Jalovec, strom nebo keř z čeledi cypřišovitých, existuje na naší planetě asi 50 milionů let.
Evergreen, vypadá jako malý cypřiš. Jedná se o dlouhověkou rostlinu. V příznivých podmínkách se jalovec dožívá 600 až 3000 let. Představte si, že někde na Zemi stále žijí rostliny, které se vylíhly ze semen tisíc let před narozením Krista.
V Římě a starověkém Řecku byl tento malý cypřiš považován za jistý lék na hadí uštknutí. Římané přidávali do vína drcené bobule jalovce a pili ho při onemocněních jater jako diuretikum.
Ve starověké Rusi se pokrmy připravovaly z kůry jalovce. A nádobí se dlouho nekazilo a mléko uložené v takových pokrmech nezkysalo ani v parném dni.
V Rusku byl jalovec považován za ochranu před zlými duchy. Jeho ratolesti byly vysvěceny v kostele a umístěny za ikonami, upevněnými pod stropem. Jalovec chráněný před všemi druhy nepřízně počasí a dobytka. A pokud se nad tím zamyslíte, jde spíše o neobvykle silné fytoncidní vlastnosti této rostliny.
Navzdory skutečnosti, že za starých časů nebylo nic známo o baktericidních esenciálních látkách, jalovec byl používán v domácí hygieně a tradiční medicíně. Chatrče byly fumigovány kouřem sušených plodů jalovce a dezinfikovány oděvy nemocných. V domě nemocného vytřeli podlahy jalovcovým jehličím, šli do lázní s větvičkami jalovce, zapařenými sklenicemi jalovcového mléka a vanami na okurky.
Pro léčivé vlastnosti, dlouhou životnost a také proto, že dřevo jalovce nehnije, je u některých národů tato rostlina symbolem věčného života a překonání smrti.
Užitečné vlastnosti jalovce
Jalovcové šišky obsahují sacharidy, pryskyřice, vosk, barviva a třísloviny, organické kyseliny, silice, dále vitamíny, makro- a mikroprvky (mangan, železo, měď, hliník).
Plody jalovce obsahují silice, pryskyřice, cukry, organické kyseliny. Esenciální olej a pryskyřice dodávají bobulím charakteristickou vůni, která při tření zesiluje. Esenciální olej z jalovce má silný diuretický účinek a také expektorační, choleretický a antimikrobiální účinek. Od pradávna se nálev a odvar z jalovcových šišek předepisoval na otoky, ledvinové kameny, záněty močového měchýře a další onemocnění močového ústrojí. Je důležité, aby diuretický účinek těchto léků byl kombinován s dezinfekčními vlastnostmi. Přípravky z jalovcových šišek však dráždí ledviny, proto jsou kontraindikovány u řady onemocnění ledvin, zejména u zánětu ledvin.
Jalovcové šišky mají i další terapeutické vlastnosti. Odvar z nich se užívá pro povzbuzení chuti k jídlu a zlepšení trávení, zvyšuje motilitu střev a mírně zlepšuje vylučování žluči.
Nálev a odvar z jalovcových šišek se užívá perorálně při onemocněních dýchacích cest k řídnutí sputa a usnadnění vykašlávání. Odvar se přidává do koupelí při dně a revmatismu nebo se používá k obkladům na bolavé klouby. Pro vnější použití je však účinnější éterický olej získaný z plodů šišek nebo zelených výhonků jalovce. Tírají klouby a svaly při revmatismu, léčí i špatně se hojící vředy a rány. Některé lihoviny, jako je gin, jsou ochuceny bobulemi jalovce.
Jalovec je již dlouho známý pro své léčivé vlastnosti. Touto rostlinou se léčí mnoho nemocí: kůže, tuberkulóza, astma. Jalovec má uklidňující účinek na nervový systém, zmírňuje stres. A proč? Protože má spoustu esenciálních olejů s pryskyřičným, kyselým, kouřovým aroma.
Podle svých baktericidních vlastností jsou jehly jalovce lídrem. Olej z této rostliny anestetizuje, povzbuzuje, čistí, zahřívá a posiluje.
V domech se věší jalovcové větvičky, dříve posvěcené v kostele. Předpokládá se, že chrání před nemocemi a všemi druhy neštěstí.
Jalovec odstraňuje otoky, pomáhá při dermatitidě a bolestech zubů. Je to prostředek proti celulitidě, odstraňuje záněty plic a bronchiální tkáně, zlepšuje srdeční činnost. Normalizuje krevní oběh, arteriální tlak. Pomáhá při kolikách, zácpě, různých jiných onemocněních. Rozsah léčebných účinků je široký.
Nebezpečné vlastnosti jalovce
Nedoporučuje se užívat přípravky na bázi jalovce pro nastávající maminky, protože mohou způsobit stahy dělohy a dokonce vyvolat potrat.
Je zakázáno používat jalovec a přípravky na jeho základě pro osoby s chronickými onemocněními ledvin a gastrointestinálního traktu.
Pokud jalovec užíváte nekontrolovaně delší dobu, může to vést k rozvoji krvácení nebo podráždění ledvinového parenchymu. Proto se doporučuje užívat bobule ne déle než 2 měsíce.
V lékařství se používají bobule pouze jedné odrůdy jalovce – obyčejný. Ale je snadné ji zaměnit s jedovatou odrůdou – kozák. Proto buďte ostražití, pokud si chcete bobule nasbírat sami.
Video bude vyprávět o historii vzhledu a výhodách jalovce.
Varování! Informace slouží pouze pro informační účely a nejsou určeny k diagnostice nebo předepisování léčby. Vždy se poraďte s odborným lékařem!
Kultura se vyznačuje mnohostranným dopadem na tělo. Léčivé vlastnosti a kontraindikace jalovce obecného zkoumali lidoví léčitelé již dlouhou dobu. Farmakologie také využívá rostlinu k výrobě léků.
Chemické složení
Vlastnosti jehličnatých druhů jsou dány biologicky aktivními živinami obsaženými ve všech částech jalovce. V lidovém léčitelství, farmakologii a kosmetologii se zpracovávají bobule, jehly, výhonky, kůra, dřevo, kořeny. Ze všech odrůd jehličnatých druhů je přípustné používat pouze jalovec obecný.
K poznámce! U kozáků je vnější popis podobný, ale biochemické složení je velmi odlišné, například vysoká koncentrace toxických látek, které jsou zdraví nebezpečné.
Jalovec obecný obsahuje účinné látky:
Užitečné vlastnosti jsou způsobeny vitamíny, minerálními živinami, taniny, které tvoří kompozici. Na různé nemoci se doporučuje připravovat léčivé prostředky z částí jalovce. To je způsobeno skutečností, že kvalitativní a kvantitativní složení se liší v závislosti na použité složce.
Užitečné vlastnosti
Rozmanitost obsažených látek vysvětluje mnohostranné účinky na člověka. Aktivní živiny ovlivňují téměř všechny orgány a tkáně těla, normalizují mnoho fyziologických procesů. I procházky jalovcovým lesem jsou považovány za terapeutické. Uvolněné fytoncidy léčí patologie dýchacího a nervového systému.
Seznam hlavních užitečných vlastností jalovce obecného:
Léky s jalovcem jsou předepsány pro cystitidu, laryngitidu, tracheitidu, bronchitidu, gastroenteritidu, ICD, hepatopatii. Procházky v lese, aromaterapie pomáhají vyrovnat se se stresem, nervovým vypětím, nespavostí. Diuretická vlastnost se využívá při otocích. Rektální použití normalizuje metabolismus, přispívá ke snížení hmotnosti, ale zároveň zvyšuje chuť k jídlu.
Aplikace v lidové medicíně
Vzhledem k tomu, že všechny části jalovce mají léčivé vlastnosti, existuje mnoho způsobů, jak jej využít k řešení zdravotních problémů. Často dělají infuze a tinktury, pořádají aromaterapeutická sezení, koupele. Při onemocněních dýchacího systému jsou inhalace s odvarem nepostradatelné. Léčivé suroviny lze nasbírat v lese nebo zakoupit v lékárně.
Tradiční medicína využívá vlastnosti jalovce k léčbě cystitidy, nachlazení, onemocnění kloubů. Prostředky zklidňují bolesti zubů, normalizují funkčnost oběhového a kardiovaskulárního systému. Posílení střevní motility pomáhá zmírnit stav s kolitidou, periodickou zácpou. Jalovec pomáhá hojit rány a boláky, vyrovnat se s tuberkulózou, zmírňuje astmatické záchvaty.
Všechny části jalovce mají léčivé vlastnosti.
Ovoce se doporučuje konzumovat čerstvé nebo přidávat do čajů, odvarů ke stimulaci pracovní kapacity, paměti, odstranění dysfunkce jater a sleziny a ředění krve. Ze šišek se připravují i nálevy a tinktury. Často se používá následující léčebný režim – 1. den žvýkejte 1 bobulku, 2.-14. den zvyšte dávku o 1 ks, 15. den snězte 15 bobulí, poté snižte množství každý den o 1 plod. Průběh léčby je tedy 1 měsíc.
Farmaceutický éterický olej se používá k masážím, obkladům, koupelím, aromaterapii, ale pro rektální použití je nežádoucí. Kůra a kořeny se doporučují pro přípravu léčivých prostředků ke zmírnění zánětu, obnovení střevní mikroflóry. Léčivé vlastnosti jehličí jalovce umožňují jeho použití ke zvýšení obranyschopnosti těla, prevenci růstu rakovinných buněk a normalizaci funkce štítné žlázy.
Při cystitidě
Terapeutický průběh je 2-3 týdny v závislosti na závažnosti onemocnění.
- čerstvé nebo sušené šišky jalovce obecného – 1 polévková lžíce;
- vařící voda.
Způsob přípravy a schéma příjmu:
Rozemlejte bobule, nalijte do hrnce, nalijte 1 sklenici horké vody. Vařit 15 min. ve vodní lázni ochlaďte pod uzavřeným víkem. Přeceďte přes gázu, výsledný objem vývaru doplňte na 200 ml převařenou vodou o pokojové teplotě. Produkt lze uchovávat v chladničce ne déle než 2 dny. Naneste 1 polévkovou lžíci. l. po jídle 4x denně. Terapeutický průběh je 2-3 týdny v závislosti na závažnosti onemocnění. Kromě toho je nutné zajistit vydatný pitný režim.
S nachlazeními
Jalovec se používá k léčbě horních a dolních cest dýchacích.
Jalovec se používá k léčbě horních a dolních cest dýchacích pro své antivirové, antimikrobiální, expektorační a tonizující vlastnosti. Nejčastěji se éterický olej používá k aromaterapii, je přípustné 1 kapku naředit v medu, vodě nebo nakapat na kousek chleba, použít dovnitř. Navenek se předepisuje na tření hrudníku a zad. Pro přípravu roztoku pro inhalaci se doporučuje vzít jehly nebo olej.
Při nachlazení a bronchitidě je dovoleno připravovat odvar jako expektorans. 1-1,5 st. l. sušené bobule nalijte 200 ml vroucí vody, vařte v hrnci po dobu 5-10 minut. Ochlaďte pod zavřeným víkem, přeceďte přes gázu. Vezměte 3krát denně na 1 polévkovou lžíci. l.
Pro klouby
Kromě onemocnění kloubů pomáhá vyrovnat se s různými typy bolestí.
Nejúčinnější formou přípravy z jalovce je tinktura. Jeho vlastnosti se dobře projeví při tření. Kromě kloubních onemocnění pomáhá zvládat různé druhy bolestí, vnitřně se předepisuje při chronických onemocněních trávicího traktu a močového ústrojí.
- rostlinné suroviny – 1 díl;
- alkohol 70% – 7 dílů.
Nalijte připravené suroviny alkoholem, trvejte na teplém místě chráněném před přímým slunečním zářením po dobu jednoho týdne. Obsah nádoby pravidelně protřepávejte. Průběh léčby je 2-4 týdny.
Aplikace v kosmetologii
Rostlinný olej se přidává do kosmetických přípravků, koupelí.
Léčivé vlastnosti jalovce se využívají pro zdravou pokožku a vlasy. Rostlinný olej se přidává do kosmetických přípravků, koupelí. Masky lze připravit z čerstvých bobulí. Sušené ovoce je vhodné pro pleťovou vodu – 4 polévkové lžíce. l. rozemelte v mlýnku na kávu, zalijte 250 ml vroucí vody, zabalte do ručníku, nechte 1 hodinu, napněte. Infuze smíchaná s 1 polévkovou lžící. l. glycerin a 100 ml alkoholu. Používejte přípravek po dobu jednoho měsíce k otírání pokožky 1-2krát denně.
Vlastnosti kosmetiky na bázi jalovce:
- hydratace, čištění, omlazení pokožky;
- snížení otoku a podráždění;
- stimulace regeneračních procesů v buňkách;
- zlepšená pleť;
- normalizace vylučovací funkce mazových žláz;
- zúžení pórů;
- vyhlazování vrásek;
- posílení, stimulace růstu vlasů;
- proti lupům;
- odstranění svědění.
K poznámce! Před zevním použitím je nutné udělat test na alergii. K tomu naneste malé množství přípravku na loketní ohyb a nechte 15-20 minut působit. Při absenci alergických reakcí je přípustné použít pro zamýšlený účel.
Pro obličej
Kosmetika na jejím základě léčí akné, stahuje póry, vysušuje akné, odstraňuje černé a bílé komedony.
Extrakt z jalovce je díky svým léčivým vlastnostem indikován pro použití u mastných typů pleti. Kosmetika na jejím základě léčí akné, stahuje póry, vysušuje akné, odstraňuje černé a bílé komedony. Ve snížené koncentraci je přípustné používat pro všechny typy pleti. Jako součást masek, krémů, pleťových vod, zvyšuje turgor, bojuje proti vráskám, známkám stárnutí.
Ingredience pro přípravu tonické masky:
- společné bobule jalovce rozdrcené mlýnkem na kávu – 1 polévková lžíce. l.;
- vařená nebo čištěná voda – 200 ml;
- ovesné vločky – 1 polévková lžíce. l.
Zeleninové suroviny vařte s vodou na mírném ohni 5 minut. pod zavřeným víkem. Nechte 30 minut louhovat, sceďte. Smíchejte 40 ml výsledného vývaru s ovesnými vločkami rozdrcenými v mlýnku na kávu. Aplikujte na vyčištěný obličej a krk po dobu 20 minut. Opláchněte teplou vodou, zafixujte efekt hydratačním krémem.
Pro vlasy
Jalovec pomáhá vyrovnat se s vypadáváním vlasů, dělá i oslabené a prořídlé vlasy silnější, zdravější a lesklejší.
Vlastnosti jalovcových šišek se využívají k léčbě lupů a plešatosti. Z čerstvého ovoce a vnitřního sádla se doporučuje vyrobit mast. Smíchejte přísady, zahřívejte 1 hodinu ve vodní lázni, napněte, ochlaďte. Denně vtírejte do pokožky hlavy po dobu 10-15 minut. Tento lék může také snížit bradavice tím, že je léčí každý den po dobu 2 týdnů.
Jalovec má léčivé vlastnosti proti seboree a mokvajícímu ekzému, pomáhá vyrovnat se s vypadáváním vlasů, činí i oslabené a prořídlé vlasy silnější, zdravé a lesklé. Některé z léčivých vlastností jsou způsobeny obsahem manganu, železa a mědi. První prvek dělá vlasy měkkými, železo je zodpovědné za zásobování pokožky hlavy kyslíkem, měď zabraňuje vzniku šedivých vlasů.
Pro ztrátu hmotnosti
Esenciální olej z jalovce přispívá ke snížení hmotnosti.
Esenciální olej z jalovce, používaný k aromaterapii, masážím, přípravkům proti celulitidě, koupelím, pomáhá při redukci hmotnosti. Díky vlastnosti zrychlit metabolismus nastartuje proces hubnutí. Tradiční medicína doporučuje připravit šňupací směs – do hrubé soli přidat pár kapek jalovcového oleje, pevně uzavřít. Dýchejte ráno, v poledne.
Chcete-li se vykoupat, nalijte vodu, přidejte 8-10 kapek éteru smíchaného se solí nebo medem. Tento přípravek pomůže k lepšímu rozpuštění účinné látky. Procedura je užitečná pro zmenšení objemu břicha a boků, užitečné vlastnosti se projevují i proti křečovým žilám a hemeroidům.
Kontraindikace a poškození
Při vážných zdravotních problémech se poraďte se svým lékařem.
Léčba jalovcem by měla být prováděna opatrně, protože rostlina má toxické vlastnosti. Nebezpečné je použití jiných druhů jehličnanů, protože mohou obsahovat vysoký obsah toxických látek. Před zahájením léčby analyzujte přínosy a škody. Při vážných zdravotních problémech se poraďte se svým lékařem.
Rostlina je kontraindikována pro použití v případě individuální nesnášenlivosti a alergických reakcí. Během těhotenství a kojení je nemožné léčit přípravky na bázi jalovce. Aromaterapie je zakázána při akutním onemocnění ledvin. Je důležité dodržovat doporučené dávkování, nepřekračovat přípustný průběh léčby. Většina přípravků má léčivé vlastnosti při používání do 3 týdnů, delší je nežádoucí.
Rostlina má příznivé vlastnosti pouze při mírném použití.
Jalovec obecný je léčivá rostlina, která ovlivňuje mnoho orgánů a tkání lidského těla. Je důležité nepřekračovat dávky předepsané fytoterapeutem, nezvyšovat kúru sami. Rostlina má příznivé vlastnosti pouze při mírném používání, jinak se mohou objevit vedlejší účinky.
