Česneková voda nalačno je účinným prostředkem pro posílení imunitního systému a pročištění organismu. Naučte se správně připravovat a konzumovat česnekovou vodu, abyste dosáhli maximálních přínosů pro zdraví.
Česnek je úžasná rostlina, která je nejen nezbytnou složkou při vaření, ale má také mnoho zdravotních výhod. Jedním z nejúčinnějších způsobů využití česneku je příprava česnekové vody, kterou lze konzumovat nalačno. Tento jednoduchý a cenově dostupný recept pomůže posílit imunitní systém, zlepšit trávení a celkový stav těla.
Výhody česnekové vody na lačný žaludek:
1. Posiluje imunitní systém.
2. Má protizánětlivé vlastnosti.
3. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
4. Zlepšuje trávení a metabolismus.
5. Pomáhá bojovat s infekcemi a plísněmi.
6. Posiluje kardiovaskulární systém.
7. Zvyšuje hladinu energie a výdrž.
Recept na přípravu česnekové vody na lačný žaludek:
- Vezměte 2-3 stroužky česneku a oloupejte je.
- Česnek rozmačkáme v hmoždíři nebo nasekáme nožem.
- Nasekaný česnek vložte do sklenice a zalijte převařenou vodou.
- Sklenici zakryjte víčkem nebo talířem a nechte přes noc.
- Ráno na lačný žaludek vypijte výslednou česnekovou vodu.
Pamatujte, že česneková voda má intenzivní chuť a vůni, proto je nejlepší začít s malými dávkami a postupně je zvyšovat. Pravidelným pitím česnekové vody nalačno pocítíte zlepšení svého zdravotního stavu a zaznamenáte pozitivní změny na svém těle.
Význam česnekové vody
Česneková voda je přirozený a účinný způsob, jak si udržet zdraví a posílit imunitní systém. Česnek je známý pro své antibakteriální, antivirové a protiplísňové vlastnosti a jeho konzumace ve formě vody nalačno může pomoci v boji proti různým infekcím a nemocem.
Česneková voda je bohatá na antioxidanty, které pomáhají chránit tělo před volnými radikály a zabraňují vzniku různých onemocnění, včetně rakoviny. Česnek navíc obsahuje velké množství vitamínů a minerálů jako je vitamín C, vitamín B6, mangan a selen, které pomáhají posilovat imunitní systém a udržovat celkové zdraví.
Pití česnekové vody na lačný žaludek může pomoci v boji proti vysokému krevnímu tlaku a snížit riziko srdečních onemocnění. Česnek obsahuje allicin, účinnou látku, která pomáhá rozšiřovat cévy a zlepšuje krevní oběh. To může pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi a snížit riziko tvorby krevních sraženin a plaku na stěnách tepen.
Česneková voda může být prospěšná i pro trávicí systém. Stimuluje tvorbu žaludeční šťávy a enzymů, zlepšuje trávení a napomáhá vstřebávání živin z potravy. Kromě toho může česneková voda pomoci zmírnit žaludeční problémy, jako je pálení žáhy, nadýmání a plynatost.
Vylučovací vlastnosti česnekové vody mohou pomoci tělu zbavit se toxinů a odpadu, zlepšit metabolismus a podpořit hubnutí. Může také pomoci zmírnit zácpu a zlepšit funkci střev.
Výhody a recepty
Pití česnekové vody na lačný žaludek je jednoduchý a účinný způsob, jak posílit imunitní systém a zlepšit své celkové zdraví. Česnek obsahuje mnoho prospěšných látek jako je allicin, který má antibakteriální a antivirové vlastnosti. Pití česnekové vody nalačno pomáhá v boji proti nachlazení, posiluje kardiovaskulární systém a pomáhá snižovat cholesterol.
Recept na přípravu česnekové vody nalačno je velmi jednoduchý. Budete potřebovat 1 polévkovou lžíci mletého česneku a 1 šálek teplé vody. Vložte česnek do sklenice a naplňte ji teplou vodou. Nechte 10-15 minut louhovat, poté sceďte a výslednou česnekovou vodu vypijte nalačno ráno před jídlem.
Pro posílení prospěšných vlastností česnekové vody do ní můžete přidat med nebo citronovou šťávu. Med pomáhá zjemnit štiplavou chuť česneku a dodává vodě sladkost, citronová šťáva jí dodává svěží a příjemnou vůni. Můžete experimentovat s poměry a přidávat různé přísady do česnekové vody v závislosti na vašich chuťových preferencích.
Nezapomeňte, že česneková voda nalačno není všelék ani náhrada správné výživy a zdravého životního stylu. Je pouze doplňkem vaší racionální stravy a pomáhá posilovat imunitní systém. Doporučuje se, abyste se před pitím česnekové vody nalačno poradili se svým lékařem, zvláště pokud máte nějaké chronické zdravotní potíže nebo užíváte léky.
Výhody denního použití
1. Posílení imunity
Pití česnekové vody každý den na lačný žaludek pomáhá posilovat imunitní systém těla. Česnek obsahuje allicin, přírodní antibiotikum, které pomáhá bojovat proti virům a bakteriím. Pravidelná konzumace česnekové vody zlepšuje ochranné funkce organismu a podporuje rychlejší zotavení z nemoci.
2. Očista těla
Denní pití česnekové vody pomáhá očistit tělo od toxinů a odpadů. Česnek má diuretické vlastnosti a pomáhá zlepšovat funkci ledvin a močových cest. Očista těla pomáhá zlepšit celkovou pohodu, zvýšit energii a snížit riziko vzniku různých onemocnění.
3. Snižte hladinu cholesterolu
Denní pití česnekové vody na lačný žaludek pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Česnek obsahuje allicin, který pomáhá snižovat špatný cholesterol (LDL) a zvyšovat dobrý cholesterol (HDL). Pití česnekové vody může pomoci zabránit rozvoji kardiovaskulárních onemocnění a snížit riziko krevních sraženin.
4. Zlepšené trávení
Pití česnekové vody každý den na lačný žaludek pomáhá zlepšit trávení. Česnek stimuluje produkci žaludeční šťávy, což pomáhá zlepšit trávení potravy. Kromě toho má česnek protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit různé zažívací problémy, jako je nadýmání, pálení žáhy a zácpa.
5. Zvýšená energie a výdrž
Pití česnekové vody každý den na lačný žaludek může pomoci zlepšit hladinu energie a výdrž. Česnek obsahuje vitamíny skupiny B, které se podílejí na metabolismu a pomáhají tělu získávat energii z potravy. Pravidelné pití česnekové vody může pomoci bojovat proti únavě, zvýšit fyzickou aktivitu a zlepšit celkový výkon.
Výhody na prázdný žaludek
Pití česnekové vody na lačný žaludek je skvělý způsob, jak posílit tělo a udržet ho zdravé. Česnek obsahuje mnoho prospěšných látek, které pomáhají posilovat imunitní systém a bojovat proti virům a bakteriím.
Složky nacházející se v česneku, jako je allicin, flavonoidy a antioxidanty, mají protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají tělu bojovat s infekcemi a zabraňují rozvoji různých onemocnění.
Pití česnekové vody nalačno také pomáhá normalizovat hladinu cholesterolu v krvi, což pomáhá předcházet rozvoji kardiovaskulárních onemocnění. Česnek navíc dokáže snížit krevní tlak a zlepšit krevní oběh.
Česneková voda na lačný žaludek je výborný způsob, jak očistit tělo od toxinů a odpadů. Stimuluje trávicí systém a pomáhá vylučovat škodlivé látky z těla.
Pro přípravu česnekové vody nalačno stačí rozdrtit pár stroužků česneku a zalít převařenou vodou. Nechte několik hodin louhovat, poté sceďte a vypijte ráno na lačný žaludek. Pravidelné pití česnekové vody na lačný žaludek vám pomůže zůstat zdraví a cítit se skvěle!
Jak vyrobit česnekovou vodu
Česneková voda je výborným prostředkem k posílení imunitního systému a udržení celkového zdraví organismu. Můžete si ho připravit doma v několika jednoduchých krocích.
K výrobě česnekové vody budete potřebovat pár stroužků česneku a sklenici vody. Nejprve oloupejte česnek a rozdrťte jej nožem nebo lisem. Poté dejte do sklenice prolisovaný česnek a zalijte vroucí vodou. Nechte 10-15 minut louhovat.
Po vyluhování česnekové vody ji lze konzumovat. Nejlepší je pít ráno nalačno, půl hodiny před jídlem. Začněte s malými porcemi – půl sklenice denně. Množství můžete postupně zvyšovat až na jednu sklenici denně.
Česneková voda má mnoho prospěšných vlastností. Pomáhá v boji proti nachlazení, posiluje kardiovaskulární systém, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a normalizuje krevní tlak. Česneková voda také pomáhá zlepšit trávení a očistit tělo od škodlivých látek.
Nezapomeňte, že než začnete užívat česnekovou vodu, zvláště pokud máte nějaké zdravotní potíže nebo užíváte léky, měli byste se poradit se svým lékařem.
Návod k použití
Pití česnekové vody na lačný žaludek je účinný způsob, jak si udržet zdraví a posílit imunitní systém. Zde je několik doporučení pro jeho použití.
1. Česnekovou vodu připravte nalačno tak, že 2-3 stroužky česneku namočíte přes noc do sklenice vody. Tuto vodu vypijte hned ráno po probuzení.
2. Česneková voda nalačno se nejlépe vstřebá nalačno. Proto se doporučuje konzumovat 30-40 minut před jídlem.
3. Pro dosažení maximálního účinku se doporučuje konzumovat česnekovou vodu denně nalačno. To pomůže aktivovat metabolické procesy v těle a zvýšit jeho ochranné funkce.
4. Abyste se vyhnuli zápachu z úst po vypití česnekové vody, doporučuje se ihned po vypití sníst malý kousek jablka nebo namlít snítku čerstvé máty.
5. Pamatujte, že česneková voda nalačno není lék a nenahrazuje konzultaci s lékařem. Před zahájením léčby se doporučuje poradit se s odborníkem.
Video na téma:
Otázky a odpovědi:
Jaké jsou výhody pití česnekové vody na lačný žaludek?
Pití česnekové vody na lačný žaludek má mnoho prospěšných vlastností. Pomáhá posilovat imunitní systém, snižuje cholesterol, zlepšuje trávení, má antibakteriální vlastnosti, pomáhá čistit tělo od toxinů a dodává energii.
Jak připravit česnekovou vodu na lačný žaludek?
K přípravě česnekové vody na lačný žaludek je třeba vzít 2-3 stroužky česneku, oloupat je a nakrájet. Poté česnekovou hmotu zalijte 200-250 ml vroucí vody a nechte 15-20 minut. Poté sceďte a výslednou vodu vypijte na lačný žaludek ráno, 30 minut před jídlem.
Jak často byste měli pít česnekovou vodu na lačný žaludek?
Optimální počet dávek česnekové vody nalačno je 1x denně, ráno, 30 minut před jídlem. Pravidelná konzumace česnekové vody vám pomůže dosáhnout nejlepších výsledků a získat všechny prospěšné vlastnosti.
Jaký účinek můžete očekávat od pití česnekové vody nalačno?
Pití česnekové vody na lačný žaludek může vést k posílení imunitního systému, snížení cholesterolu, zlepšení trávení, detoxikaci organismu a zvýšení energie. Účinek však může být individuální a závisí na vlastnostech těla.
Je možné v těhotenství pít česnekovou vodu nalačno?
Před pitím česnekové vody nalačno v těhotenství se doporučuje poradit se s lékařem. Česnek může mít negativní účinky na tělo těhotné ženy a jejího dítěte, takže je třeba být opatrní.
Je možné přidat něco do česnekové vody nalačno?
Přírodní šťávy (jako je citron nebo jablko) lze přidat do česnekové vody nalačno, aby se zlepšila chuť a poskytly další výhody. Měli byste se však vyhnout přidávání cukru nebo jiných sladkých přísad, abyste zachovali výhody česnekové vody.
Možné vedlejší účinky
Pití česnekové vody na lačný žaludek může způsobit některé vedlejší účinky, které je třeba zvážit, než ji začnete užívat.
1. Špatný dech: Česnek obsahuje silné aroma, které může vést k zápachu z úst. K odstranění tohoto efektu se doporučuje použít žvýkačku nebo vypláchnout ústa vodou s citronem.
2. Podráždění žaludku: V některých případech může pití česnekové vody nalačno způsobit podráždění žaludku doprovázené nepříjemnými pocity a pálením žáhy. Pokud máte žaludeční potíže, doporučuje se před použitím česnekové vody poradit se svým lékařem.
3. Alergické reakce: Někteří lidé mohou zaznamenat alergickou reakci na česnek, která může zahrnovat svědění, zarudnutí kůže nebo dokonce angioedém. Pokud jste alergičtí na česnek, nedoporučuje se pít česnekovou vodu nalačno.
4. Lékové interakce: Česnek může interagovat s některými léky, včetně antikoagulancií a antihypertenziv. Před použitím česnekové vody na lačný žaludek se doporučuje poradit se s lékařem, abyste se vyhnuli nechtěným interakcím.
5. Zvýšená kyselost žaludku: Pití česnekové vody nalačno může vést ke zvýšené kyselosti žaludku, což může způsobit nepohodlí a popáleniny v oblasti hrudníku. Pokud máte problémy s překyselením žaludku, doporučuje se vyvarovat pití česnekové vody nalačno.
Vzhledem k těmto možným vedlejším účinkům se doporučuje, abyste se před použitím česnekové vody nalačno poradili se svým lékařem, zvláště pokud máte nějaké zdravotní potíže nebo užíváte léky.
Jak zvýšit účinek česnekové vody
Česneková voda je přírodní prostředek, který má pro tělo mnoho prospěšných vlastností. Chcete-li však zvýšit jeho účinek, můžete použít několik jednoduchých receptů.
1. Přidejte citronovou šťávu. Česneková voda s citronovou šťávou bude ještě účinnější, protože citron obsahuje velké množství vitamínu C, který posiluje imunitní systém a podporuje vstřebávání prospěšných látek z česneku.
2. Použijte med. Česneková voda s medem pomůže zjemnit štiplavou chuť česneku a dodá mu příjemnou vůni. Kromě toho má med protizánětlivé vlastnosti a zlepšuje celkový stav těla.
3. Použijte česnekově pepřovou vodu. Přidání mletého pepře do česnekové vody pomůže posílit její antipyretické a protizánětlivé účinky. Pepř obsahuje kapsaicin, který stimuluje krevní oběh a zlepšuje metabolismus.
4. Měňte dobu expozice. Čím déle necháte česnekovou vodu sedět, tím intenzivnější bude česnekový roztok. Pro dosažení maximálního účinku se doporučuje česnekovou vodu namočit alespoň na 3-4 hodiny.
5. Nalačno vypijte česnekovou vodu. Česneková voda nalačno bude nejúčinnější, protože z ní tělo nejlépe vstřebá živiny.
Pomocí těchto jednoduchých receptů můžete zvýšit účinky česnekové vody a získat maximální výhody pro vaše tělo.
4 komentáře k „Výhody a recepty na přípravu česnekové vody nalačno“
Mám velkou radost z nákupu česnekové vody na lačný žaludek! Tento produkt je pro mé tělo opravdu dobrý. Piju ho každé ráno před snídaní a cítím se celý den čilý a plný energie. Česneková voda navíc pomáhá posilovat imunitní systém, což je v dnešní době obzvlášť důležité. Také jsem našel mnoho zajímavých receptů s použitím tohoto produktu. Určitě všem doporučuji vyzkoušet česnekovou vodu nalačno – je to skvělý doplněk ke zdravému životnímu stylu!
Už několik týdnů používám česnekovou vodu na lačný žaludek a výsledky jsou působivé. Opravdu pomáhá posilovat imunitní systém a bojovat proti nachlazení. Recepty na vaření jsou navíc velmi jednoduché a dostupné. Jednoduše rozdrtím pár stroužků česneku, zaliji vroucí vodou a nechám přes noc. Ráno vypiji výslednou vodu na lačný žaludek. Chuť je určitě zvláštní, ale stojí za to. Vřele doporučuji všem, kterým záleží na svém zdraví!
Skvělý produkt! Česneková voda nalačno se pro mě stala opravdovou spásou. Ráno nalačno dokonale pročistí organismus a podpoří imunitní systém. Stačí rozpustit pár kapek ve sklenici vody a piju každý den. Chuť není nejpříjemnější, ale výsledky stojí za to. Cítím se bdělejší, energičtější a všiml jsem si, že méně často onemocním. Česnek je navíc přírodní antibiotikum, takže je tento produkt užitečný i v boji proti nachlazení. Doporučuji všem, kterým záleží na svém zdraví!
Skvělý produkt! Česneková voda nalačno se pro mě stala opravdovou spásou. Denní ranní pití tohoto nápoje má pozitivní vliv na můj organismus. Česnek je skutečné přírodní antibiotikum, které pomáhá posilovat imunitní systém a bojovat proti virům. Díky receptům přiloženým k produktu mohu vyrábět různé nápoje, přidávat je do koktejlů nebo je používat při vaření. Chuť česnekové vody na lačno se může zdát nezvyklá, ale postupem času jsem si na ni zvykl a dokonce jsem si ji oblíbil. Doporučuji všem, kterým záleží na svém zdraví!
Česnek byl odedávna považován za rostlinu, která příznivě působí na vnitřní orgány a imunitu člověka. Pokud neexistují žádné kontraindikace, mohou jej používat dospělí i děti.
Česnek se nepoužívá jen jako potravina, ale také se z něj vyrábí voda. Existují jednoduché recepty založené na dostupných surovinách, které lze dokončit během krátké doby.
Jak se správně připravit a kolik dní pít česnekovou vodu, co se stane, když překročíte dávku, přečtěte si článek.
Výhody a ublížení
Česnek obsahuje fytoncidy. Jedná se o přírodní antibiotika, která ničí patogenní mikroby, ale nepotlačují růst prospěšných mikroorganismů.
To znamená, že při konzumaci česneku není potřeba dodatečně užívat probiotika pro udržení mikroflóry trávicího traktu v normálním stavu.
Pro dospělé
Konzumace česnekové vody dospělými vede k následujícím příznivým podmínkám:
- prevence vývoje a ničení patogenních bakterií, virů, hub;
- stimulace systémové imunity, schopné samostatně bojovat s nemocemi;
- normalizace trávicí funkce, odstranění průjmu a zácpy;
- zvýšená kyselost žaludku, která je nezbytná pro boj s Helicobacter pylori (bakterie, která způsobuje peptické vředy);
- nasycení těla minerály, stopovými prvky, vitamíny, které jsou součástí česneku;
- uhasit žízeň, doplnit vodní rovnováhu těla;
- prevence parodontitidy, stomatitidy, gingivitidy v dutině ústní.
Příznivý účinek česneku na tělo se tvoří nejen v důsledku ničení patogenních bakterií, ale také při vstupu prospěšných látek do krve.
Pokud je přítomna intolerance nebo je dávka zvýšena, pití česnekové vody dospělými může mít za následek:
- špatné trávení,
- alergie
- zhoršená tvorba stolice s průjmem.
Méně často se objevuje zvracení.
Pro děti
Děti mají méně vyvinutý imunitní systém. Proto jakýkoli virus nebo infekce, která se dostane do těla, způsobí zvýšení tělesné teploty a zánětlivý proces.
Pokud začnete pít česnekovou vodu včas, aktivují se obranné reakce těla. Dítě bude méně nemocné ve srovnání s vrstevníky.
Ostatní účinky na organismus jsou podobné jako u dospělých. Stabilizuje se nejen systémová imunitní ochrana, ale i lokální.
Například v trávicím traktu. Zlepšuje se kvalita mikroflóry, děti jsou méně náchylné k infekci rotaviry a střevním infekcím.
Rodiče si musí pamatovat, že pro pití léčivé vody platí věková omezení. Konzumace se nedoporučuje dětem do 3 let.
U dětí se léková intolerance vyskytuje častěji než u dospělých. Mohou se objevit systémové alergické reakce (Quinckeho edém, kopřivka).
Pokud se gastrointestinální trakt nedokáže vyrovnat s trávením česnekové vody, objeví se průjem a zvracení. K závažnějšímu odstranění stavu budou vyžadovány léky. Například sorbenty (Enterosgel).
Kontraindikace a bezpečnostní opatření
Česneková voda Nedoporučuje se používat při následujících stavech a onemocněních:
- Zánětlivá onemocnění trávicího traktu v akutním stadiu. Otok, poškození sliznice. To způsobí malé oblasti krvácení. Tvoří se výkaly smíchané s krví.
- Alergie na složky podobné struktuře jako česnek. To znamená, že se vyvine zkřížená reakce.
- Porucha trávení. Tuto funkci obvykle zlepšuje česneková voda. Ale s individuální nesnášenlivostí se tvoří chronický průjem. Vylučuje se, když pacient přestane lék užívat.
- Těhotenství. Během tohoto období se nedoporučuje používat žádné nové přípravky. Lékaři s jistotou nevědí, zda metoda bude mít příznivý účinek nebo způsobí nežádoucí reakce.
- Laktace. Alergická reakce u dítěte na kojení je možná. Mateřské mléko zhořkne, takže dítě odmítá krmit.
- Zánětlivá onemocnění ledvin. Patří mezi ně pyelonefritida, glomerulonefritida, selhání ledvin a další stavy.
- Špatná koagulace krve.
- Neurologická onemocnění spojená se zvýšenou excitabilitou mozku. Stav provázejí záchvaty a další komplikace. Například s epilepsií.
Pokud má člověk chronické zánětlivé onemocnění trávicího traktu, lze použít česnekovou vodu. Ale dodržují přísný dávkovací režim, aby zabránili relapsu onemocnění.
Jak vařit?
Existuje mnoho receptů na výrobu česnekové vody. Zabere to málo času, takže produkt zvládne každý.
Nejprve konzultují s ošetřujícím lékařem a absolvují laboratorní a přístrojové testy. Tím se zabrání nežádoucím následkům a zhoršení pohody.
Výběr česneku
Česnek, vhodný k přípravě léčivé vody, musí splňovat následující kritéria:
- plně vyzrálý česnek s tvrdými stroužky (to znamená, že mají nahromaděno dostatek vitamínů, stopových prvků, minerálů, fytoncidů);
- na povrchu by neměly být žádné oblasti hniloby nebo poškození, všechny oblasti jsou neporušené;
- každý plátek musí mít ochranný obal, který zabrání vysychání obsahu;
- na plátcích by neměly být žádné nové zelené klíčky;
- vůně je svěží, česneková.
Při dodržení těchto pravidel bude člověk chránit sebe a své děti před nedostatkem terapeutického účinku a otravou.
příprava
Existují různé recepty, které využívají nejen česnek a vodu, ale i další přísady. Pravidla vaření mohou být klasická nebo s určitými odchylkami.
Klasický recept
Ingredience na 1 sklenici:
- Stroužky česneku 3-4;
- několik kapek olivového oleje;
- 200 ml vody.
Pravidla vaření:
- Nejprve oloupejte česnek a odřízněte špičku. Hřebíček je potřeba nakrájet na malé kousky. Můžete použít mixér.
- Nasekané části jsou umístěny na dně nádoby. Přidejte pár kapek olivového oleje.
- Voda se ohřeje do teplého stavu. Neměla by být studená ani horká. Nalije se do nádoby.
- Hotová infuze se nechá 15-20 minut. Poté je připraven k jídlu.
Všech 200 ml je třeba vypít během 1 dne. Každý den se připravuje nový nálev.
S citronem
Ingredience na citronovou infuzi:
- Xnumxl vody;
- 2 citron;
- 2 hlavy česneku.
Stupně vaření:
- Voda je ochlazená, měla by být chladná. Nalijte do velké sklenice nebo jiné nádoby.
- Přidáme nadrobno nakrájený česnek.
- Citron se nakrájí na kroužky a přidá se do vody.
- Nechte 4 dny a poté konzumujte.
Nálev s přidaným medem
Složení:
- 8 citronů;
- Stroužky česneku 8;
- 1 litr čerstvého medu.
Stupně vaření:
- Citron nakrájejte na tenké kroužky.
- Česnek je oloupaný. Jemně nasekejte nebo rozdrťte v mixéru.
- Výsledné přísady se přidají do sklenice s medem a uzavřou se. Měl by být skladován v tmavé místnosti po dobu 10 dnů při teplotě 20 stupňů.
Produkt se používá 1 polévková lžíce. l. před každým jídlem.
Jak vyrobit česnekovou vodu s medem a citronem, videorecept:
Tinktura na alkohol
Složení:
- šťáva z 2 kg čerstvých citronů;
- Hlava česneku 1;
- 500 ml alkoholu nebo vodky;
- 50 g kořene zázvoru.
Stupně vaření:
- Citron je vymačkaný. Česnek nakrájejte na tenké kousky, můžete použít drtič česneku.
- Nakrájený česnek namočte do alkoholu nebo vodky a zalijte citronovou šťávou. Přidáme nahrubo nakrájený zázvor.
- Nechte na tmavém místě alespoň 2 týdny při pokojové teplotě.
Doporučuje se užívat 3-5 kapek 30 minut před jídlem. Pokud je výrobek příliš hořký, zřeďte jej mlékem.
Způsoby použití: kolik dní, v jakém objemu?
U dospělých a dětí se způsoby použití liší. Nezletilí pacienti mají zakázáno používat alkoholovou tinkturu. Jiné prostředky se používají v závislosti na věku a přítomnosti onemocnění.
Dospělí
Pro dospělé se česnekový nálev používá 30-40 minut před jídlem. To stimuluje proces trávení, užitečné látky rychleji pronikají do krve.
Obvykle pijte 100 ml najednou. Pro dosažení nejlepšího účinku se nálev užívá 2-3x denně.
Pokud se použije alkoholová tinktura, velké objemy jsou nepřijatelné. Pije se kapky, půl hodiny před jídlem. Průběh léčby je dlouhý, nejméně 1 měsíc. Poté si dejte pauzu a ošetření opakujte.
pro děti
Děti mohou používat výrobek bez alkoholu. Porce závisí na věku:
- do 3 let – použití se nedoporučuje;
- 3-7 let – 2-3 lžičky;
- 7-12 let – do 50 ml;
- od 13 let a více – 50-100 ml.
Pokud je vaše tělesná hmotnost průměrná, výše uvedené parametry jsou přijatelné. U dětí s nízkou porodní hmotností se dávka snižuje na polovinu. Pokud je dítě velké, je mírně zvýšeno.
Ne všechny děti mohou ochutnat česnekovou vodu. Pokud jsou kategoricky proti použití, nelze je vynucovat ani vynucovat. To může vyvolat dávivý reflex.
Vše, co potřebujete vědět o správné spotřebě vody, najdete zde.
Závěr
Česneková voda příznivě působí na trávicí trakt, imunitní systém a rychle odstraňuje dehydrataci. Je vhodný pro děti i dospělé.
Používá se k prevenci a léčbě onemocnění v kombinaci s lékovou terapií.. Před použitím se poraďte s lékařem, abyste se vyhnuli nežádoucím účinkům, jako jsou alergie.
