoporučuje vypít více než 200 ml. Kurz nemůže trvat déle než 10 dní v řadě.

Infuze heřmánku

Budete potřebovat 1 polévkovou lžíci. suché drcené rostliny heřmánku a máty. Zalijí se převařenou studenou vodou a louhují se 12–24 hodin na tmavém místě při pokojové teplotě.

Nálev se doporučuje pít 80-100 ml najednou půl hodiny před jídlem po dobu 7-10 dnů.

Esenciální olej

Může být použit jako nezávislý lék během aromaterapie. Stačí naředit pár kapek v mléce a přidat do koupele.

Je povoleno provádět vodní proceduru ne déle než 20 minut. Do aromalampy můžete přidat dvě nebo tři kapky oleje nebo s přípravkem provést akupresurní proceduru.

Recept na rakytník

K přípravě produktu potřebujete stejné množství suchých lístků máty a sušených plodů rakytníku, například 2 polévkové lžíce. l. Uvedené množství se nalije do termosky a zalije se půl litrem vroucí vody. Nechte půl hodiny louhovat.

A také si přečtěte na našem webu: Jak koňak ovlivňuje krevní tlak: zvyšuje nebo snižuje a můžete ho pít při vysokém nebo nízkém krevním tlaku?

Nálev se doporučuje užívat až do úplného vychladnutí, 50-80 ml najednou třikrát denně.

Délka kurzu je 30 dní, poté si musíte udělat přestávku 10 až 14 dní a pokračovat v užívání. Léčebný postup se provádí, dokud se stav pacienta nestabilizuje.

READ
Je možné přilepit stropní sokl silikonovým tmelem?

S hlohem

Smíchejte 2 polévkové lžíce. lžíce každé ingredience. Z výsledné směsi odeberte 1 polévkovou lžíci. surovin a zalijeme 250-300 ml vroucí vody. Výrobek je nutné nechat louhovat alespoň 25 minut, poté přecedit.

Doporučuje se užívat dobře před jídlem jeden hrnek (250 ml) jednou denně. S receptem je třeba dávat pozor, zvláště u těch, kteří se věnují činnostem vyžadujícím zvýšenou koncentraci. Nálev je lepší užít před posledním jídlem večer.

S kalinou

K přípravě přípravku budete potřebovat čerstvé bobule kaliny (0,5 polévkové lžíce) a 1 polévkovou lžíci. suché suroviny léčivých rostlin. Ingredience se zalijí vroucí vodou a vyžadují vaření na mírném ohni po dobu 10 minut. Po ochlazení kompozice je třeba ji filtrovat.

Dávku se doporučuje opakovat třikrát během dne, 20-30 minut před jídlem v množství 100 ml. Navíc je vhodné do nápoje přidat lžičku čerstvého medu.

S černým rybízem

Budete potřebovat suché listy máty a rybízu, které jsou smíchány ve 2 lžících. K vaření budete potřebovat 1 polévkovou lžíci. směs, která se naplní 400 ml převařené teplé vody, ale ne horké. Nastavení se provádí během 6-12 hodin. Než začnete nápoj pít, musíte jej pro pohodlí přecedit.

Použijte nálev místo běžného čaje, bez překročení normy 300 ml denně.

Směs tinktury

Recept se doporučuje používat těm, kteří mají vysoký krevní tlak (attaky) více než 4x týdně. Je schopen obnovit zdravý stav těla normalizací krevního tlaku.

A také si přečtěte na našem webu: Zvyšuje nebo snižuje káva krevní tlak? Jaký je rozdíl mezi obilím a lyofilizovaným?

Budete muset smíchat alkoholové tinktury z máty, eukalyptu, kozlíku lékařského a motherwort ve stejných poměrech.

Dávka by měla být užívána třikrát denně, 0,5 lžičky předem před jídlem. Nevhodné pro osoby se sklonem k závislosti na alkoholu.

Užitečné videa

Ve videu níže se dozvíte více o vlivu máty na krevní tlak:

V boji proti hypertenzi je důležité vybrat správné prostředky s přihlédnutím k vlastnostem těla. Pro ty, kteří nejsou alergičtí na mentol a mají jiná omezení při užívání mátových produktů, nebude těžké stabilizovat jejich stav pomocí účinných receptů. V tomto případě musíte sledovat množství a pravidelnost nápoje na krevní tlak, který pijete.

Hypertenze dobře reaguje na komplexní léčbu. Diuretické pilulky na vysoký krevní tlak a diuretika rostlinného původu

Každý rok více a více hypertoniků dává přednost tradiční medicíně. To se neděje proto

READ
Kde nejlépe roste hortenzie velkolistá?

Hloh je vytrvalý keř nebo strom vysoký 4-5 metrů. Distribuováno po celém území

povyshaet ili ponizhaet davlenie myata jak prinimat protivopokazaniya

Byliny jsou součástí léčby vysokého krevního tlaku jako doplňkový prvek terapie. Na lidský organismus působí šetrně, ale při delším užívání pomáhají odstraňovat příčiny hypertenze. Potřebujete vědět, zda máta snižuje nebo zvyšuje krevní tlak, jaké jsou vlastnosti účinku byliny na tělo. Je důležité správně připravit své bylinné přípravky a užívat je podle pokynů svého lékaře.

Složení a užitečné vlastnosti

Vůni máty zná každý, protože obsahuje mentol, který je součástí silice této rostliny. Tato látka je součástí mnoha léků na srdce, protože rozšiřuje koronární cévy, stimuluje srdce a tiší bolesti hlavy.

Tráva obsahuje řadu mikroelementů: draslík, hořčík, železo, fosfor. Listy rostliny jsou bohaté na vitamín B, retinol, kyselinu askorbovou a nikotinovou a karoten. Mezi organické kyseliny patří kyselina olejová, kávová, ursolová a chlorogenová, která je součástí máty. Jsou nezbytné pro správnou činnost trávicích orgánů jako důležitá součást zpracování živin.

Máta se používá jako:

  • jako diaforetikum, choleretikum a antipyretikum;
  • sedativum při nespavosti, nervovém rozrušení;
  • léky, které pacientům pomáhají vyrovnat se s příznaky cholelitiázy a nachlazením trávicího traktu;
  • pomáhají lidem trpícím bolestmi v krku, nemocemi spojenými s cerebrálním vazospasmem.

Kromě lékařství se máta používá v parfumerii a potravinářském průmyslu jako dochucovadlo nápojů, omáček a likérů.

odrůdy máty

Ne všechny druhy máty mají léčivé vlastnosti, mezi nimiž je více než 10 hybridů a 25 odrůd.

Nejznámější a lidovými léčiteli využívaná je máta peprná, kterou vyvinuli Britové křížením divokých druhů této rostliny. Obsahuje vysoké procento éterických olejů. Vroubkované listy byliny se sbírají před rozkvětem, za suchého počasí, ráno.

Máta peprná obsahuje mentol a její odrůda meduňky má tóny citronu. Catnip, také známý jako catnip, se také používá k léčebným účelům. Listy jsou bohaté na látky podobné svými sedativními vlastnostmi kozlíku lékařskému. Catnip čaj večer na nespavost. Pomáhá při střevní atonii a zácpě.

Existují zahradní a čokoládová máta, které jsou vhodné jako přísady do nápojů a cukrovinek, protože jim dodávají příjemnou chuť a vůni.

Ale lidé s hypertenzí by měli používat mátu peprnou a produkty připravené na základě této byliny.

Jak máta ovlivňuje krevní tlak?

Pro lidi trpící vysokým krevním tlakem je zařazení máty peprné do seznamu lidových léků nasnadě. Složky byliny, včetně flavonoidů a mentolu, příznivě ovlivňují stav cév. Antioxidanty obsažené v rostlině normalizují stav stěn tepen a žil a zabraňují jejich křehkosti. Zvyšuje se roztažnost a pružnost stěn a cévy odolávají krevnímu tlaku. Máta navíc obsahuje látky, které zabraňují tvorbě cholesterolových plaků.

Vasodilatační účinek mentolu je znám a není bez důvodu, že tato látka je součástí takových léků, jako jsou Valocordin, Corvalol, Validol.

Máta nejen snižuje krevní tlak, ale také uvolňuje křeče bolesti v srdci a vede k normálnímu srdečnímu rytmu. Při vysokém krevním tlaku bylinné přípravky odstraňují bolesti hlavy a závratě.

READ
Jak ošetřit jabloň proti housenkám během plodování?

Příznaky tachykardie nejsou u lidí s hypertenzí neobvyklé. Nápoj vyrobený z listů máty peprné má uklidňující účinek a snižuje srdeční frekvenci. Tím se obnoví průtok krve do mozku.

Jak užívat s vysokým krevním tlakem

Pro blahodárný účinek na srdce a cévy se užívá při vysokém krevním tlaku. K tomu byste měli připravit bylinné infuze a odvarky. Každodenní zařazení mátového čaje do vašeho jídelníčku uvolní nervové a psychické napětí a zklidní vaše srdce. Čaj pijte večer, před spaním. Při pití středně snižuje krevní tlak, po jeho užití se dobře spí, což je důležité pro lidi s hypertenzí.

Při užívání léků na bázi máty je třeba dbát na to, aby krevní tlak neklesl pod normální hodnoty. Spolu s antihypertenzivy se máta používá opatrně. Nakonec náhlý nárůst tlaku z vysokých na nízké úrovně vede k hypoxii mozku. Je to také nebezpečné s nepříjemnými následky.

Způsoby použití při nízkém krevním tlaku

Konzumace aromatických listů rostliny pro ty, kteří trpí nízkým krevním tlakem, je plná vážných komplikací.

Máta peprná může způsobit snížení krevního tlaku. V tomto případě se člověk bude cítit slabý a rychle se začne unavovat. V tomto případě bolest hlavy nezmizí, ale jen se zhorší. Proto musí být takový pacient naléhavě uložen do postele a zvedat nohy nad hlavu. Musíte dostat lék, který zvýší krevní tlak. Pro takového pacienta je lepší zavolat lékaře.

Použití bylin k normalizaci krevního tlaku

Mátu užívají hypertonici jako sedativum. Mohou pít čaje a nálevy z listů rostliny několikrát denně. Připravte si speciální směsi na vysoký krevní tlak, ve kterých se listy rostliny kombinují s dalšími bylinami snižujícími krevní tlak. Jako lék je užitečné použít silice máty peprné.

Lidem s hypertenzí stačí pít aromatický bylinný čaj jednou denně.

K výrobě čaje se sbírají čerstvé listy byliny. Tento nápoj příjemně osvěží v letních vedrech.

Nebojte se, že bylinné přípravky vám dramaticky sníží krevní tlak. Jsou šetrné k tělu. Ale v kombinaci se silnými léky to negativně ovlivní člověka a jeho stav.

Tradiční recepty na mátu

Tradiční medicína nabízí mnoho receptů založených na mátě. K přípravě přípravku použijte sušené i čerstvé listy rostliny.

Mátový čaj

Je lepší vařit aromatický nápoj z čerstvých lístků máty. Vezměte 3-4 listy na 250 mililitrů vroucí vody. Pokud je bylinka sušená, jedná se o lžičku rozdrcených surovin. Čaj louhujte 10 minut a použijte s cukrem a medem. Lidé s hypertenzí mohou vypít až 2-3 šálky čaje denně.

Před spaním vypijte 0,5 sklenice mátového čaje, abyste se uklidnili a rychle usnuli.

Mátový odvar

Příprava odvaru není obtížná: 2 polévkové lžíce surovin se umístí do 1 litru vroucí vody a udržují se na nízké teplotě po dobu nejvýše 8-10 minut. Pijte vychlazené a odeberte třetinu sklenice.

Můžete si připravit lžíci malin s mátou. Dodají nápoji další aroma a prospěšné vlastnosti.

READ
Je možné vyléčit vyhřezlé hemeroidy?

Kombinujte rostlinu s meduňkou. Na 2 sklenice studené vody stačí lžička bylinky. Vývar vařte 15 minut, poté ochlaďte a přeceďte.

Takové prostředky jsou dobré pro zmírnění cévních křečí a relaxaci. Může se přidávat do odvarů a bylinek, jako je tymián, kořen kozlíku lékařského, květ hlohu. Kromě hypotenzního účinku tyto rostliny posilují srdeční sval.

Infuze

U lidí s hypertenzí zmírňuje infuze listů máty peprné nepříjemné příznaky: bolesti hlavy, nevolnost. Vezměte lžíci rostlinného materiálu na 1 šálek vroucí vody. Nechte půl hodiny působit. Nálev je lepší připravovat v termosce. Po přecezení a ochlazení vezměte lék 0,5 šálku.

Účinek nálevu z jeřábu a hlohu zesiluje účinek. Všechny složky léku se užívají ve stejných množstvích, ale infuzí po dobu jedné hodiny. Lék by měl být užíván před jídlem, až do 100 miligramů.

Pacientům s arteriální hypertenzí prospívá infuze bylin, která zahrnuje: listy máty, květy hlohu, křídlatku a byliny adonis. Smíchejte lžíci připravené suroviny, vezměte 30 gramů a nalijte 0,5 litru vroucí vody. Po 30 minutách louhování sceďte, ochlaďte a vypijte 100 ml.

Pro zmírnění nervového vzrušení a snížení krevního tlaku připravte koupel s přídavkem bylin: máta peprná a oregano, odebrané v množství 100 gramů, květy hlohu, listy jmelí – 50 gramů. Byliny se zalijí 5 litry vroucí vody. Po 2 hodinách scezování nalijte roztok do lázně. Čištění vodou trvá 15-20 minut. Pokud se budete koupat denně po dobu 2 týdnů, vaše cévy se vrátí do normálu, uvolní se napětí a klesne krevní tlak.

Máta je součástí mnoha bylin, které mají uklidňující a antihypertenzní účinek.

Esenciální olej

Efektivní využití mátového esenciálního oleje při vysokém krevním tlaku. Naneste tekutinu do aromalampy. Během masáže vtírejte lék do pokožky, což umožňuje pacientovi uklidnit se. Po procedurách se člověk s hypertenzí cítí pohodlně. Normalizuje proces krevního oběhu, zklidňuje srdeční frekvenci.

Před spaním přidejte pár kapek esenciálního oleje do horké koupele. Vliv mátového aroma je pouze pozitivní. Tuto bylinku by však neměli konzumovat lidé s nízkým krevním tlakem.

Kontraindikace použití máty

I přes pozitivní vlastnosti bylinky je třeba ji brát s rezervou. U některých lidí se mohou vyvinout alergické reakce na bylinné léky. Při použití mátového oleje buďte obzvláště opatrní. Mentol ve svém složení způsobuje těžké alergie při použití při masáži nebo při koupání.

Nálevy a odvary z máty peprné by neměli užívat lidé trpící:

  • zvýšená acidita žaludku;
  • selhání jater;
  • alergické reakce;
  • Onemocnění ledvin.

Děti smí bylinku používat k léčbě nachlazení až od 3 let. Mentol v rostlině, pokud se dostane do kontaktu s nosní nebo nosohltanovou sliznicí, může u malých dětí vést k selhání dýchání.

Ženy během těhotenství a kojení by se měly vyhýbat pití mátového čaje nebo jej konzumovat v omezeném množství.

Při konzumaci ve velkém množství mohou přípravky z máty peprné způsobit smíšené reakce, snížit potenci u mužů nebo způsobit problémy s početím u žen.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: