pelyněk (lat. Artemisia) – rod bylinných nebo polokeřovitých rostlin z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae).
K dnešnímu dni je známo asi 400 druhů pelyňku. Některé druhy rostlin jsou nejen neužitečné, ale také jedovaté. K léčbě se ve větší míře používá pelyněk, o kterém si povíme v článku.
Pelyněk pravý (lat. Artemisia absinthium) je vytrvalá bylina stříbrné barvy, která má charakteristické silně výrazné aroma, hořkou chuť.
Pelyněk roste na okrajích lesů, pustin, podél cest a v blízkosti obydlí – najdeme ho téměř všude.
Sběr pelyňku se provádí v rukavicích. Bazální a lodyžní listy se sklízejí před nebo na začátku květu – květen-červen. Kvetoucí vrcholy se sklízejí během květu – červenec-srpen.
Sušte rostlinu by měla být venku nebo na dobře větraném místě. Pro sušení se tráva pokládá ve vrstvě do 5 cm, často se obrací. Suché stonky by se v důsledku toho měly zlomit. Sušený pelyněk by měl být skladován v těsných pytlích nebo dřevěných nádobách po dobu 2 let.
Historie použití pelyňku
Pelyněk je znám již ze starověku. Asyřané tomu říkali „srdce orla“ a věřili, že ten, kdo pije nálev z pelyňku, se stane silným, nebojácným, bude milovat slunce, oblohu, prostor a svobodu.
Římané dali vítězům soutěží na Quadrigas vypít vítěznou odměnu – misku s nálevem z pelyňku, protože. věřilo se, že tento „elixír“ dává zdraví a sílu k dalšímu vítězství.
Avicenna používal rostlinu při poruchách trávení, vysoké kyselosti, gastritidě, onemocnění jater a žlučníku, žloutence, skrofuli a bolestech kloubů (artralgie).
Marie de Medici ho používala s vínem proti uštknutí jedovatými hady. Jak víte, byla specialistkou nejen na přípravu jedů, ale uměla připravit i protijed.
Kouř z artemisie se používal jako dezinfekce při choleře a jiných infekčních chorobách. Ošetřovny a pacienti byli fumigováni během epidemií a válek. V Anglii se pelyněk rozsypal přímo v soudní síni, aby se nešířila „vězeňská horečka“. Ti, kteří byli na schůzích, je také používali proti blechám a vším.
Pelyněk se také používal k výrobě barviv na látky. Odvary a nálevy se postřikovaly užitkovými rostlinami, aby se zbavily škůdců. Pelyněk byl položen v domě, aby nespustili moli. Široce se používá k léčbě zvířat.
Chemické složení pelyňku
- pryskyřičné a třísloviny, sliz;
- kyseliny – palmitová, jantarová, jablečná, izovalerová;
- hořkost;
- flavonoid artemetin;
- phytoncides;
- lignany;
- saponiny;
- alkaloidy;
- kumariny;
- karoten;
- capilin;
- vitamíny: A, C, PP, skupina B;
- makro a mikroprvky: vápník, draslík, hořčík, sodík, fosfor, železo, měď, zinek, mangan, selen.
Listy, vrcholy, kořeny a semena rostliny mají užitečné vlastnosti.
Léčivé vlastnosti pelyňku
V medicíně se rostlina používá pro mnoho nemocí, například:
- gastrointestinální onemocnění: poruchy trávení, gastritida s nízkou kyselostí, žaludeční kolika, plynatost, průjem, onemocnění jater a žlučníku, špatná funkce slinivky břišní, potravinové alergie, hemoroidy;
- neurologie: nespavost, deprese;
- oftalmologie: konjunktivitida;
- gynekologie: nedostatečná a nepravidelná menstruace;
- externě s: dislokací, modřinami, artrózou, osteochondrózou, vertebrální kýlou.
- jiné: zápach z úst, anémie, dna, kloubní revmatismus, horečka, angína a jiné akutní respirační infekce, tuberkulóza, epilepsie.
Kromě toho má pelyněk následující užitečné vlastnosti:
- antiseptikum;
- hojení ran;
- protizánětlivé;
- léky proti bolesti;
- uklidňující;
- otvírá chuť;
- zlepšuje trávení;
- zvyšuje sekreci pankreatické šťávy a žluči;
- hemostatické;
- choleretická;
- lék proti nadýmání;
- antihistaminikum;
- antifungální;
- antiparazitikum;
- proti rakovině.
Kontraindikace použití pelyňku
Pelyněk, stejně jako jiné léčivé rostliny, má řadu kontraindikací, proto se před použitím rostliny určitě poraďte se svým lékařem!
Léčba pelyňkem je kontraindikována u:
- individuální nesnášenlivost;
- těhotenství a během kojení;
- krvácející; ;
- hyperacidní gastritida; ; ;
- hypertenzní biliární dyskineze;
- exacerbace pankreatitidy a cholecystitidy;
- těžké onemocnění jater;
- epilepsie, závažné nervové poruchy a duševní onemocnění;
- věk do 12 let.
Důležité! Nekombinujte pelyněk s mléčnými výrobky, vejci, alkoholem nebo kouřením.
Recepty na použití pelyňku pro léčebné účely
Důležité! Před použitím pelyňku se určitě poraďte se svým lékařem!
Čaj z pelyňku. 1 lžičku pelyňku zalijte 250 ml vroucí vody. Nechte 20 minut, sceďte. Pijte po malých doušcích po čtvrt šálku před jídlem (půl hodiny). Do čaje můžete přidat med a citron.
Odvar z pelyňku. 1 st. zalijte lžíci pelyňku sklenicí vroucí vody a vařte na mírném ohni pod pokličkou 10-15 minut. Po vychladnutí přeceďte, přidejte vodu na původní objem. Vezměte 2 polévkové lžíce. lžíce 3x denně, 20-30 minut před jídlem.
Nálev z pelyňku. 1 lžičku pelyňku dáme do termosky a zalijeme 500 ml vroucí vody. Nechte 20 minut, sceďte a pijte 50 ml 3x denně 30 minut před jídlem.
Tinktura z pelyňku. 100 g nadzemní části pelyňku, nalijte 500 ml vodky do skleněné mísy a nakrájejte. Uzavřete pevným víčkem a nechte 2 týdny. Po 14 dnech uložte tinkturu na spodní polici lednice. Vezměte 1 čajovou lžičku 1krát denně.
Pelyňkový olej. Čerstvý pelyněk vložte do sklenice nahoru (bez pěchování) a zalijte olivovým olejem (můžete nalít kukuřičný nebo lněný olej), pevně uzavřete a nechte 10 dní. Olej získá tmavě zelenou perleťovou barvu. Přecedíme, uložíme do lednice.
Léčba pelyňkem – receptury
Pro zlepšení chuti k jídlu. 8 dílů pelyňku a 2 díly řebříčku důkladně promícháme, odebereme 1 lžičku směsi a spaříme 2 hrnky vroucí vody. Nechte působit 10 minut. Vezměte 1/4 šálku 3krát denně.
Pálení žáhy, zánět žaludku, onemocnění jater, onemocnění ledvin, plynatost, obezita, zápach z úst, hypertenze, otoky, neurastenie, migréna, nespavost, dna. Užívejte tinkturu z pelyňku 3x denně 15-20 kapek před jídlem. Tinkturu lze připravit podle výše uvedeného receptu nebo zakoupit hotovou v lékárně.
Nespavost, deprese, špatný spánek. Umístěte svazek sušeného pelyňku pod polštář, do polštáře nebo blízko postele.
Rány, popáleniny, mozoly, mastná pleť se sklonem k zánětům. Namažte pokožku pelyňkovým olejem.
Artritida, bolesti kloubů. Připravte si odvar z pelyňku a před spaním si namočte nohy na 20 minut do koupele s odvarem.
Neplodnost Čtyři dny po sobě každé 2 hodiny (i v noci) zapijte vodou 0,5 lžičky nálevu z pelyňku.
Proti parazitům. Pelyněk, hřebíček a lněná semínka rozdrťte na prášek a vezměte rovnoměrně, každý po 0,5 lžičce. Směs zapijte 1 sklenicí mrkvové šťávy.
Pelyňkové koupele. 30 g kořene pelyňku zalijeme 1 litrem vroucí vody. Nechte 3 hodiny. Vařte 10 minut, sceďte, nalijte do vany (teplota vody 36-37 stupňů). Užívejte 10-15 minut před spaním. Průběh léčby je 13-15 dní. Tato koupel je dobrá při dně a neuróze.
Dlouhodobé užívání pelyňku nebo předávkování jsou kontraindikovány! To je způsobeno tím, že může způsobit poruchu nervového systému.
Průběh léčby by neměl přesáhnout 2 týdny, maximálně měsíc, poté si dát pauzu, minimálně 2 týdny, nejlépe měsíc.
Jaké máte zkušenosti s pelyňkem? Podělte se s námi a čtenáři o své znalosti o této rostlině.
