Melissa zvyšuje nebo snižuje krevní tlak: jak ovlivňuje krevní cévy, lze ji použít pro hypotenzi, jak je bylina užitečná, existují nějaké kontraindikace pro použití?

Melissa pomáhá vrátit krevní tlak do normálu. Tato bylina vděčí za své citrónové aroma chemické sloučenině zvané citral. Tato látka má schopnost snižovat krevní tlak.

Melissa je běžný lék na léčbu mírných forem hypertenze. Můžete ho použít jako dochucovadlo do cukrovinek nebo teplých jídel. Doporučuje se také pít čaj nebo odvar,

Kardash Anton Borisovič

Terapeut, kardiolog. Lékař nejvyšší kategorie.

Lidé s nízkým krevním tlakem by však neměli používat meduňku, protože účinné látky v jejím složení mohou způsobit kritický pokles krevního tlaku a vést k závratím, mdlobám.

Kontraindikace

1. Individuální přecitlivělost. Hojnost éterických olejů je rizikovým faktorem pro lidi náchylné k alergickým reakcím. Pokud jste již zaznamenali alergické záchvaty při užívání bylinných přípravků, je třeba být při užívání této rostliny opatrní.
2. Hypotenze. Meduňka má obecně příznivý účinek na cévní systém, ale přesto při nízkém tlaku může její užívání způsobit zhoršení pohody.
3. Žaludeční vřed. Vysoký obsah biologicky aktivních látek, zejména organických kyselin, způsobuje, že léky s ním silně dráždí gastrointestinální sliznici. V přítomnosti peptického vředu může jejich příjem vést k prudkému nárůstu bolesti.

Užitečné vlastnosti

Neuvěřitelné výhody meduňky jsou způsobeny složkami, které tvoří její složení. Obsahuje:

Zadejte svůj tlak

• taniny;
• flavonoidy;
• Vitamíny B;
• pryskyřice;
• éterické oleje;
• vitamín C;
• karotenoidy;
• hořkost;
• fenolkarboxylové kyseliny;
• linalool;
• magnesium;
• draslík;
• myrcen;
• fenylpropanoidy;
• železo;
• nikl;
• měď;
• molybden;
• chróm;
• manganu;
• vanad;
• zinek.

Meduňka zmírňuje bolesti a křeče, zvyšuje výdej moči a zlepšuje činnost trávicího systému. Doporučuje se používat tuto vonnou rostlinu pro nespavost, špatnou chuť k jídlu, kožní vyrážky, bolesti hlavy a během toxikózy u těhotných žen. Melissa má choleretické a hemostatické vlastnosti, zmírňuje záněty a má stahující účinek. Pro svou antivirovou schopnost se bylina používá k léčbě chřipky, spalniček a k likvidaci herpes viru.

Jak vařit čaj?

Jedním z léčivých nápojů na bázi meduňky je čaj. Je to nejjednodušší na přípravu a nevyžaduje žádné zvláštní úsilí. Pro zdravotní účely si můžete uvařit čaj z jedné meduňky, nebo smícháním s dalšími složkami.

K přípravě klasického čaje z meduňky potřebujete:

1. Nasypte 25-30 gramů suché bylinky do keramické nebo skleněné konvičky.
2. Zalijte 1 litrem horké, ale ne vroucí vody.
3. Konvici uzavřete a nechte stát ne déle než 10 minut.
4. Do takového čaje lze přidat med nebo ovocný sirup.

Pokud z nápoje odstraníte čajové lístky, můžete jej pít po celý den a pro pohodlí jej nalít do termosky. Melissa se skvěle hodí k mátě.

Pokud použijete příliš horkou vodu, pak se některé živiny zničí. Optimální teplota vody je 80-85°C.

Lze jej také smíchat s černým a zeleným čajem.

Jemná chuť meduňky zjemňuje svíravost černého čaje a nasycuje zelený čaj svěžestí. K výrobě nápoje se hodí jak čerstvě natrhaná meduňka, tak suchá.

1. Na 1 polévkovou lžíci lístků černého nebo zeleného čaje je třeba vzít 1 lžičku suché meduňky nebo 3-4 čerstvé lístky.
2. Zalijeme 0,5 l vroucí vody a necháme 4-5 minut odstát.

Poměry pro přípravu nápoje lze zvolit individuálně.

Připomeňme, že zelený čaj sám o sobě snižuje krevní tlak.

Kardash Anton Borisovič

Terapeut, kardiolog. Lékař nejvyšší kategorie.

Kombinace meduňky se zeleným čajem dokáže výrazně snížit krevní tlak.

Melissa zvyšuje nebo snižuje krevní tlak, jak užívat a recepty na hypertenzi

Melissa je vytrvalá rostlina, její aktivní kvetení nastává v létě. K léčbě se používají listy a květy rostliny, doporučuje se je sklízet, dokud se neobjeví plody.

Ve složení obsahuje:

• vitamíny A, C;
• éterické oleje;
• taniny;
• karotenoidy;
• kyseliny oleanolová, kávová a ursolová;
• minerály.

Rostlina je široce používána v přítomnosti:

• onemocnění kardiovaskulárního systému;
• neuralgie;
• nemoci dýchacích cest;
• bronchiální astma;
• dna;
• anémie;
• nemoc ledvin;
• porušení fungování trávicího traktu.

Rostlina má laxativní a diaforetický účinek. Používá se při neurózách, nespavosti, hysterii a špatné chuti k jídlu.

Na léčbu zánětů dásní a onemocnění dýchacích cest se nejlépe hodí odvar z máty citronové. Chcete-li odstranit projevy bolesti hlavy a zubů, použijte infuzi.

Použití meduňky k boji proti patologiím ženské genitální oblasti se považuje za oprávněné. Použití kompresí vám umožní zbavit se diatézy, artritidy, kožních vyrážek a furunkulózy.

Účinek meduňky na tlak

Podle údajů z pozorování je meduňka schopna snížit tlak a v žádném případě jej nezvyšuje. To se však provádí pouze pod podmínkou absolvování dlouhého průběhu léčby. To se vysvětluje skutečností, že je nutné akumulovat prospěšné látky rostliny v těle. Proto by se měl používat denně po dobu několika měsíců.

Použití vysokého tlaku

Melissa pomáhá snižovat tlak, ale doporučuje se používat pouze v kombinaci s tradiční medicínou. Od užívání léčivé rostliny byste neměli očekávat okamžitý efekt, proto není vhodná k zastavení hypertenzní krize.

Užíváním citronové máty dosáhnete nejen snížení tlakových ukazatelů, ale také pozitivně ovlivníte stav cévní stěny a zklidníte nervy. Z byliny se připravují nálevy, odvary a čaje.

Docela účinná je aplikace meduňkového oleje před spaním na whisky. Tím se sníží tlak, zabrání se jeho vzestupu v noci, odstraní se nespavost, úzkost a podrážděnost.

Viz také: Co užívat při nízkém krevním tlaku: jaké léky pít a co dělat doma

Nálev připravený z listů rostliny v kombinaci s medem pomáhá utišit hlad a zlepšuje činnost trávicího traktu, pomáhá v boji proti obezitě. Ostatně nadváha je také provokujícím faktorem rozvoje hypertenze.

Aplikace za sníženého tlaku

Vzhledem k tomu, že meduňka má uklidňující účinek, nedoporučuje se ji užívat při projevech hypotenze. Je povoleno přidat několik čerstvých listů rostliny do čaje nebo pít bylinné přípravky.

Pokud použití léčivé rostliny způsobuje pocit celkové slabosti, závratě a únavy, je lepší takovou léčbu odmítnout.

Recepty z lidových zdrojů

Rostlina příjemně voní, přidává se při přípravě různých pokrmů. Účinné je i jeho použití pro léčebné účely. Představujeme vám nejoblíbenější recepty.

Melissa čaj

Při diagnostice zvýšení tlaku z trávy se doporučuje připravit čaj. Je nutné zalít 1-2 lžičky syrových nebo sušených surovin 250 mililitry vroucí vody a nechat čtvrt hodiny. Nápoj můžete pít teplý i studený. Pro zlepšení chuti je povoleno přidat med a cukr.

Vaření

Odvar má ve srovnání s čajem větší množství léčivých vlastností. K jeho přípravě je třeba nalít 20 gramů sušené nasekané trávy se sklenicí vroucí vody. Poté dejte na 12 minut do vodní lázně a sceďte. Odvar můžete pít po celý den.

Melissa infuze

Musíte nalít 1 polévkovou lžíci suché trávy s 500 mililitry vroucí vody a nechat nejméně 5 hodin. Nálev je připraven k použití.

Terapeutické lázně

Doporučuje se smíchat pár kapek meduňkového oleje s mlékem, medem nebo roztokem mořské soli. Směs se přidá do vody před koupáním. Délka koupele by neměla přesáhnout 20 minut, lze ji provést až dvakrát za 7 dní.

Esenciální olej z meduňky

Chcete-li získat finanční prostředky, musíte nalít 2 polévkové lžíce suché trávy s 250 mililitry jakéhokoli rostlinného oleje, zavřít víko a nechat 14 dní na chladném místě chráněném před slunečním zářením. Poté se roztok přefiltruje přes gázu nebo síto.

Lze jej bezpečně užívat při onemocněních kardiovaskulárního a trávicího systému. Doporučuje se přidat 5 kapek oleje do 3 polévkových lžic medu nebo marmelády a směs pít 1⁄2 lžičky XNUMXx denně.

Odvar ze sušených listů meduňky

Léčivý odvar z bylinek sklizených v létě poslouží jako výborný lék na nespavost, nachlazení a zvýšený krevní tlak. Může být také použit k posílení vlasů, zvlhčení pokožky obličeje.

Odvar se připravuje v poměru: 2 polévkové lžíce sušených listů na litr vody. Příprava: suroviny vložíme do porcelánových misek, zalijeme vroucí vodou, zabalíme do froté utěrky, necháme půl hodiny působit. Užívejte perorálně půl sklenice 2-3krát denně.

Jak meduňka ovlivňuje celkový stav těla?

K četným léčivým vlastnostem rostliny, která dříve se mu říkalo citronová máta, se k nim obyvatelé starého Říma chovali s úctou. Před několika tisíci lety se odvar z meduňky používal k léčbě nervových poruch a poruch spánku a také jako mírný prostředek proti bolesti.

Později se seznam lékařsky uznaných prospěšných vlastností rostliny stal mnohem rozsáhlejším: meduňka se začala předepisovat k léčbě srdečních poruch, peptických vředů, onemocnění jater a menstruačních poruch.

Výhody

Mezi vědecky ověřené zdravotní přínosy meduňky patří:

• protizánětlivý a mírný analgetický účinek;
• normalizace procesů trávení potravin;
• antispasmodický účinek na vnitřní orgány;
• zlepšená chuť k jídlu;
• hemostatický účinek;
• odstranění nervového vzrušení;
• zbavit se bolestí hlavy (včetně migrén);
• léčba nespavosti;
• antivirový účinek.

Podle některých zpráv jsou účinné přípravky na bázi meduňky pomáhají překonat spalničky, vyrovnat se s herpesem a chřipkou.

Dalším běžným názvem pro rostlinu je „mateří kašička“.

Melissa je oprávněně nazývána ženskou bylinkou, protože odvar z rostliny pomáhá zmírnit menstruační bolesti, zastavit zánět v děloze, zbavit se známek toxikózy v první třetině těhotenství, zvýšit množství mléka u kojících matek, zlepšit stav pokožky a výrazně posílit imunitní systém. Meduňka je užitečná i pro děti – přípravky na rostlinné bázi se předepisují hlavně na neurózu, cholecystitidu a gastritidu.

Složení a vlastnosti

Melissa je vytrvalá rostlina, její aktivní kvetení nastává v létě. K léčbě se používají listy a květy rostliny, doporučuje se je sklízet, dokud se neobjeví plody.

Ve složení obsahuje:

• vitamíny A, C;
• éterické oleje;
• taniny;
• karotenoidy;
• kyseliny oleanolová, kávová a ursolová;
• minerály.

Rostlina je široce používána v přítomnosti:

• onemocnění kardiovaskulárního systému;
• neuralgie;
• nemoci dýchacích cest;
• bronchiální astma;
• dna;
• anémie;
• nemoc ledvin;
• porušení fungování trávicího traktu.

Rostlina má laxativní a diaforetický účinek. Používá se při neurózách, nespavosti, hysterii a špatné chuti k jídlu.

Na léčbu zánětů dásní a onemocnění dýchacích cest se nejlépe hodí odvar z máty citronové. Chcete-li odstranit projevy bolesti hlavy a zubů, použijte infuzi.

Použití meduňky k boji proti patologiím ženské genitální oblasti se považuje za oprávněné. Použití kompresí vám umožní zbavit se diatézy, artritidy, kožních vyrážek a furunkulózy.

Přehled léků

Převážná část léků obsahujících meduňku má sedativní, sedativní charakter. Ale některé léky a doplňky stravy vytvořené na základě této léčivé rostliny jsou určeny k posílení srdečního svalu a krevních cév, normalizaci tlaku.

1. Bylinné čaje a poplatky. Tato skupina kombinuje různé směsi suché meduňky s jinými léčivými rostlinami. Nejčastěji jsou jejími společníky tymián, fenykl, šípek.
2. Rozpustné tablety. Hloh forte a meduňka jsou příklady této skupiny léčiv. Jeho uváděným účinkem je snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění.
3. Balzám na plavidla. Jedná se o tekutou formu, vhodnější pro individuální volbu dávkování. Obsahuje také řadu extraktů léčivých rostlin: lípy, hlohu, chmele, divoké růže a také kyselinu jantarovou. Zabraňuje arytmii a snižuje riziko hypertenze.
4. Potahované tablety. Například Adestab. Obsahuje různé rostlinné složky – chmel, fenykl, hloh, měsíček, přeslička, dále chlorid draselný a citrát hořečnatý. Poskytuje ochranu cév.
5. Sirupy. Další tekutá forma, její vlastností je příjemnější chuť. Příkladem takového léku je stéviový sirup s meduňkou, jahodami, rybízem a lístky máty. Kromě sedativního účinku zlepšuje zásobování mozkových a srdečních buněk kyslíkem.
6. Kissels a cereálie s bioaditivy. Umožňují vám zařadit terapeutickou složku do vašeho denního menu. Jednou z navrhovaných možností je želé „Normalizační tlak“. Jeho základem jsou borůvky, meduňka, ibišek. Kissel, který se nemusí vařit, umožňuje ušetřit většinu kyselin a vitamínů.

Použití bylinných přípravků je velmi oblíbené při léčbě mnoha chronických onemocnění. Melissa officinalis (nebo také meduňka lékařská, jak se jí také říká) je v tomto ohledu známá a poměrně účinná rostlina, která se používá k léčbě hypertenze.

Dlouhodobé a systematické používání tohoto léku umožňuje normalizovat vysoký krevní tlak. Je však třeba si uvědomit, že meduňka není účinná při hypertenzní krizi.

Melissa na hypertenzi: má rostlina účinek snižující tlak?

Použití této byliny u hypertoniků je plně oprávněné. Složky meduňky mají uklidňující účinek na nervový systém a také snižují krevní tlak. Proto může být použit k léčbě této patologie.

Kromě toho pomáhá vyrovnat se s některými důsledky (nebo příčinami, protože všechny tyto patologie jsou propojeny) vysokého krevního tlaku: díky svému antispasmodickému účinku tiší bolesti hlavy, uvolňuje křeče cév při ischemické chorobě srdeční a snižuje tepová frekvence během tachykardie.

Jakýkoli bylinný lék (a meduňka není výjimkou) se však může používat pouze u chronických a mírných forem onemocnění. V našem případě je to 1-2 stupně AH. Navíc nedokáže zastavit hypertenzní krize – tzn. prudké zvýšení krevního tlaku. Pokud tedy zjistíte, že rostlinný přípravek již tlak nekontroluje, měli byste se poradit s lékařem, aby vám předepsal silnější léky.

Čím je způsoben hypotonický účinek meduňky?

Hlavními účinnými látkami meduňky jsou silice, které jsou v ní obsaženy ve velkém množství. Má komplexní účinek na hypertenzi, působí několika mechanismy, což vysvětluje jeho účinnost.

Meduňka díky svým sedativním vlastnostem velmi dobře uklidňuje nervový systém, snižuje tonus sympatického oddělení. To vede ke snížení koncentrace adrenalinu v krvi, v důsledku čehož se cévy rozšiřují, tepová frekvence a tlak klesá. Zabraňuje také hypertenzním krizím.

Diuretický účinek meduňky pomáhá odstraňovat přebytečnou vodu z těla, snižuje objem cirkulující krve a tím i krevní tlak.

V neposlední řadě svým antispasmodickým působením rozšiřuje cévu a uvolňuje hladké svalstvo, což vede ke snížení krevního tlaku a zmírnění bolesti hlavy.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Stejně jako každý jiný lék má meduňka své vlastní kontraindikace, které je třeba vzít v úvahu při jeho použití:

• individuální nesnášenlivost (také si pamatujte, že pokud jste alergičtí na mátu, může to být také při použití meduňky);
• hypotenze (nízký krevní tlak);
• vegetativně-vaskulární dystonie hypotonického typu;

Rostlina má také řadu vedlejších účinků, nejčastěji kvůli nadměrné dávce:

• vegetativní poruchy (závratě, nevolnost, pocení);
• slabost, ospalost;
• sexuální poruchy u mužů (snížená potence);
• dyspeptické projevy;
• svědění.

Kromě toho se nedoporučuje používat přípravky z máty citronové (zejména ve velkých dávkách) při řízení vozidel a jiných složitých mechanismů, protože rostlina může narušit koncentraci a způsobit ospalost.

Užívejte opatrně v kombinaci s jinými sedativy nebo antihypertenzivy, protože meduňka zvyšuje jejich účinek.

Jak pěstovat, sklízet a skladovat rostlinu?

Pokud se nechcete spoléhat na lékárny, můžete si meduňku sbírat nebo pěstovat sami, zejména proto, že je to docela jednoduché.

Sběr, příprava a skladování

Jak rostlina vypadá, můžete vidět na fotografii:

Vrcholy výhonů (spolu se stonkem) slouží jako surovina, sbírají se před květem, který připadá na červen až srpen.

Trávu sušte ve větraných místnostech nebo ve speciálních sušičkách při teplotě ne vyšší než 40 stupňů. To je nezbytné, aby se zabránilo odpařování esenciálních olejů. V žádném případě by se rostlina neměla sušit na slunci. Materiál by měl být rozložen v rovnoměrné tenké vrstvě.

Suché suroviny je nutné skladovat v tmavých větraných místnostech, v pytlích z přírodní tkaniny nebo v papírových pytlích, nejdéle dva roky, ale největší účinnost je zachována po dobu 3 měsíců.

Pěstování

Je lepší pěstovat meduňku ze semen – v tomto případě budou rostliny životaschopnější, i když lze použít jakékoli jiné metody – kořenové řízky, větve, pomocí sazenic atd. Vysazujeme na jaře (duben), na prohřátou půdu, do hloubky 1 cm.

Je třeba vybrat správné místo. Příliš vysoká vlhkost vede k rozvoji houbových chorob. Půda by měla být středně kyselá nebo neutrální.

Péče není složitá, zálivka je nutná pouze v suchých obdobích, zejména v prvním roce růstu, kdy meduňka ještě nemá vyvinutý kořenový systém.

K přípravě léku se odříznou vrcholy rostliny, což lze provést nejvýše 3krát za sezónu.

Recepty na přípravu produktů pro použití z meduňky

Rostlina může být použita jak samostatně, tak v kombinaci s jinými antihypertenzivy.

Existují následující hlavní dávkové formy meduňky:

1. Nálev z bylin – 1 polévková lžíce surovin se zalije 200 ml horké vody (asi 70 stupňů), inkubuje se 3-5 hodin a přefiltruje. Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžičku třikrát denně před jídlem. Lék je povoleno uchovávat ne déle než 3 dny.
2. Čerstvá rostlinná šťáva – má více živin než předchozí forma, ale není vhodná pro dlouhodobé skladování. Používejte 40-60 kapek 6krát denně.
3. Bylinkový prášek také dobře zachovává účinné látky. K jeho přípravě se suchá rostlina rozemele v hmoždíři. Užívejte 2-4 gramy 3x denně před jídlem.
4. Nakonec se meduňka konzumuje také ve formě čaje, který se připravuje standardním způsobem – lžička suché rostliny se zalije 200 ml vroucí vody. Podle chuti můžete přidat cukr nebo med.

Účinnějším lékem na nátlak se stává forma léčivých poplatků s jinými rostlinami. Kombinace s mátou, kozlíkem lékařským a heřmánkem zesiluje sedativní účinek, s mateřídouškou, oreganem a brčálem – vazodilatátorem a hlohem normalizuje srdeční činnost, snižuje tepovou frekvenci. Téměř všechny tyto rostliny navíc působí močopudně.

Obvykle se kombinované léky užívají ve formě infuze. Připravuje se podle výše uvedeného receptu, pouze místo jednoho meduňky se používá směs ve stejných poměrech.

Můžete si vyrobit i lihovou tinkturu, která ušetří více živin. Za tímto účelem se 2 polévkové lžíce surovin nalijí do 150 ml vodky a trvají na 7 dní v temné místnosti, poté se přefiltrují přes gázu. Vezměte 40 kapek před jídlem.

Pro léčbu arteriální hypertenze je nutné užívat jakékoli léky, včetně bylinných přípravků, po celý život, protože nepůsobí na příčiny onemocnění, ale pouze regulují krevní tlak na požadovanou úroveň.

Závěry

Meduňka díky svým zklidňujícím, protikřečovým a diuretickým účinkům snižuje krevní tlak při hypertenzi. Je hojně rozšířen po celé republice, její pěstování nevyžaduje velké úsilí a speciální technologie. Navíc je to díky své chuti velmi příjemný lék.
To vše z něj dělá rostlinu volby při léčbě arteriální hypertenze.