Užitečné vlastnosti moruše, nejlepší recepty tradiční medicíny

Bobule však nejsou jedinou částí moruše, která může poskytnout zdravotní výhody. Listy moruše se v lidovém léčitelství po staletí používají jako přírodní lék na různé neduhy.

Ve skutečnosti jsou tyto listy bohaté na živiny. Obsahují silné rostlinné sloučeniny, jako jsou polyfenolické antioxidanty, stejně jako vitamín C, zinek, vápník, železo, draslík, fosfor a hořčík (, , ).

Tento článek poskytuje přehled listů moruše, zkoumá jejich použití, léčivé vlastnosti a možné vedlejší účinky.

Listy moruše: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Jak vypadají listy moruše, co obsahují

Průměrná délka listů je 12 cm, tvar je vejčitý, ve tvaru čepele. Umístění na pobočce je další. Barva – tmavě zelená s lesklým povrchem. Spodní část prostěradla je matnější a světlejší. Výhody listů moruše jsou spojeny s látkami, které tvoří:

  • cukr;
  • karoten;
  • pryskyřice;
  • Ruthin;
  • kumarin;
  • hyperosid;
  • kvercetin;
  • taniny;
  • dusík;
  • steroly;
  • různé vitamíny;
  • éterické oleje, které jsou podobné oleji z čajovníku;
  • tuky;
  • bílkoviny.

Listy moruše obsahují vápník v aktivní formě, jeho množství v listech je 2x více než v kravském mléce.

Nejcennějšími vlastnostmi jsou listy ze středního patra koruny. Obsahují více tuku, vody, fosforu, bílkovin, dusíku.

Funkce chovu

Moruše se množí semeny a vegetativně:

  • vrstvení;
  • výstřižky;
  • podrost;
  • očkování.

Řízky jsou považovány za nejúčinnější způsob množení. Na konci podzimu by měly být ze stromu vyříznuty výrůstky, které nejsou starší než rok, a měly by se z nich udělat řízky, jejichž délka není větší než 15 cm (úhledný šikmý řez se provede nad nejvyšším pupen a poté druhý šikmý řez o patnáct centimetrů níže).

Spodní část řízku by měla být ponořena do stimulátoru růstu na několik hodin. Poté se proces přidává po kapkách do nádoby s pískem na celé zimní období. Brzy na jaře, když začnou kvést poupata, můžete řízky zasadit do volné půdy, na povrchu by měla zůstat pouze koruna, dva nebo tři centimetry.

bílá moruše

Vzdálenost mezi procesy je dvacet až třicet centimetrů. Do příštího podzimu by měl být na řízku dostatek kořenů pro přesazení, sazenice lze vysadit na trvalé stanoviště.

Pro množení roubováním se odebírají pouze kultivary s použitím pučení.

Množení semeny je možné, ale vyžaduje hodně úsilí a času. Hlavní podmínkou v tomto případě jsou stratifikovaná semena.

Semena jsou umístěna v chladném, vlhkém prostředí na několik týdnů nebo měsíců, což umožní semenům úspěšně se přizpůsobit otevřené půdě v budoucnu.

Výsev začíná začátkem března. Nevýhodou tohoto způsobu je pozdní plodování, strom vypěstovaný ze semene přinese úrodu v sedmém nebo osmém roce života.

Léčivé vlastnosti listů

Z listů moruše se připravují odvary, čaje, tinktury, masti. Odvary, čaje normalizují metabolismus sacharidů, tuků, snižují množství „špatného“ cholesterolu, což snižuje pravděpodobnost vzniku aterosklerotických plátů. Čaj z listů moruše je užitečný při cukrovce, protože normalizuje hladinu cukru v krvi. Odvary mají antiseptický, expektorační účinek.

Odvar lze použít ke kloktání, ošetření ran za účelem zničení patogenů, zmírnění otoků tkání a potlačení zánětlivého procesu. Při suchém, bolestivém kašli s obtížně oddělitelným sputem pomáhá užívání odvaru zlepšit jeho výtok a zbavit se kašle. Při nachlazení zmírňuje celkový stav, snižuje teplotu.

Tinktura z listů moruše je účinná i při cukrovce. Snižuje hladinu glukózy v krvi, stabilizuje krevní tlak, snižuje teplotu při nachlazení, zmírňuje kašel. Zevně se masti používají na zánětlivé procesy na kůži, ekzémy, kožní tuberkulózu, vředy, akné. Suché listy mohou být přidány do jídla, aby se obohatily o užitečné látky.

Použití v tradiční medicíně

Některé receptury na bázi bobulí, listů a kůry moruše se dochovaly již ze středověku, jejich autorství je připisováno Avicennovi. Postupem času se lidové metody využívající části moruše příliš nezměnily, což dokazuje jejich účinnost.

  1. Šťáva s vodou v poměru 1:1 se používá ke kloktání, které zmírňuje záněty a odstraňuje chrapot.
  2. Při hypertenzi a otocích je účinná infuze kůry a listů. Za 1 st. lžíce surovin se odebere 1 šálek vroucí vody, louhuje se 30 minut, odebere se 50 gr. před jídlem během dne.
  3. Prášek z kůry smíchaný s olivovým olejem rychle hojí drobné rány a řezné rány.
  4. Pro zlepšení erekce se bobule rozdrtí na kaši, smíchají se s medem a užívají se 1 čajovou lžičku 2krát denně.
  5. Vodný odvar z bobulí se smíchá s medem v poměru 1 šálek na 1 čajovou lžičku. Vezměte 1 doušek před jídlem. Lék zmírňuje závažnost symptomů menopauzy, stabilizuje emoční stav.
READ
Kompot z červeného a černého rybízu: 4 nejlepší recepty na vaření

Výhody a poškození čaje, odvary z listů moruše

Čaj, odvar z listů moruše může přinést nejen výhody, ale i škody. Jejich pravidelné užívání ve velkém množství může vést k dlouhodobému průjmu, těžké dehydrataci. Někteří lidé mají alergické reakce, zpravidla k tomu dochází po 1-2 dávkách a svědčí o nesnášenlivosti složek moruše k tělu.

Existují důkazy, že moruše může absorbovat škodlivé látky ze vzduchu, radioaktivní prvky, pokud moruše roste v ekologicky nepříznivém, znečištěném prostředí. Pokud si člověk ze surovin z takového stromu připravuje léčivé odvary, dostanou se do těla škodlivé látky. Léčivé suroviny z moruše jsou kontraindikovány pro osoby s přecitlivělostí na sadbu. Jaká je tolerance organismu k listům morušovníku, zjistíte až po použití přípravků z něj vyrobených.

První den užívání se doporučuje užít polovinu potřebného množství tinktury nebo čaje. Při absenci negativních projevů ve formě bolesti břicha, poruch stolice, vyrážky, svědění na kůži lze požadované množství připraveného léku zkonzumovat v další dávce. Při aplikaci masti se nejprve vtírá na malou oblast zdravé pokožky, při nepřítomnosti nepohodlí po dobu půl hodiny, aplikuje se na postiženou oblast.

Při nákupu listů moruše na trhu není známo, zda strom rostl v příznivé zóně, takže je lepší zakoupit komponenty moruše v lékárnách.

Co jiného je užitečné moruše

Nejlepší obsah měsíce

  • Koronaviry: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Antibiotika pro prevenci a léčbu COVID-19: jak účinná jsou?
  • Nejčastější “kancelářské” nemoci
  • Zabíjí vodka koronavirus
  • Jak zůstat naživu na našich silnicích?

Mulberry je nejen potravu pro chov bource morušového. Na východě je husté, ale lehké morušové dřevo používáno k výrobě hudebních nástrojů a vínných sudů. Říká se, že mouky z moruše dávají nápoju zvláštní ušlechtilou chuť. A kůra stromu jde do amuletů a amuletů.

A listy moruše oceňovaly nejen housenky, ale i lidi. Například v Číně jsou čaje vyrobené z morušových zelených, na ostrově Jáva jsou používány pro saláty a ve farmakologii je extrakt z morušových listů používán k produkci fomidolu (léku, který zvyšuje ochranné funkce těla).

Recepty z listů moruše

Užitečné vlastnosti moruše se používají k léčbě různých onemocnění. Vařené odvary, infuze nejsou alternativou k léčbě drogami, ale mohou být jejím doplňkem. Sušené listy lze přidávat do cereálií a jiných pokrmů 2x denně v množství ½ čajové lžičky pro obohacení těla o vitamíny A, B, C, organické kyseliny.

Recepty z listů moruše na cukrovku

Listy moruše pomáhají při cukrovce tím, že snižují hladinu glukózy v krvi. Možností jejich přípravy je několik. Pro diabetes 1. typu: 1 polévková lžíce. l. suché listy nalijte 200 ml vroucí vody, trvejte na 1 hodině, filtrujte. Užívejte 4x denně 100 ml. U diabetu 2. typu jsou nejoblíbenější 3 recepty:

  1. Dvě polévkové lžíce drcených suchých listů spolu s větvemi zalijte 200 ml vroucí vody. Zapalte, přiveďte k varu, vyjměte ze sporáku, trvejte, dokud vývar nevychladne. Výsledná kapalina se filtruje, odvar z moruše se užívá 100 ml 3krát denně před jídlem.
  2. Dvě polévkové lžíce suchých bílých listů moruše se nalijí do termosky, zalijí 500 ml vroucí vody. Louhujte 2 hodiny a během této doby přejdou do vody všechny blahodárné vlastnosti listů. Užívejte 100 ml až 3x denně před jídlem při zvýšení hladiny cukru v krvi.
  3. Jeden suchý kořen moruše se zalije 1 litrem vody a vaří se 20 minut. Před použitím přeceďte. Za den vezměte ne více než 500 ml vývaru, který je rozdělen do 3 dávek.
READ
Lípa: fotografie, podmínky pěstování, péče a rozmnožování

Odvary z listů, kořenů se uchovávají v chladničce ne déle než 3 dny.

Čaj z listů moruše na onemocnění slinivky břišní

Chcete-li snížit závažnost zánětlivých procesů ve slinivce břišní, můžete si připravit zdravý čaj z moruše. Jedna polévková lžíce čerstvých listů se nalije do 1 šálku horké vody. Pijte jako běžný čaj, můžete přidat cukr, med podle chuti. Nepijte více než 3 sklenice denně. Můžete to vzít měsíc, po přestávce 7-10 dnů můžete příjem opakovat.

Pravidla a příprava sběru

Aby byly zachovány léčivé vlastnosti listů moruše, musí být včas shromážděny, řádně zpracovány (pro dlouhodobé skladování). Sklizeň léčivých surovin by měla být plánována na období květu, kdy se objeví čerstvé zelené. Jak vypadají listy moruše: barva – jasně zelená, tvar – ve tvaru srdce nebo laločnaté, dlouhé – 8-14 cm, šířka – 7-12 cm.

Je snadné připravit listy moruše:

  1. Zkontrolujte otrhané listy, odstraňte poškozené vzorky.
  2. Opláchněte čistou vodou, osušte na tkanině.
  3. Uschnout v dobře větrané místnosti mimo přímé sluneční světlo. Listy lze také navléknout na šňůru, pověsit na půdu.

Varování! Sušené listy moruše lze skladovat nejdéle 24 měsíců. Po uplynutí této doby musíte vyrobit nový obrobek.

Listy moruše je užitečná surovina, která se často používá k léčbě nemocí, posílení imunity a udržení tónu. Někteří lékaři doporučují pacientům jako doplňkovou léčbu užívat odvary, čaje z listů moruše.

Bezpečnostní opatření

Listové čepele, kůra, větve moruše mají léčivé vlastnosti, přesto jsou při používání odvarů, čajů, tinktur nezbytná opatření. Pokud jsou připravené produkty na bázi moruše užívány poprvé, musíte sledovat reakci těla. Alergické projevy jsou možné, proto se při první dávce rozdělí množství připraveného přípravku na jednu dávku na polovinu. Pokud se na těle objeví vyrážka, svědění, je třeba opustit používání přípravků na bázi moruše.

Během léčby byste neměli zneužívat léčivé suroviny, užívejte je podle doporučení v receptech. Je možné předávkování, které se může projevit porušením stolice (obvykle průjem), dehydratací těla, protože listy, plody a kůra moruše mají mírný diuretický účinek. Morušovník může akumulovat radioaktivní látky, pokud strom roste v nepříznivé oblasti. S tímto faktem je třeba počítat při sběru surovin.

Absolutní kontraindikací pro použití moruše je individuální nesnášenlivost těla. S opatrností se léčivé suroviny berou v případě selhání ledvin, protože se zvyšuje zatížení orgánu. U diabetes mellitus lze léčbu moruší kombinovat s inzulínovými přípravky. Používá se s opatrností při přetrvávající hypertenzi, protože moruše mohou stáhnout krevní cévy, a tím vyvolat hypertenzní krizi.

Je možné použít plody moruše pro těhotné ženy

Plody moruše jsou díky svému složení nejen možné, ale měly by se v těhotenství konzumovat. To bude mít příznivý vliv na zdraví nastávající matky a vývoj plodu.

výhody moruše pro těhotné ženy

Vliv bobulí na těhotenství:

  • Při nošení miminka se mamince zrychluje krevní oběh, je velká potřeba železa. Při nedostatku tohoto prvku se může vyvinout anémie. Pokud jsou plody moruše zařazeny do denní nabídky, nestane se tak.
  • Plody moruše umožňují těhotné ženě vyhnout se problémům s hemoroidy, zácpou, křečovými žilami, posílit kostní tkáň a cévy.
  • Tento přípravek přispívá ke správné tvorbě plodu, má pozitivní vliv na stavbu kostí a buněčné dělení.
  • Čaj z bobulí působí jako sedativní, antibakteriální a protizánětlivý účinek.

Ve všem by však měla být míra, doporučuje se sníst maximálně tři sta gramů bobulí denně. V opačném případě se může u plodu nebo matky vyvinout alergická reakce.

Při kojení je důležitá opatrnost, vyplatí se sledovat reakci a stav dítěte a konzultovat s pediatrem.

Další potenciální zdravotní přínosy

Zatímco výzkum je omezený, listy moruše mohou nabídnout několik dalších zdravotních výhod. Tyto zahrnují:

  • Protirakovinné účinky. Některé studie ve zkumavce spojovaly tento list s protirakovinnou aktivitou proti lidským buňkám rakoviny děložního čípku a jater (, ).
  • Zdraví jater. Studie ve zkumavce a na zvířatech ukázaly, že extrakt z listů moruše může chránit jaterní buňky před poškozením a snížit zánět jater.
  • Úbytek hmotnosti Studie na hlodavcích poznamenávají, že tyto listy mohou zvýšit spalování tuků a podpořit hubnutí ().
  • Rovnoměrný tón pleti. Některé studie ve zkumavce ukazují, že extrakt z listů moruše může zabránit hyperpigmentaci – nebo tmavým skvrnám na pleti – a přirozeně rozjasnit tón pleti ().
READ
Jak ochránit papriky před hnilobou a zčernáním ve skleníku

Výzkum ukazuje, že listy moruše podporují zdraví srdce, snižují záněty a bojují s cukrovkou. Mohou poskytnout další výhody, ale je zapotřebí větších zkoušek.

Dobrý den milí čtenáři. Moderní ekologie má velmi významný vliv na zdraví lidského těla. A moderní medicína nabízí léčbu spojenou s užíváním léků, které mohou negativně ovlivnit i vnitřní orgány, se všemi průvodními pozitivními účinky farmak. Proto je dnes v maximální možné míře relevantní zkušenost našich předků. Vždyť sama příroda nám nabízí přírodní, úžasné účinky a kolosální účinek, léky a vitamínovou podporu. Jedním z těchto přírodních prostředků je moruše, o které bude podrobněji pojednáno v článku. Existují stovky druhů široké palety bobulí, kterých u nás roste obrovské množství.

Měli byste však vědět, že moruše z hlediska obrovského množství parametrů doslova zaujímá jedno z předních míst: z hlediska obsahu některých vitamínů a minerálů, v jejich vstřebávání, v účinnosti v prevenci a dokonce i léčbě, některých onemocnění a tak dále. Měli byste se o tom dozvědět více.

Bobule moruše – chemické složení a vitamíny

Bobule moruše rostou na morušovníku, který je běžný v Eurasii, Africe a Severní Americe. Pro většinu našich krajanů se tento strom obvykle nazývá „moruše“, ale první jméno je neobvyklé a pro mnohé dokonce nepochopitelné.

Doba použitelnosti moruší

Samotná bobule není určena k dlouhodobému skladování bez zpracování a konzervace. To, utržené ze stromu, se zpravidla zhoršuje a ztrácí své kulinářské a léčivé vlastnosti již během prvního dne.

Skladování v chladných místnostech může prodloužit jeho trvanlivost bez zpracování až na jeden a půl až dva dny.

Trocha historie

Je jisté, že předtím, než se v Číně začaly využívat všechny prospěšné vlastnosti moruše, a léčili ji nejčastěji onemocnění kardiovaskulárního systému. A na Ukrajině a nejprve v Rusku se moruše staly známými později, když byly přivezeny až za Petra 1.

Nyní se však v těchto zemích staly téměř nejběžnějšími na světě, protože jejich klima je pro tyto stromy ideální: rychle se rozvíjejí, plodí dlouho a hojně.

bobule kalorií je přibližně 43 kalorií na 100 gramů produktu.

Dá se říci, že jde o průměr ve světě bobulovin, ovoce a zeleniny. Moruše si získala svou oblibu díky svému bohatému složení vitamínů a minerálů. Moruše jsou bohaté na následující vitamíny.

Jaké vitamíny jsou v moruších

Retinol. Tento vitamín je zodpovědný za podporu imunity, regeneraci epiteliálních tkání, normalizaci hormonální rovnováhy, podporu činnosti srdce a cév a ochranu zrakových orgánů.

Kyanokobalamin. Podílí se na mnoha procesech, včetně syntézy hemoglobinu, produkce leukocytů, syntézy proteinů. Vitamin je také zodpovědný za normální fungování nervového systému a udržování reprodukční funkce, kontrolu tlaku.

Kyselina askorbová. Jeho hlavní funkcí je boj proti volným radikálům a je také antioxidantem.

Thiamin. Jakmile je v těle, tvoří látku nezbytnou pro výživu nervového systému a regulaci rovnováhy vody a soli.

fylochinon. Podílí se na procesu syntézy bílkovin a je zodpovědný za udržení normální hustoty krve a její koagulability.

Pyridoxin. Urychluje metabolické procesy v těle a vitamín je také nezbytný pro fungování nervového systému. Pyridoxin je nezbytný pro udržení normálního metabolismu lipidů, svalového tonusu a normální funkce jater.

Moruše

A také, v moruše je spousta látek, jako jsou stopové prvky.

READ
Kolibia zakřivená: jak houby vypadají, kde a jak rostou, jsou jedlé nebo ne

Stopové prvky:

Také v chemickém složení: kyselina listová, cholin, tokoferol. A ve zralých plodech se nachází výborný přírodní antioxidant – resveratrol, který slouží jako přirozená obrana proti plísním a bakteriím a také stárnutí buněk v důsledku jejich intenzivního „bombardování“ volnými radikály, proti kterým antioxidanty tohoto typu bojují.

Moruše – užitečné vlastnosti a kontraindikace jedinečných bobulí

Plody se vyznačují vysokou šťavnatostí a vysokým obsahem vlákniny. Zralá moruše má velmi sladkou chuť, ale nezralé plody mají mírnou kyselost.

Chuť se může mírně lišit v závislosti na odrůdě. Docela chutné džemy a kompoty se liší od moruší.

A komu a co prospějí bobule moruše? Samotný chemický obsah moruše vypovídá o jejích výhodách a všestrannosti. Velké množství stopových prvků může regulovat biochemické procesy v těle.

Konzumace zralých bobulí může vyřešit problém se zácpou a zelené plody jsou naopak vynikajícím prostředkem, jak se zbavit průjmu.

Použití bobulí také přispívá k aktivaci procesů přirozené regenerace tkání, což je zvláště charakteristické za přítomnosti problémů se zdravím zrakových orgánů a kožních onemocnění.

A přesto je to vynikající nástroj pro léčbu onemocnění nervového systému, prevenci beri-beri, léčbu srdečních onemocnění a pro léčbu různých zánětlivých procesů.

Pro ty, kteří chtějí snížit váhu, bude moruše také velmi užitečná. Navzdory obsahu kalorií by se bobule měly konzumovat na lačný žaludek, aby se snížila chuť k jídlu a také se urychlily metabolické procesy v těle.

Ale moruše má řadu kontraindikací pro použití, a to i přes opravdu širokou škálu užitečných vlastností.

Bezpečnostní opatření

1. Po konzumaci čerstvých moruší se nedoporučuje pít nízkoteplotní tekutiny, jinak hrozí zažívací potíže.

2. Používejte opatrně u lidí s cukrovkou a hypertenzí. Bobule jsou poměrně sladké a mohou způsobit zvýšení hladiny cukru a vyvolat zvýšení krevního tlaku.

3. Při nesnášenlivosti moruše nepoužívejte.

Bílá moruše, černá, červená, která je užitečnější?

Všechny tyto odrůdy bobulí se poněkud liší svou chutí a užitečnými vlastnostmi.

bílá moruše

Méně sladké než červené nebo černé a na patře dokonce mírně kyselé. Jedná se však o méně kalorické bobule, takže je to dobrý dietní produkt.

Zvláště se doporučuje užívat bílé moruše k řešení problémů kardiovaskulárního systému a podpoře normální činnosti jater.

Také šťáva z této odrůdy bobulí má vynikající protizánětlivé vlastnosti. A tato odrůda je obzvláště bohatá na kyselinu askorbovou a draslík, což má příznivý vliv na imunitu.

Bobule se často používají k prevenci křivice v dětství. A přesto je to přirozené řešení pro muže, kteří mají problémy v sexuálním životě.

Černé černé

Jedná se o poměrně rozšířenou ovocnou rostlinu v jižních oblastech Ruska a Ukrajiny.

Tato odrůda se nejlépe používá k léčbě nachlazení, protože konzumace moruše zvýší pocení.

V moruše černé je koncentrace železa vyšší.

Pomocí této odrůdy lze léčit poruchy gastrointestinálního traktu.

Nezralé bobule pomohou zklidnit pálení žáhy, zralé bobule jsou dezinfekční a přezrálé jsou mírným přírodním projímadlem.

Moruše

červená moruše

Méně časté než černé nebo bílé. Bobule bývají větší než bílá odrůda a šťavnatější.

Červená moruše je prospěšnější pro lidi se zdravotními problémy, jako je anémie, protože zvyšuje hladinu krevního objemu a počet červených krvinek v ní.

Ale všechny bobule jsou vynikající podporou imunity. Použití jakékoli odrůdy je užitečné pro lidi v období rehabilitace po nemoci, stejně jako pro osoby s vysokou mírou stresu, duševní nebo fyzické námahy.

Co je užitečné moruše – výhody a škody, použití v tradiční medicíně

Zvažte výhody a poškození bobulí moruše, stejně jako hlavní doporučení pro konzumaci bobulí.

Moruše je prostředek:

Pro zvýšení pocení.

Ke stimulaci vykašlávání.

Diuretický.

Řídnutí hlenu.

Choleretické.

Nyní můžete přinést krátký seznam nemocí, při kterých byste měli moruše zařadit do svého jídelníčku.

Použití moruše se doporučuje:

1. K léčbě metabolických poruch v těle, včetně obézních lidí.

2. V období rekonvalescence po nemocech.

READ
Popis odrůdy Ruslan

3. Při léčbě bronchitidy, bronchiálního astmatu.

4. K léčbě zápalu plic.

5. K léčbě onemocnění trávicího traktu.

6. Na podporu jater.

7. K léčbě onemocnění ledvin.

8. K léčbě hypertenze.

10. Prevence zánětů dutiny ústní včetně stomatitidy a parodontitidy.

11. Při léčbě nachlazení.

12. Ke zmírnění příznaků vážného srdečního onemocnění.

13. Pro udržení těla během menopauzy.

14. Při léčbě děložního krvácení.

15. K léčbě biliární dyskineze.

16. K rehabilitaci po onemocnění příušnic. To je nezbytné pro chlapce, aby se snížila šance na neplodnost.

17. K posílení imunitního systému.

18. Ke snížení otoků.

19. Ke zvýšení regenerace tkání při očních a kožních onemocněních.

20. Pro boj s depresí a nespavostí.

Moruše je opravdová vitamínová bomba, která se bude hodit každému!

Jak moruše využít? (kolik sníst za den)

Aby bobule sloužily ku prospěchu vašeho zdraví, měli byste při jejich užívání dodržovat pár zásad.

Pravidla pro použití moruše:

1. Pro ty, kteří se snaží zhubnout, se doporučuje užívat bobule na lačný žaludek.

2. Jakékoli použití bobulí je nejlepší udělat půl hodiny před jídlem, aby se zabránilo zažívacím potížím.

3. Čerstvá moruše se skladuje asi 2 dny, ale užitečné vlastnosti si mohou zachovat i šťávy, džemy a další produkty. Zralé bobule je nejlepší usušit nebo zmrazit.

4. Pokud nemáte alergie, stejně jako cukrovku a hypertenzi, pak lze moruše jíst bez omezení v množství. Je však třeba si uvědomit, že umírněnost je dobrá ve všem a bobule, i když jsou dietní, jsou stále vysoce kalorické.

Moruše

Použití čerstvých bobulí není dostupné pro každého a to je způsobeno tím, že moruše nejsou přepravovány na velké vzdálenosti. Lze však použít i zpracované bobule. Níže je několik populárních receptů tradiční medicíny.

Recepty z moruše

1. Infuze bobulí. Rozdrťte 50 gramů bobulí a přidejte 250 mililitrů vody zahřáté k varu. Nechte stát 5 hodin. Pečlivě přecedíme. Vezměte čtyřikrát denně na 125 mililitrů.

2. Expektorant. Také pro léčbu řady onemocnění můžete použít šťávu z moruše získanou standardním způsobem. Zřeďte 1 díl šťávy a 2 díly vody a užívejte jako expektorans 100 mililitrů 4krát denně. Pomůže i při průjmech.

3. Moruše na vlasy. Pokud máte problémy s vlasy, jako jsou lupy nebo nedostatečný růst, pak bobule rozmačkejte na kaši, na hlavu si dejte masku, zafixujte hadříkem. Udržujte masku asi 5 hodin.

4. Antipyretikum. Zalijte 50 gramů bobulí litrem vroucí vody. Nechte stát 4 hodiny. Pak se vyjádři. Přidejte pár lžiček medu, podle chuti. Pijte 100 mililitrů třikrát denně půl hodiny před jídlem. Jako maliny, dobré antipyretikum.

Moruše při cukrovce – je to možné?

Je možné, a dokonce nutné, ale pouze v omezeném množství, aby se zabránilo prudkému zvýšení hladiny cukru v krvi.

Konzumace moruše také pomůže diabetikům překonat některé příznaky spojené se srdečním selháním, jako je dušnost, a pomůže při řešení nejtěžšího a nejnebezpečnějšího problému – opožděné regenerace tkání.

A nezapomeňte na hlavní léčbu, protože bobule jsou pouze další podporou, ale ne nezávislým lékem.

Mohou mít děti moruše a kolik?

Pokud je to možné, moruše by měly být zařazeny do jídelníčku dítěte.

Pokud je dítě náchylné k alergiím, pak byste měli začít užívat několik bílých moruší.

Dětem náchylným na alergie nebo trpícím cukrovkou je ale lepší moruše černou nedávat.

Nejlepší je zavést tuto doplňkovou potravinu do stravy po roce, ale pokud je potřeba ji zavést dříve než v tomto období, měli byste se poradit s pediatrem.

Při jakémkoli projevu negativní reakce těla dítěte byste měli okamžitě přestat používat.

Moruše by měla být zavedena do doplňkových potravin, alespoň pro prevenci nachlazení a křivice.

A pokud má dítě problémy s váhou, pak strava musí nutně obsahovat tyto bobule, aby se snížila chuť k jídlu.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: