Lidové recepty na pročištění plic ovsem

Plíce bývalého kuřáka potřebují postupnou obnovu. Nejprve se ale jemně a pečlivě očistí od nahromaděného nikotinu. Pro tyto účely se používají lidové prostředky. Jedním z nejúčinnějších a nejbezpečnějších je oves kombinovaný s mlékem. Kromě čistícího účinku má cereálie vysokou nutriční hodnotu, protože obsahuje 20 % bílkovin, vitamínů a minerálů. Přečtěte si více o léčivých vlastnostech ovsa níže.

Změny v těle osoby, která přestala kouřit a kouří

U osoby, která přestala kouřit nebo se tomuto zlozvyku věnuje jen občas, v těle dochází k následujícím změnám:

• rytmus dýchání je narušen a dochází k dušnosti (zejména po fyzické námaze);
• často dochází k alergickým reakcím;
• v oblasti srdce je nepohodlí;
• někdy dochází k prodlouženému kašli s výtokem sputa;
• zánětlivé procesy se vyvíjejí v ústní dutině;
• chuťové vlastnosti se mění, v souvislosti s tím se zvyšuje chuť k jídlu;
• nachlazení přibývá.

Ale po 2-3 měsících se stav vrátí do normálu, plíce se vyčistí od nahromaděného nikotinu a dýchání je mnohem snazší.

Dávejte pozor! Bývalý kuřák neustále bojuje s nutkáním kouřit. Zvyk slábne až s okamžikem úplného očištění plic od tabákového kouře.

Zda se plíce vzpamatují

Po odvykání kouření se plíce začnou samočisticí již druhý den.. Po dvou týdnech se tyto procesy zintenzivňují, a pokud počkáte ještě alespoň pár měsíců, nikotin zcela opustí dýchací systém (při absenci závažných plicních onemocnění: rakovina, tuberkulóza atd.).

Pro urychlení procesů čištění a obnovy tradiční medicína doporučuje užívat oves s mlékem.. Pokud to budete dělat pravidelně a nepřerušíte průběh léčby, pacient se brzy zbaví dušnosti a bolestivého kašle.

Hlavní metody čištění plic ovsem

K čištění plic se používají dvě hlavní metody.:

1. Použití strouhaných ovesných vloček s mlékem.
2. Použití ovesných vloček v mléce s přídavkem medu a másla.

První možnost je indikována při absenci plicních onemocnění, druhý se doporučuje pro lidi s bronchitidou a prodlouženým zápalem plic, který může být vyvolán prudkým odvykáním kouření.

Seznam užitečné vlastnosti ovsa, které z něj dělají jedinečný léčivý produkt:

• má vysokou nutriční hodnotu – obsahuje bílkoviny, aminokyseliny, komplex vitamínů a minerálů – draslík, fosfor, hořčík, železo, jód atd.;
• jemně a bezbolestně čistí plíce od nahromaděného nikotinu;
• usnadňuje dýchací procesy a odstraňuje dušnost;
• léčí bronchopulmonální onemocnění;
• má expektorant a mírný antitusický účinek;
• posiluje organismus po vleklé nemoci.

Lidové recepty na čištění plic na bázi ovsa a mléka

Níže jsou dva způsoby, jak vyčistit plíce ovsem s mlékem. A každý z nich vyžaduje dodržování přesných poměrů složek.

První cesta

Přípravek je vhodný pro první fáze odvykání kouření. Metoda podporuje eliminaci nikotinu v malých dávkách.

příprava:

1. Sklenice celých ovesných zrn se nalije do 0,5 litru mléka a zapálí se pomalým ohněm.
2. Za občasného míchání se produkt udržuje na sporáku, dokud se objem nezmenší na polovinu.
3. Výsledná hmota se ochladí a protře přes síto. Výstupem je jemná nasládlá kaše.

přihláška:

Najednou se sní porce nastrouhané kaše. Frekvence použití: třikrát denně po dobu jednoho týdne.

A protože tekutina rychle kysne, připravuje se lék pokaždé znovu (aby byl čerstvý a chutný).

Důležité! Během léčby nejsou neobvyklé záchvaty silného kašle. Ale to je považováno za normální, protože to naznačuje proces čištění.

Druhá cesta

Metoda je účinná při nachlazení, bronchitidě a zápalu plic, ale také se používá při odvykání kouření v případě bolestivých příznaků: silný kašel s výtokem hlenu, bolesti hlavy, celková slabost atd.

příprava:

1. Sklenici celého ovsa zalijte 1 litrem mléka, promíchejte a dejte na pomalý oheň.
2. Za občasného promíchání vařte hodinu.
3. Hotový vývar ochlaďte a sceďte přes vícevrstvou sterilní gázu.
4. Změklé cereálie vyhoďte a do tekutiny přidejte med a máslo (po 1 polévkové lžíci).

přihláška:

Činidlo se užívá orálně horké, 100-150 ml najednou. Frekvence použití: 2-3x denně po dobu jednoho týdne.

Varování! K léčbě se nedoporučuje používat ovesné vločky, které obsahují mnohem méně léčivých složek než celozrnné.

známky čištění

Po ukončení kouření se plíce začnou čistit přirozeně nebo pomocí pomocných lidových léků.

Projevuje se následovně:

1. Při chůzi a při zvedání závaží dochází k dušnosti (a čím více zkušeností s kouřením, tím hůře se člověk cítí).
2. Periodicky se objevuje paroxysmální kašel se sputem.
3. Dýchání (zejména během spánku) je doprovázeno sípáním, smrkáním, pískáním.
4. Bývalý kuřák se stává podrážděným a nervózním – protože se chce znovu vrátit ke starému zvyku.
5. Výkon klesá a objevuje se svalová slabost.
6. Osoba si stěžuje na nespavost.

Zlepšení je u každého jiné.: někomu bude trvat 1-2 měsíce, než se zbaví zlozvyku a začne zhluboka dýchat, někomu to bude méně než šest měsíců. Vše závisí na obecných zkušenostech s kouřením a individuálních vlastnostech organismu.

Kontraindikace

Nácvik čištění plic je kontraindikován v následujících případech:

• během těhotenství a kojení;
• s aktivní tuberkulózou;
• v křečových stavech;
• v případě závažných genetických patologií;
• v přítomnosti maligních nádorů v těle;
• s oslabenou imunitou.

Závěr

Oves s mlékem je snadný a cenově dostupný způsob, jak vyčistit plíce doma, což poskytuje vynikající výsledky. Během terapie jsou možné negativní projevy ve formě kašle, dušnosti, závratě, slabosti. Jak dlouho to bude trvat a kdy se zlepšení dostaví, závisí na celkovém stavu plic a celého organismu jako celku.

Hlavní je toto období vydržet a v budoucnu se k závislosti nevracet. S dlouhou historií kouření (10-15 let nebo více) se doporučuje konzultovat s terapeutem a podstoupit předběžná vyšetření.

Oves a všechna jídla z něj jsou již dlouho považovány za velmi užitečné produkty. Odvary a tinktury z takové obiloviny jsou široce používány v medicíně při čištění těla toxických látek, sloučenin strusky, těžkých kovů a škodlivých solí. Aby byla očista co nejúčinnější, musíte přesně vědět, jak oves vařit.

Výhody obilovin

Oves pomůže normalizovat a zlepšit činnost dýchacího, oběhového, močového a trávicího systému. Plíce, ledviny, játra, srdce, cévy a trávicí orgány jsou kvalitativně očištěny.

Právě celá zrna ovsa poskytují čistící účinek, který pacienti od užívání očekávají. Díky takové nenáročné rostlině můžete provádět preventivní opatření k očištění těla, čímž obnovíte své zdraví a zlepšíte celkový stav.

Díky nízkému obsahu kalorií má oves léčivé a dietetické vlastnosti. Tato rostlina se používá jak samostatně, tak jako součást terapeutických diet k pročištění těla, normalizaci trávení a obnovení dobrého metabolismu.

V zrnech je více než dvacet užitečných látek a prvků, které obsahují hojnost bílkovin, aminokyselin a různých vitamínů.

Indikace pro čištění ovsem

Oves a výrobky z něj mohou užívat všichni, zejména ti, kteří mají následující nemoci a stavy:

• SARS, chřipka a další virová onemocnění. Zrna mají mírné antipyretické a diuretické vlastnosti, zvyšují stabilitu imunitního systému.
• Mírná hypertenze. Oves čistí vnitřní stěny cév a zároveň zvyšuje elasticitu a ochrannou funkci. Zrna obsahují hodně draslíku, hořčíku a množství fosforu potřebné pro člověka.
• Onemocnění jater – obiloviny čistí játra od toxických prvků.
• Onemocnění ledvin, které se vyznačuje přítomností jemného písku nebo kamenů.
• Diabetes druhé skupiny. Obilniny pomáhají čistit a ředit krev, snižují hladinu cukru.
• Nemoci trávicího systému. Čištěním orgánu a odstraňováním toxinů z něj se obnovuje práce střev.
• Stresové stavy, poruchy spánku a dlouhodobý psychický stres. Ovesná kaše a další pokrmy z takových obilovin kompenzují nedostatek vitamínů B.
• Zvýšená hmotnost v důsledku poruchy metabolismu. Ovesné vločky regulují metabolismus přímým působením na střeva.
• Nemoci dýchacích orgánů. Oves, připravený ve formě tinktury, umožňuje odstranit nahromaděné sputum z plic a průdušek.

Čištění ovsem je vhodné po konzultaci s výživovým poradcem nebo terapeutem. Cereálie má velké množství pozitivních vlastností, ale existují také kontraindikace pro použití.

Kontraindikace čištění ovsem

Purifikace tímto způsobem se nedoporučuje u pacientů s anamnézou těchto onemocnění:

• Onemocnění ledvin spojené s velkými kameny. Při čištění ovsem se mohou kameny posunout ze svého místa, což následně způsobí komplikace až po operaci.
• Selhání jater, ledvin a srdce.
• Alergie na lepek.
• Těhotenství po celou dobu.

Pro osoby s onemocněním trávicího systému je vhodné, aby se před zahájením kúry na očistu těla ovsem a jeho deriváty poradili se svým lékařem.

Příprava těla na očistu

Před zahájením a v průběhu očisty těla musíte přehodnotit svůj jídelníček:

• Je třeba opustit škodlivé potraviny – okurky, uzené, sušené a klobásové pokrmy. Tučná masa, zejména vepřové, a omezit konzumaci pokrmů z kukuřice a brambor.
• Přidejte do svého každodenního jídelníčku více sezónního ovoce a zeleniny: zelí všech odrůd, jablka, sušené meruňky, rozinky a ořechy. Vše se musí podávat na stůl bez tepelné úpravy.
• Saláty, předkrmy a teplá jídla připravujte na slunečnicovém nebo olivovém oleji.

K dosažení požadovaného výsledku je třeba k očistě těla přistupovat komplexně, s prováděním všech doporučení týkajících se stravy.

Obecné recepty na očistu těla ovsem

Chcete-li zcela očistit tělo ovsem, existuje mnoho jídel a také receptů na přípravu takové cereálie. Chcete-li dosáhnout plného účinku, musíte správně vařit oves, abyste pročistili tělo doma.

Můžete použít pouze celá zrna a zakoupená ne na trhu, ale ve velkém supermarketu nebo lékárně.

K přípravě zdravých pokrmů pro očistu organismu nelze použít loupaný oves a ovesné vločky značky Hercules a podobně. Nedoporučuje se také kupovat obiloviny na trzích, protože se často zpracovávají pomocí chemikálií a jsou určeny pouze ke krmení zvířat.

Recept na zdravé ovesné vločky

Chcete-li rychle vařit oves pro čištění těla, musíte dodržovat tento recept:

• Připravte a umyjte 200 gramů vybraných cereálií, poté vložte zrna do malého smaltovaného hrnce, můžete si vzít ohnivzdorný skleněný a keramický rendlík.
• Nalijte obsah převařené vody o objemu nejméně 2 litry;
• Postavte hrnec na mírný oheň, přiveďte tekutinu k varu a poté snižte oheň na minimální režim, aby se vývar nevařil. Obsah pravidelně míchejte, aby se oves ještě asi hodinu vařil.
• Vypněte sporák, pánev přikryjte pokličkou a odstavte na 12 hodin, aby byl vývar vyluhovaný a zcela vychladlý.
• Vychladlý vývar z obilnin přeceďte a zrna dobře vymačkejte, protože obsahují nejužitečnější tekutinu.

Pít takový odvar z celého ovsa na čištění celého těla by mělo být půl sklenice 20 minut před jídlem. Denní norma tohoto nápoje je minimálně 4 porce. Vývar uchovávejte v lednici, před pitím zahřejte na pokojovou teplotu.

Recept na přípravu nálevu z ovsa

Tinkturu ovesných vloček lze připravit podle tohoto receptu:

• Připravte a vypláchněte sklenici vybraných cereálií, poté zrna nasypte do čisté nádoby a zalijte čtyřmi sklenicemi pitné vody.
• Obsah nechte 24 hodin louhovat.

Jak správně užívat tinkturu:

1. Místo snídaně si dejte dvě polévkové lžíce nabobtnalých ovesných vloček.
2. Za půl hodiny vypijte půl sklenice tekutiny, kde byla cereálie vyluhována.
3. Vyhněte se jídlu po dobu tří hodin.
4. Večeřet můžete pouze s ovocem určitého druhu o objemu nejvýše 400 gramů.
5. Opět použijte půl sklenice vody za půl hodiny, kde byl oves vyluhován.
6. Opět tři hodiny nejezte.
7. Po třech hodinách je dovoleno sníst trochu sušeného ovoce.
8. Místo večeře jedí dvě polévkové lžíce nabobtnalých zrnek obilovin, pokud pocit hladu přetrvává, můžete ještě sníst dvě až tři malé vařené zeleniny.

Čištění tinkturou z ovsa je dovoleno provádět po dobu jednoho až dvou týdnů, vždy s ohledem na celkovou pohodu.

Recept na oves v termosce

Cereálie můžete rychle uvařit pomocí termosky. Chcete-li správně připravit odvar z ovsa v termosce, musíte postupovat podle tohoto receptu:

• Opláchněte a připravte sklenici vybraného ovsa, poté zrna osušte a rozdrťte v mixéru.
• Drcený oves nasypte do termosky a zalijte vroucí vodou v poměru jedna polévková lžíce obilovin na plnou sklenici vroucí vody.
• Termosku přikryjte pokličkou a dejte stranou oves na 12 hodin pročištění těla.

Když oves napařený v naší termosce vychladne, je třeba vzít tekutinu připravenou uvařením nálevu z ovsa v termosce.

Recept na výrobu ovesných vloček

Ovesné želé se vaří stejně jako klasické želé z jakéhokoli jiného vývaru. Recept na ovesné želé pro kompletní pročištění organismu vypadá takto:

• Připravte a dobře opláchněte sklenici vybraného ovsa, poté nasypte zrna do čisté misky a zalijte třemi sklenicemi pitné vody.
• Umístěte nádobu na sporák, přiveďte tekutinu k varu a poté snižte oheň na minimum, aby se obsah nevařil, ale chřadnul. Vařte, dokud nejsou zrna docela měkká.
• Výsledný vývar se filtruje a znovu vaří, dokud tekutina nezíská konzistenci želé.

Kissel, vařený z ovsa, se bere v čisté formě nebo s přísadami. Můžete přidat med, ovoce a jakékoli koření.

Recepty na čištění některých vnitřních orgánů ovsem

Zrna vybraných obilovin dobře působí na důležité lidské orgány, normalizují jejich činnost a čistí je od škodlivých, někdy i nebezpečných látek. Zvažte několik receptů na čištění konkrétních orgánů.

Recept na kompletní pročištění jater

K čištění jater můžete připravit ovesné želé na bázi pitné vody s přídavkem kefíru a zakysané smetany:

1. Připravte a důkladně propláchněte 300 gramů vybraného obilí, poté jej vložte do misky a nalijte půl šálku kefíru. Poté přidejte lžičku zakysané smetany.
2. Obsah se zalije dvěma litry pitné vody a umístí na teplé místo.
3. Po třech dnech se tato infuze zfiltruje a přivede k varu.
4. Pijte želé před jídlem, 100 ml.

Existuje další účinný recept na čištění jater:

• Připravte a dobře omyjte 150 gramů vybraného ovsa, načež se zrna nasypou do nádoby a zalijí dvěma litry pitné vody.
• Obsah se vaří asi 20 minut, poté se zabalí do deky a nechá se 2 hodiny louhovat.
• Filtrovaná tekutina se pije 1-2 sklenice, třikrát denně, půl hodiny před jídlem.

Čištění trávicího traktu: jak to udělat správně

Měli byste si připravit odvar z ovsa, jehož princip se bude poněkud lišit od ostatních receptů. 500 g ovesných zrn se nalije do 3 litrů vody. Vařte 3 hodiny. Během této doby zrna nabobtnají.

Když se vývar ochladí, přefiltruje se. Vařená zrna se po rozemletí smíchají s vývarem. Polotekutá kompozice se zředí litrem vody. Poté vložte do chladničky, vezměte odvar po dobu 2 dnů, předehřejte. Tato směs je dobrá pro žaludek. Příjem je dlouhý a trvá 2-3 měsíce.

Při čištění by se neměl konzumovat alkohol a kořeněná jídla. V počátečních fázích léčby může moč získat načervenalý odstín, ale nebojte se: časem to přejde.

Recept na čištění ledvin

K pročištění ledvin se používají obiloviny podle dvou osvědčených receptur. První:

• Připravte a důkladně omyjte 100 gramů vybraných obilovin.
• Oves se vloží do mísy, zalije se litrem čisté vody a vaří se, dokud se tekutina na polovinu neodpaří.
• Poté musíte do nádobí vložit dvě polévkové lžíce jakéhokoli medu a dusit na mírném ohni po dobu deseti minut.

Vezměte obsah třikrát denně na půl šálku. Můžete také vařit zdravé jídlo z ovsa podle následujícího lidového receptu:

1. Důkladně opláchněte dvě sklenice vybraného ovsa.
2. Cereálie nasypte do hrnce a vařte ve třech litrech pitné vody po dobu 3 hodin.
3. Dále vypusťte tekutinu, rozemlejte obiloviny mixérem.
4. Rozdrcená zrna nasypte do misky a zalijte jedním litrem čerstvé převařené vody.

Lék musíte pít v teplém stavu po dobu dvou dnů. Výsledná kompozice se uchovává v chladničce a před odběrem se zahřívá. Průběh očisty ledvin je cca 3 měsíce.

Recept na čištění plic

Očista plic může být potřeba u lidí se závislostí – kouření. Také tato metoda lidových léčitelů se doporučuje lidem pracujícím v nebezpečných průmyslových odvětvích nebo žijícím v ekologicky nepříznivých oblastech. V důsledku těchto faktorů se do dýchacích orgánů dostávají škodlivé látky, které se nakonec usazují a hromadí ve formě hlenu, přičemž je narušena normální činnost dýchacích cest.

Chcete-li zcela vyčistit plíce, použijte následující recept:

• Připravte a dobře umyjte jednu sklenici zrn.
• Po usušení dejte zrna do hrnce a zalijte 0,5 litrem čerstvého mléka.
• Výsledný obsah vařte hodinu na mírném ohni. Poté směs rozšlehejte mixérem.

Výsledná droga se musí vypít před jídlem. Tento lék se vaří těsně před užitím. Průběh čištění plic tímto způsobem je sedm dní.

Může oves pomoci při cukrovce?

Pití ovsa při očistě těla je užitečné i při cukrovce. Pomůže snižovat hladinu cholesterolu, pomáhá při práci kardiovaskulárního systému. Recept je jednoduchý:

• na litr vody použijeme sklenici ovesných vloček,
• přiveďte na + 100 C a poté udržujte teplotu, dokud vývar nezhoustne,
• pak by se to mělo filtrovat,
• lze smíchat se šťávou z hlohu (1:1)

Doporučuje se užívat 2 měsíce, 3x denně.

Zhubněte pomocí ovsa

Desetidenní ovesná dieta nejen vyčistí toxiny a toxiny, ale pomůže i těm, kteří chtějí zhubnout. Čištění těla ovsa od toxinů a toxinů pomáhá při práci gastrointestinálního traktu, zvyšuje střevní motilitu, což vede ke snížení hmotnosti, zlepšení kvality a barvy pokožky.

Kaši je nutné připravit den před použitím. Herkules se namočí do studené vody a nechá se 8-10 hodin bobtnat. Kaše je hotová, můžete ji jíst přidáním sušených švestek.

Celých 10 dní pijeme hodně tekutiny: může to být jakýkoli nápoj, ale bez cukru. Současně se pije vařený oves: 300 g se vaří v 1,5 litru vody asi 20 minut, přefiltruje a zapije medem nebo citronem.

Oves může být také užitečný při nespavosti. K tomu 1 polévková lžíce. l. zrna se rozdrtí, přidá se 100 ml vodky a nechá se vyluhovat po dobu 15 dnů. Když je tinktura připravena, můžete ji vzít zředěnou vodou, 30 kapek.

Želé z ovesných vloček: stojí za vyzkoušení

Kissel z ovsa je ideálním prostředkem pro očistu i hubnutí, pomáhá zlepšit celkový stav. Kissel obsahuje:

• 300 g ovesných zrn,
• 1⁄2 šálku kefíru
• 1sl. l. zakysaná smetana nebo kůrky z žitného chleba,
• 2 l. vychladit převařenou vodu.

Směs je potřeba promíchat a nechat na teplém místě 2-3 dny kvasit. Po vykvašení se nálev vymačkává a vaří při nízké teplotě. Konzumujte 1⁄2 šálku půl hodiny před jídlem. Pití malých porcí během dne je nejlepší volbou.

Čištění všech důležitých orgánů a systémů odvarem z ovsa lze provádět pravidelně, protože nedráždí gastrointestinální trakt. Lékaři však varují, že oves by měl být považován za jednu ze součástí každodenní výživy, jinak mohou pokrmy z něj, s ostrým omezením hlavní stravy, přinést nejen výhody, ale i škody.